【火锅好吃，但这类人群还是建议少吃火锅吧】

寒冬来临，下班后吃什么既能保暖又好吃美味呢？当然是火锅了！火锅是很多人的第一选择，因为热乎乎的汤汁和多样的蔬菜和肉丸确实是能做到众口协调的美味之一，但是，对于很多慢性扁桃体炎、咽喉炎患者来说，火锅虽好，不能贪吃啊。

28岁的小李曾经也是火锅的重度爱好者，但由于上班后长期的炎症刺激和紧张忙碌的工作节奏，让他的扁桃体不堪重负，最后形成了慢性扁桃体炎。每次想放松一下和同事或朋友去去吃了个火锅、唱歌时，小李那烦人的扁桃体准会发炎。

这扁桃体平时闷声不响的，一旦开始“发言”，就是一连串的动作：扁桃体红肿、肥大，甚至流脓，连吞口水都痛，有时候还会引起发烧。虽然小李平时千防万防，但一个不小心就会导致扁桃体造反，真是苦不堪言。
#火锅# #冬天# #扁桃体发炎# #慢性咽炎#

下雨天️阅读更能平静
头还是晕
宁穿多不穿少
生病总感觉自己没人疼没人爱
隐约觉得自己在发抖
急忙又穿起了外套
从小执着羊毛质地
买了那么多双面呢就是为了轻薄又保暖
这个时候就起到了作用
没有胃口没点外卖
午休一边看某某与我
自我释放，真实深刻
弹幕为什么有那么多人一直评判别人
没有什么感同身受有什么可品头论足的？

#羽绒服爆炸的原因# 今天是二十四节气中的小雪节气，茸城虽然没有雪，但受强冷空气影响，今天早晨气温较低，大家注意做好保暖工作。

本周松江还是晴多雨少，其中周二和周三早晨最低气温较低，在0℃~2℃，局部有薄冰，大家把棉毛衫塞进棉毛裤里，把棉毛裤塞进袜子里，再把羊毛衫套在棉毛衫外面是对这两个早晨的最起码的尊重。