传说中的牛瘪火锅，这条街全是吃牛瘪的，去了本地司机推荐的一家叫“中国瘪王”[允悲] 可以点鸳鸯锅，一半干香的不加牛瘪，一半牛瘪，里面煮的都是牛肉牛杂等，还可以下青菜。味道有点苦，有股中药味（也可以说是清新牛粪味[doge]），本地人很爱吃，店里除了牛瘪没有任何别的炒菜，生意很火。榕江也产西瓜，很甜肉很细嫩，是小时候吃的那种西瓜味道。

今天上午去买菜和水果，在挑选荔枝时就突然下大暴雨，买完荔枝我就进去了超市逛了一下，雨大概下了半个小时，平时日常当中我买的水果，价格稍微有点上涨的应该是山竹、葡萄、香蕉和哈密瓜，青菜和蔬菜的瓜类全部都上涨了2块钱以上，之前我买苦麦菜和丝瓜2.5元到3元一斤，现在苦麦菜卖五块钱一斤，丝瓜4.5元一斤，玉米4.5—5元一斤，苦瓜4.5元等，卖菜的阿姨说：“现在天气比较高温，而且又经常下雨，很多菜都烂在地里了，没有收成，所以青菜的价格会一直上涨。”我发现我每次去一次菜市场买菜，蔬菜的价格变化是最大的，因为天气的问题，所以蔬菜的价格有些都高于水果的，经常去菜市场买菜就可以知道，日常家庭的开支是要非常大的，我昨天晚上我还跟我的爹地和妈咪在聊家庭开支的问题，我们都觉得六月份开支方面用的确实比较大，因为雨天去买菜菜的价格上涨幅度有点高，从昨天的聊天当中，我发现了爹地和妈咪因为最近除了工作还在处理一些其他家庭当中的事情，他们也有点疲倦，所以昨天大概只交流了半个小时，个个都回各的房间睡觉，或者进行休息，但是我作为女儿，只能够在家里开支方面日常的买菜，由我来负责，只能够做这点贡献了。我会跟他们一起度过这个难关的，我也要想办法给他们减少焦虑和压力。

今天咱就是说芦笋超级难吃 还不便宜 本来以为今天一天的青菜搞定了 后面发现它不配啊啊 怎么又不脆又有点苦太难了
早餐 玉米馒头 鸡蛋 牛奶
午餐如图
晚饭是饭堂蘑菇和青菜 剩的青稞面
今天算锻炼了好一会 上午上完课回来就锻炼肩背 下午回来跳了小半个钟无绳 明天希望不下雨我就可以出去跳绳了！
打算以后上午徒手肩背背部啥的 晚上就弹力带和拉伸 反正要有意识锻炼
晚上也跟练了一下肩背 慢慢来吧 不疼就是
今天晚上开心的事 投的第一个稿竟然过了 我发现和它们的已经发布的稿件也不是很符合 觉得文字风格不是一样的 就没抱很大希望了 没想到过了 就挺意外的
说好的投多几个因为懒就投了一个 没想到还挺顺利的 后面多发几个不一样平台吧 万一有更喜欢的呢