【减脂知识】减脂案例中，有个客户减脂5天，减脂4.1公斤，空腹血糖从7.5降到5.6，很多朋友问我为什么脂老虎还可以控制血糖升高，下面给大家科普一个医学知识，叫做低升糖指数。
升糖指数指的是：食物摄取后会让血糖上升多少的数值，简称“GI”指数。
当我们吃下碳水化合物（如米饭、面包等）之后，血糖会上升，胰脏就会释出胰岛素。关键是胰岛素会使脂肪细胞优先将血液中的脂肪、糖囤积。
也就是说，吃进越容易让血糖急速上升的碳水化合物，越容易增加胰岛素的分泌，也就越容易发胖哦；相反，如果吃低升糖指数的食物，血糖上升会更平稳，胰岛素的作用更容易受控制，也就比较不容易胖。
脂老虎营养餐符合“低升糖”的条件，就是这个道理。脂代谢的调节，本身也会伴随着糖代谢的调节，这是脂老虎健康减脂的核心科技之一。

全国31省市最具代表性的五所高校名单。
十三：宁夏
宁夏大学(最后一批进入211的省属高校，发展很快，草学很给力)
北方民族大学(直属于国家民委，除民族学外，信息学科也很强势)
宁夏医科大学(宁夏大学医学系和上海铁道医学院合并而来，发展潜力很大)
宁夏理工学院(位于石嘴山市，是05年升本，宁夏重点建设院校之一)
宁夏师范学院(宁夏唯一一所师范本科院校，“六盘山下人才基地，宁南山区教师摇篮”)
十四：河南
郑州大学(化工部直属高校郑工加27所首批获博士点医学院河南医大加老郑州大学合并，河南省老大)
解放军信息工程大学( 直属人民解放军总参谋部领导，是全国重点理工科高等军事院校，全军五所综合大学之一)
河南大学(民国名校，院校调整一蹶不振，非211强校)
河南农业大学(作物学一级国重，省属高校唯一农业一级国家重点学科)
河南理工大学(原焦作工学院，采矿冶金土木很给力)
十五：江苏
南京大学(毛爷爷时代被打入冷宫，但是国立中央大学的老底名不虚传，改革开放后一跃成为全国前十的高校)
东南大学(中央大学工学院，建筑老八校之一，中国最具爆发潜力之十大高校之一)
南京航空航天大学(据说这次嫦娥号总设计师是南航毕业的
南京理工大学(国防七子之一，兵器行业是领头羊)
南京农业大学(四个一级国重，农学只服中国农大) https://t.cn/RU1yYYv

　蛇夫座：11.29——12.17
　　蛇夫座的神话传说：
　　在罗马神话中的医学之神Asclepius由于发现了长生不死的秘密而被宙斯处死，之后他的形象被升上星空，成为蛇夫座。
　　双手抓着巨蛇的阿斯克勒庇俄斯(Asclepius)是医学之神，阿波罗和科洛尼斯(Coronis)之子。当科洛尼斯被金鸟害死时蛇夫曾尝试使她复活，后来被脾气爆燥的冥界之王Hades(罗马人叫他Pluto)知道了，认为他违背天条，于是用天雷将亚斯克雷比奥斯击毙。
　　宙斯将他加入了星座，就这样子蛇夫座诞生了。阿斯克勒庇俄斯死了之后，更加地受人尊敬了，为他在耶匹它乌鲁斯所建的一个神殿，总是有前来求助的病人大排长龙，那些病人到了神殿供养他、祈求他，然后当他们进入睡眠之后，阿斯克勒庇俄斯会在他们的梦里出现，告诉他们的病要如何治好。
　　变成蛇夫座的阿斯克勒庇俄斯双手里握着一只蛇，是因为阿斯克勒庇俄斯在他生前常用蛇的毒来当作药。
　　蛇夫座性格分析： 

　　蛇夫座的个性相当有意思，有射手座豁达乐观、无拘无束，但又有双鱼座敏感细心的特质，不会记恨，也避免造成冲突，但别人对他的好坏、大小事情都记得相当清楚。

　　蛇夫座特性：意志力强、贯彻初衷、理性、微笑天使、三思后行、善恶易矛盾、难以捉摸、脾气大、爱冒险、神秘。

　　蛇夫座运势：蛇夫座从孩提时代不断累积错误经验，造就日后有稳固的基础。而周围的人容易对蛇夫产生误解，而蛇夫总是保持着微笑且沉默。而蛇夫座的人生旅程是属于大器晚成，因此到了中年、晚年才能有功成名就。

　　蛇夫座优点：智能型的蛇夫座拥有过人的耐力及不屈不挠的个性，具有恩报恩的个性。蛇夫座强烈的洞察力，让他在处事方面具有足够自信的决断力。

　　蛇夫座缺点：不服输的蛇夫座虽然开朗，但正义感却很强，由于表达能力不佳，故常被人们误会，时常会以批判的眼光审视别人，因此猜疑心也就比较重。聪明的蛇夫座个性倔强，因此稍加责备他，就会不高兴了，因此对人的好恶太过明显。如能接受前辈或朋友的建议，将有助于您成长。