回忆了一下最近的经历和对一些事情的思考方式，得出的结论就是无论是生活还是工作，都过于感性，而过于感性也会导致自己戾气较重，即伤了自己，也伤了别人。
要努力改变自己，多锻炼，多读书，让自己有强健的体魄，有足够成熟的思维，让自己变强，把心中的戾气通过合适的方式发泄出来，不要给爱自己的人带来伤害，也试着用温柔的方式对待周围的人，做一个积极阳光向上的酷man。
不辜负家人，不辜负自己。
要努力改变自己，多锻炼，多读书，让自己有强健的体魄，有足够成熟的思维，让自己变强，把心中的戾气通过合适的方式发泄出来，不要给爱自己的人带来伤害，也试着用温柔的方式对待周围的人，做一个积极阳光向上的酷man。
不辜负家人，不辜负自己。
君子讷于言而敏于行。水深流缓，人贵语迟。说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。与人沟通，伤人的话，永远不要说。因为再好的关系，也经不起伤人的话反复考验。真正成熟的人，都懂得把不该说的话，及时咽下，不轻言，不中伤。一个人有没有水平，主要表现在说话上。一言一语，都是一个人情商高低的体现。做一个会说话的人，不光用嘴，更要用心。少说抱怨的话，软说责备的话，慢说着急的话，不说伤人的话。
【纳言生慧】[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]
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【今日禅］每个人的心，其实都像是一棵木桩；伤人的话语都像一颗钉子，你每说一句伤人话，就给别人木桩上钉上一颗钉子！虽然钉子可拔掉，但留下的窟窿却难以愈合！因此，你与人沟通，伤人话永远不要说，再好关系也经不起伤人话的考验。真正成熟的人，应该懂得把一些不该说的话及时咽下，不轻言，更不去中伤……！[微笑]
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