眼睛乾乾的~喝茶润湿,老中青配方各不同!
秋冬季节一到,因眼睛乾燥或酸涩而就医的人明显变多,中医师表示,乾眼症患者不见得全身都会缺水,也可能在其他部位出现水肿症状,这代表身体水分的输送和分布出了问题,必须整体调理才能改善。而时下盛行的喝茶护眼法,也应视年龄和生活形态予以调整,并非一体适用。
「乾眼症」是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛有乾涩、灼痛感、眼屎较多等表现,其他伴随症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,严重时会发生角膜软化穿孔,在检查时常常可以看到有眼结膜慢性充血的状况。
秋冬季节一到,因眼睛乾燥或酸涩而就医的人明显变多,中医师表示,乾眼症患者不见得全身都会缺水,也可能在其他部位出现水肿症状,这代表身体水分的输送和分布出了问题,必须整体调理才能改善。而时下盛行的喝茶护眼法,也应视年龄和生活形态予以调整,并非一体适用。
「乾眼症」是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛有乾涩、灼痛感、眼屎较多等表现,其他伴随症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,严重时会发生角膜软化穿孔,在检查时常常可以看到有眼结膜慢性充血的状况。
【膏方调理衰退的内分泌功能】膏方功能能够调补气血、平衡阴阳、调节五脏六腑,使得内脏功能健康地运转,从身体内部散发出活力。有经验的中医师因个人体质,虚症而异,开出兼具治疗疾病和保健调理的膏方,都是有滋养容颜的作用的。内分泌和脏器调养好了,气血充盈通畅,自然面色红润有光泽。有针对性地保持每年服用膏方,还可以起到延缓衰老、保持年轻态的作用。
#小觅课堂# 【气色差?4种食物“吃”出好气色!】女人最怕被人叫“黄脸婆”。台湾中医师廖千慧建议,多吃几种食物好气色由内到外。①红豆补血、消水肿,适合生理期前或脸色苍白浮肿时吃;②薏仁富含维B,适合肌肤干燥、长粉刺的人;③红枣富含维C,养颜补血;④枸杞含胡萝卜素,适合用眼过度、口干舌燥的人。
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