#推文[超话]#人家修仙要么叼炸天，要么五灵根也能逆袭，偏偏她……居然是个没有灵根的孤女。 好吧，修不了仙那就老老实实做个普通人的吧。 不过……不小心就被一个表面冰山内里是个腹黑吃货男盯上怎么破。 被收成了冰山男御用厨子是怎么回事？还有随身携带的空间，你能不能给力点啊！！明明穿越前农场都玩到五十多级了，穿越后居然要重新玩，好好的一个空间居然只能种萝卜……心好塞。 这就是一个宅女一不小心带着个农场空间穿越异世修仙顺带收复冰山吃货男一枚的故事。……

这个转发被微博屏蔽了好像[泪]
看完三三的视频后我开始尝试起床后冥想+自我肯定+运动+具像化，和三三分享的不完全一样，但我感觉根据自己的情况来选择就好
冥想和自我肯定我放在一起做，网易云有很多冥想的播客，跟着一起做就好，尝试了两天，觉得困意很容易就消散了
突然想起来在广西出差的时候，前辈就已经给我分享过这一方法，他说中午来不及午睡的时候做个冥想很容易就精神了起来，当时没有太在意，现在想想，在广西的那八个月是我工作两年中最快乐的时光，毕竟收获了很多东西
早上尝试了瑜伽，和朋友们分享失败心得后觉得还是更狂野的运动比较适合我们，不过我还是决定明早做个简单拉伸运动，后天再做活泼一点的有氧
今早出门还是花了太多时间，那就今晚反思明早改正吧

我其实一直在想，除了单纯的偏见和恶意，边江总被大家说想进娱乐圈，打扮的像爱豆，这件事，背后想表达的是什么……

我现在想想，也许，是因为不相信，不相信一个只在幕后的人为什么要“卷”，尤其是一个四十岁已经不年轻的人，为什么这么“卷”？

一个只在幕后的人，为什么这么多年自律到如此，保持清瘦，你只在幕后啊，完全没必要的啊，所以你一定是想去台前！

一个只在幕后的人，为什么要留长发，为什么甚至还染发，还会拾掇自己，你只在幕后啊，完全没必要的啊，所以你一定是想去台前！

可是，又是谁规定了，不去台前的人，不能好好生活呢？

不喜欢自己胖，那就会保持自律。
想要换一种风格，那就把头发留长，做个漂亮甜妹；看见别人染了头发，想试试，那就搞一个出挑的金发。

没有人能规定他该怎样的活，没有人规定四十岁该是什么样。

边江就只是边江。