【瓦尔登湖——梭罗】不管我们如何赞赏演讲家有时能爆发出来的好口才，最崇高的文字还通常地是隐藏在瞬息万变的口语背后，或超越在它之上的，仿佛繁星点点的苍穹藏在浮云后面一般。那里有众星，凡能观察者都可以阅读它们。天文学家永远在解释它们，观察它们。它们可不像我们的日常谈吐和嘘气如云的呼吸。在讲台上的所谓口才，普通就是学术界的所谓修辞。演讲者在一个闪过的灵感中放纵了他的口才，向着他面前的群众，向着那些跑来倾听他的人说话；可是作家，更均衡的生活是他们的本份，那些给演讲家以灵感的社会活动以及成群的听众只会分散他们的心智，他们是广着人类的智力和心曲致辞的，向着任何年代中能够懂得他们的一切人说话的。

#形意拳探究[超话]#三体式的初步功效是去除拙力拙气，什么是拙力，拙气？简单说“肉不能松则为拙力；气不能降则为拙气”。
肉松指的是运动中肌肉不参与其中，始终保持松弛自然的状态，即所谓的“肌肉若一”；
气降指的是呼吸之气直落腹腔，练完拳气定神闲，绝没有呼吸不畅，喘息的状态。气降实则是肺脏功能提高的结果，精气由此而生，实则是内功修养的根本！

什么是一个人的深潜状态？所谓深潜，就是潜入深海的感觉，你必须心无旁骛的专注呼吸，并仔细的在海里发现宝物，你的时间有限，必须尽快达到目的然后上岸。

《闯关东》的开篇，朱开山就是这种状态，义和团运动失败后，他遁去了东北，老家山东因为兵灾干旱闹饥荒，也不能待了，他必须尽快在东北打一桶金，于是三年时间，他冒着生命危险，专心在老金沟淘金，这期间他家人都不知道他在干什么，甚至认为他已经死掉了。专心干自己的事业，对家人不管不顾。直到三年后，他置办了一份家业，才给家人写信，把全家人接到东北。

一个人想要成事，就是要进入这种深潜状态，连你最亲近的人都不知道你在干什么，专心搞钱，等到小有成就以后，和外界通一次气，接着马上再次进入深潜状态，为了谋求更大的发展。深耕，深潜，沉淀，厚积薄发，是人生不可缺少的发展手段。