【改变你生活的6句话】1.永远别向任何人解释自己2.别让某人成为你生命的优先,当你只是他的一个选择时3.每早醒来有两个选择:继续做梦或起身追逐梦想4.别在喜悦时许下承诺,别在忧伤时做出回答,别在愤怒时下决定5.时间像流水,流逝便不再回,享受当下6.当你持续说这件事明天再做,你的明天就永远不会到来。 ​​​

事实上分手后，很多人都非常在意对方后来跟谁在一起，这是因为每个人都有心理落差。因此，在挽回的时候，你要记住，说话别说太满，不要啰啰嗦嗦，有时候你只需要让对方意识到你的好就可以了，这样反而制造出了一种让对方牵挂的感觉。不妨向对方传递出这样的声音：“我尊重你的选择，但是也请你好好想清楚。我理解你放弃我的原因，虽然在一定时间里，我还是会等你，但时间长了，我也会选择下一个的”。你用这种态度跟对方离别，往往会给对方制造出一种“失去”的落差感，即便多么无情的人，相信在这个时候，在心里还是会泛起一点涟漪的。对于ta而言，你也许不再可以得到，所以ta还是会持续关注你，因为ta不想做出了错误的决定。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

你知道吗？痛经，肾经堵，肝经堵，脾经堵，５个穴位轻松搞定！

痛经和肝、脾、肾的关系很密切，要梳理肝、脾、肾经。可以用地机穴、三阴交、阴包穴、太冲穴、水泉穴等五个穴位对付痛经。

1脾经上的易堵穴位地机穴、三阴交

探查脾经，我们用小指的掌指关节。脾经很长，我们主要找小腿这一段。

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两个痛点之一，地机穴

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两个痛点之一，三阴交

大家可以坐在沙发上，翘一个二郎腿，摸一下小腿，有一根骨头很粗大，骨头的内侧就是脾经循行线路，外侧是胃经。

从膝关节到踝关节这一段，用自己的小指掌指关节敲击，注意不要敲到骨头上，是在骨头缝上行进。

手法仍然是：发力力矩要短，3厘米左右；力的角度是垂直的，速度不用很快。从膝关节胫骨内侧缘依次敲击到踝关节。多数朋友是在膝关节下方四指宽处，内踝间上面四指宽处有两个痛点。疼痛的感觉，一种是有点发酸，一种是特别疼痛。

说明气堵在这两个点，过不去。这个气被你导引起来之后，它拼命地撞击这个堵塞点。酸的朋友说明气血相对弱一些，它撞击得软绵绵的，这种情况下不妨再服用一些补益气血的药物。

找到两个穴位后，轻轻地用掌根按揉。我个人喜欢敲揉结合——在一个点上敲三下，然后揉一下；敲三下，揉三下。大家切记，力量不要很大。使劲敲没必要，对待身体要温柔。

脾经按揉一会儿，小腿会有一种暖暖的感觉，这是气血流转起来的表现。

2肝经上的易堵穴位阴包穴、太冲穴

用我们大拇指的指间关节，把大拇指立起来。采用坐正、坐直，双脚平放地上的姿势。

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阴包穴取穴

肝经很长，从大脚趾一直走到头部，我们找大腿内侧上的肝经穴位。

注意不是大腿上面也不是大腿下面，是大腿内侧。在内侧正中线上画一条线，一分为二，用右手大拇指指间关节，顺着这条线从上到下轻敲探查。注意动作要领同上。

从大腿上方依次敲击到膝关节，在膝关节上方大概五指宽的地方有一个强烈的痛点，它就是肝经上很著名的一个穴位——阴包穴。

找到之后轻轻按揉，因为这个地方往往非常疼。阴包穴还有个特点，它不仅疼，还带着一种很紧绷的感觉，特别硬。说明肝是很紧张的。

阴包穴几乎没有人不疼的，和我们今天所处的大时代背景有关系，我们一直追求更高、更快、更强。肝最喜舒达，一张一驰，可是我们张得太厉害，收不回来了，所以会有疼和硬的感觉。

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太冲穴取穴

肝经另外一个很有名的穴位，叫太冲穴。太冲穴特别好找，在大脚趾和二脚趾延长线的交汇处，在脚面的最高点，可以用食指定揉。

曾有朋友说：我没有感觉啊！

大家别忘了，上面阴包穴疼得很厉害，为什么太冲穴没有反应呢？是因为气堵在上面了。所以记住我们疏通肝经的秩序是先按揉、敲揉阴包穴，待阴包穴痛感下降后，再点揉双侧的太冲穴。直到太冲穴也不疼了，说明肝经的下肢部分基本畅通了。

3肾经上的易堵穴位水泉穴

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水泉穴取穴

肾经的易堵塞穴位是水泉穴。看上图，找到水泉穴后，把拇指放到水泉穴上按揉，注意固定著，不要蹭来蹭去，要用拧螺丝的力，一圈一圈逐渐加力。水泉穴多数人都会是刺痛的感觉，好在它虽然按揉起来疼得厉害，但是通畅起来的速度也是很快。

上面讲的五个穴位，有痛经史的朋友或者正在痛经的朋友，不妨依次探查，按揉敲揉每个痛点3到5分钟，每个穴位交替进行，往往一个穴位做第二遍的时候，痛感已经下降，你只是引导一下，气的周流是身体自己完成的。

没有痛经问题或者男士，对这几个肝、脾、肾常见堵点，也应该做出计划，每天两次，每次3到5分钟，持续按揉，大概一个礼拜左右这些痛感就消失了，意味着这个气血在这些经络上比较畅通了。