#抑郁症不是简单的坏心情#【如何区分“抑郁症”和“抑郁情绪”？】很多人会把抑郁症当成脆弱、矫情、太闲、想不开。其实，抑郁症是一种疾病，而且可能比你想象中的更严重，它一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降、思维障碍、自我评价低、消极轻生、行动迟缓或激越、躯体症状等等。怎么区分抑郁症和坏情绪？自己或亲友患抑郁症该怎么办？今天是#世界精神卫生日#，戳图了解↓↓
【#如何区分抑郁症和抑郁情绪#】一提到抑郁症，很多人会把它这种病当成脆弱、矫情……但事实并非如此。抑郁症就是一种疾病，而且可能比你想象中的更严重。但#不是所有的抑郁都是抑郁症#。如果你只是目前遇到了重大生活事件、情绪即使负面但也能控制，那可能是正常的情绪波动而不是病态的，戳图了解↓ （生命时报）#抑郁症不是简单的坏心情#
【#如何区分抑郁症和抑郁情绪#】一提到抑郁症，很多人会把它这种病当成脆弱、矫情……但事实并非如此。抑郁症就是一种疾病，而且可能比你想象中的更严重。但#不是所有的抑郁都是抑郁症#。如果你只是目前遇到了重大生活事件、情绪即使负面但也能控制，那可能是正常的情绪波动而不是病态的，戳图了解↓ （生命时报）#抑郁症不是简单的坏心情#
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