#抑郁后大脑会产生什么变化# “心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。”这是英国前首相丘吉尔对抑郁症的形容。
抑郁症到底是什么?长期悲伤、焦虑、绝望、易怒、沮丧都是抑郁症的典型表现,但正因为这些情绪太过常见,抑郁症似乎也显得只不过是“心情不好”,“乐观振作一点就好了”。
极度重要、又极容易被忽视的一个事实是,抑郁症的后果不仅是情绪低落,还有注意力下降、易疲劳、睡眠障碍等普通人难以抗衡的生理变化。事实上,这种疾病甚至会改变人体大脑的结构。盲目指望大脑的意志力来战胜抑郁,就像指望一个人举起自己,是不科学的。
长期的抑郁会让大脑的结构发生变化,进而影响人们的思考、感受以及行为。在大脑中,前额叶皮层、杏仁核、海马被认为是与抑郁症最直接相关的脑区。
磁共振成像(MRI)发现,抑郁症患者的前额叶皮层与健康人相比大大减少。
当抑郁症“吞噬”了患者的前额叶皮层,患者的情绪就会容易异常,非理性的认知增加,甚至食欲和有关功能也会随之受损。#抑郁症不是简单的坏心情# #微博公开课#
抑郁症到底是什么?长期悲伤、焦虑、绝望、易怒、沮丧都是抑郁症的典型表现,但正因为这些情绪太过常见,抑郁症似乎也显得只不过是“心情不好”,“乐观振作一点就好了”。
极度重要、又极容易被忽视的一个事实是,抑郁症的后果不仅是情绪低落,还有注意力下降、易疲劳、睡眠障碍等普通人难以抗衡的生理变化。事实上,这种疾病甚至会改变人体大脑的结构。盲目指望大脑的意志力来战胜抑郁,就像指望一个人举起自己,是不科学的。
长期的抑郁会让大脑的结构发生变化,进而影响人们的思考、感受以及行为。在大脑中,前额叶皮层、杏仁核、海马被认为是与抑郁症最直接相关的脑区。
磁共振成像(MRI)发现,抑郁症患者的前额叶皮层与健康人相比大大减少。
当抑郁症“吞噬”了患者的前额叶皮层,患者的情绪就会容易异常,非理性的认知增加,甚至食欲和有关功能也会随之受损。#抑郁症不是简单的坏心情# #微博公开课#
时间不早了可我一刻也不想离开你,一刻也不想离开你可时间毕竟是不早了。
我什么也没忘,但是有些事只适合收藏。不能说,也不能想,却又不能忘
苦难既然把我推到了悬崖的边缘,那么就让我在这悬崖边坐下来,顺便看看悬崖下的流岚雾霭,唱支歌给你听
不吐槽孩子笨,不因为他被批评觉得丢人,不为了他成绩不好羞于启齿……到后来不为他的生活方式较劲,不为他爱的人自己看不惯而横加干涉……
我很爱你,但是我发现我越来越学不会怎么爱你,我心里挺难过的……
九月九,岁岁重阳,今又重阳
孩子的不幸在母亲那儿总是要加倍的
史铁生《我与地坛》
我什么也没忘,但是有些事只适合收藏。不能说,也不能想,却又不能忘
苦难既然把我推到了悬崖的边缘,那么就让我在这悬崖边坐下来,顺便看看悬崖下的流岚雾霭,唱支歌给你听
不吐槽孩子笨,不因为他被批评觉得丢人,不为了他成绩不好羞于启齿……到后来不为他的生活方式较劲,不为他爱的人自己看不惯而横加干涉……
我很爱你,但是我发现我越来越学不会怎么爱你,我心里挺难过的……
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史铁生《我与地坛》
#请君# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
#任嘉伦陆炎# #任嘉伦请君#
永远相信任嘉伦的演技!陆炎是演得真好,特别灵!千年以前的故事是如此动人,娓娓道来,如潺潺溪流,涤荡人心。不管是千年之前的百战将军,还是千年之后的酷飒陆炎,任嘉伦对人物的细腻刻画,真的好绝!
亮点推荐:
任嘉伦|陆炎 @任嘉伦Allen
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