#晚安南宁#我们这一生，一路坎坷，一路颠簸，总是在历经风雨后，才懂得平淡的可贵，总是在遭受伤害后，才懂得真情的难得。

很多时候，我变了，并不是我的内心变得坚硬了，而是我看淡了很多，也明白了很多。

从前的我，总是渴望轰轰烈烈的感情，为了心中的爱，我可以飞蛾扑火，奋不顾身。后来才发现，就算我付出所有的爱，对方也不一定会感同身受，很多时候，爱得太深，反而成了禁锢彼此的枷锁。

慢慢地，我懂了，相比熊熊大火的炽烈，小火慢熬的感情，才更让人感觉温暖恬适，相比毫无距离的你侬我侬，平平淡淡的幸福，才更加可靠真切。

从前的我，总是活得没心没肺，一颗真心，很容易就交付他人，后来才发现，不是所有的人，都对得起我的真心。

慢慢的，我懂了，人在感情当中，一定要给自己留有余地，装睡的人，我不必试图叫醒他，等不到的人，我也不必再等。真心，要留给真正值得的人。

人就是这样，总是在不断尝试，不断失去，而又不断收获，不断得到。

从前的我，很傻很真很可爱，现在的我，聪明睿智又稳重，不管过去还是现在，其实，我一直都是那个最好的自己。

#陈粒哭了#这期补位的是好妹妹乐队。好妹妹在试唱demo那会，陈粒眼里已经泛光了，我以为是听歌因为共情哭了。后来，陈粒和“一帮男的”介绍说好妹妹和她一个公司的。我才缓过来哭可能因为看见亲切的熟悉的人。不得不说张小厚那句“我们来了”就[泪]
当大家都不知道为啥粒姐痛哭的时候，Gai后来突然说我get了，我懂了，其实Gai那番话挺戳的。对，大家都在绷着的。每一期节目我都有看，最开始就那种气压低场面，可能大家都不熟悉吧。马頔这个气氛担当走了，就真的“最怕空气突然安静”。开始觉得张艺兴是所有制作人里面绷得最紧的，因为他的粉丝群体庞大，稍微有点什么，就会被放大被谈论被指指点点，我还以为张艺兴话少，后来郑钧老师说张艺兴绷的太紧了，大概就是把自己裹的太紧了之类的话（原话我忘记了），再后来张艺兴和大家挺乐乐呵呵，特别是和Gai，那个盖张组合太逗儿了，参考大家说张艺兴是beat maker的时候。
（说偏了，回归粒姐哭）
其实这种感受（长期紧绷的情况下，看见熟人，就会很亲切，就是想哭痛哭，那根弦儿就会绷掉，眼泪就会哗啦哗啦的）在生活中太太太常见了！那么飒的粒姐哭的心疼死我了，又好感动[泪][抱抱][心]@陈粒_

#泪失禁体质有多能哭#以前的我，
总以为对你笑的就是好人，
说你好的就是真心，
后来才发现，
有一种笑，叫笑里藏刀，
有一种好，叫有求于你。
吃过亏，上过当，
我懂了，
现在的人，
跟以前比，变了...

原来，
不是我变傻了，而是别人变精了，
和从前那个年代的人相比，
现在的人，
假的多了，真的少了，
坏的多了，好的少了，
虚的多了，实的少了，
恶的多了，善的少了。