年初五晚上，弟弟妹妹带着大部队，来滁州走亲戚。真是浩浩荡荡一群人。
打牌到12点多，然后匆忙洗漱，睡觉已经一点。
多亏了老弟做厅长，并自带被子，才够睡。
这一大家子，得四室才够。
今天去爬了约定中的琅琊山。很久很久很久，我们姐弟四人没这样出行过。上次，应该是我出嫁的时候，他们送我。
这次，已经带了各自的孩子。时光啊，还真就肉包子打狗，一去不回了。
拍了照，没有进要钱的景点。就是单纯地爬山。
流水账，单纯地记录一下。
打牌到12点多，然后匆忙洗漱，睡觉已经一点。
多亏了老弟做厅长，并自带被子，才够睡。
这一大家子，得四室才够。
今天去爬了约定中的琅琊山。很久很久很久，我们姐弟四人没这样出行过。上次，应该是我出嫁的时候，他们送我。
这次，已经带了各自的孩子。时光啊，还真就肉包子打狗，一去不回了。
拍了照，没有进要钱的景点。就是单纯地爬山。
流水账，单纯地记录一下。
凌晨3点醒来之后就睡不着熬到5点起床
收拾东西吃饭玩游戏耗到8点半
带着似有似无的意志跟老妈一起去浦东机场
老妈很自信的说提前三小时出发就行
结果她对嘉定到浦东的距离一无所知
紧赶慢赶提前一小时多点到了机场
她12点的飞机回哈尔滨我12点半去武汉
而我由于太着急在第一个安检口忘拿斜挎包
办登机牌的时候发现没有身份证赶快回去找
过了安检送老妈上飞机并前往自己的登机口
路上发现没有行李箱（忘在了第二个安检口）
一上午把能丢的东西全丢了一遍[拜拜][拜拜][拜拜]
愿我一会下飞机的时候还记得自己有行李箱
脑子是个好东西希望我也有
收拾东西吃饭玩游戏耗到8点半
带着似有似无的意志跟老妈一起去浦东机场
老妈很自信的说提前三小时出发就行
结果她对嘉定到浦东的距离一无所知
紧赶慢赶提前一小时多点到了机场
她12点的飞机回哈尔滨我12点半去武汉
而我由于太着急在第一个安检口忘拿斜挎包
办登机牌的时候发现没有身份证赶快回去找
过了安检送老妈上飞机并前往自己的登机口
路上发现没有行李箱（忘在了第二个安检口）
一上午把能丢的东西全丢了一遍[拜拜][拜拜][拜拜]
愿我一会下飞机的时候还记得自己有行李箱
脑子是个好东西希望我也有
365天美丽有约～1月9
#最佳睡眠时间#
睡眠不仅对长寿有利，还能防癌抗癌，头脑清晰，神清气爽。
不同年龄有不同的睡眠时间：半岁前要睡20小时左右。4-16岁8到12小时不等，超过12小时易发肥胖。
17-29岁的青年睡眠保证6-8小时，最晚11点睡，最早5点起床。
30-60岁的中年人最佳睡眠7小时，男性不足7小时死亡率高出26%，超过8小时死亡率高出24%；女性不足7小时死亡率高出21%，超过8小时死亡率高出17%。
60岁以上的老人12点前一定要睡，并保持5.5~7小时的时长。
提醒⏰：成人的午睡时间不宜太长，半小时内最佳
#最佳睡眠时间#
睡眠不仅对长寿有利，还能防癌抗癌，头脑清晰，神清气爽。
不同年龄有不同的睡眠时间：半岁前要睡20小时左右。4-16岁8到12小时不等，超过12小时易发肥胖。
17-29岁的青年睡眠保证6-8小时，最晚11点睡，最早5点起床。
30-60岁的中年人最佳睡眠7小时，男性不足7小时死亡率高出26%，超过8小时死亡率高出24%；女性不足7小时死亡率高出21%，超过8小时死亡率高出17%。
60岁以上的老人12点前一定要睡，并保持5.5~7小时的时长。
提醒⏰：成人的午睡时间不宜太长，半小时内最佳
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