日常羡慕广东人 吃吃吃吃得更胖了
老友难得见面 夜聊到4点不想说晚安 喜提睁眼完成第一次看日出 海上桨板新体验 最开心的还是见到你们!期待下次见[羞嗒嗒]
拥有调休假 但还是买了返程高峰的机票 贵到现在想起依然抽泣[失望]
睡了整整一天 爬了最喜欢的天马山 又和预期外的淀山湖落日撞个满怀 以及松江大学城的超辣烤鱼 是能开心迎接打工生活啦[开学季](?

什么叫多事之秋
中午听到保姆打电话说奶奶昏睡不醒 打电话让爷爷回去看 爷爷说没啥事自己回来了还睁眼看他了一眼
一上午都处于一种没睡好但睡不着的恶心感里 听着爸爸和姑姑们打电话的声音睡着了
醒来就看到爷爷说奶奶病危了
再就是感觉自己温度不对 好家伙直逼39℃
但我好特么清醒 [单身狗]

打电话给爸爸 爸爸说跟防疫部门说了这个情况 但现在回不来了只能一直往老家走
[跪了] 但是我突然发烧 他只好停在了半路
[单身狗] 收拾好自己 匆匆忙忙去了医院
[单身狗] 你好呀盟医院 我们又见面了

[二哈] 庆幸昨天走程序去的发热做了单检 今天听到我已经是二进宫他们轻轻松松就放我进去了
[跪了] 不得不说晚上的急诊真的好忙啊 各种各样的病人
轻松一测体温 喜提38.9℃ 我问医生我很精神感觉自己没啥毛病 医生哽了一下跟我讲可能有的人比较皮实
[开学季] 不用排队的血常规和胸片！出结果也超级快！
[憧憬] 医生说我的检查结果没啥问题 要不打一针吧！
[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]屁股针真的好痛哦……
[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]怎么这样呀！
打前医生让我留观一下 如果还烧输个液
打了针20分钟后降到了38.5 我：不想输液不想输液不想输液 于是又跑去问医生
[开学季] 医生说我不用输液啦！两个急诊的医生我没有分清！估计是另一个！问我有没有药！我说昨天支气管炎给我开了俩！
[开学季][开学季][开学季] 医生说不是支气管炎呀 你看胸片都没问题
[开学季] 是病毒性感冒！！！！好耶

打针后跟爸爸打电话 爸爸才又出发回老家 说只有二姑到了
[单身狗] 希望没事吧
[单身狗] 真的永远不知道见她的哪一面是最后一面

我一直觉得，要建立比较好的亲子关系、信任关系，首先，要让孩子吃好饭和睡好觉。

因为吃饭和睡觉，是满足孩子基本需求的最重要两个需要（按马斯洛原理）。

饭，做得可口、好看，让孩子有食欲。
吃饭的时候，气氛愉快，不打骂孩子。
看到孩子吃饭情绪不高时，问孩子原因。

在吃饭的过程中，让孩子感受到安全感、在乎和被爱。吃饭时，他的胃呈放松状态，不用警觉、不用担心饿着、不好吃、吃不饱。

这样的孩子，一定安全感强。

睡觉也很重要。睡前不打骂孩子，起床没有睡过了，也不发急凶孩子。因为，人有两个大脑记忆最深刻的时间点，一个是睡前，一个是初醒。

睡前如果愉快，他会带着美好的感觉入梦。睡前如果恐慌，睡觉就会睡不踏实，甚至噩梦连连、留下心理阴影。

一睁开眼，如果看到笑脸、听到和煦的声音，那一天的心情也是美好的。如果一睁眼，就是辱骂、努力，是不是很容易一天都感到丧气？

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一个人的底色，不是靠课堂和说教形成的，而是受原生家庭里每个人的“场”影响而成。

而在一个家，最重要的事，就是吃饭和睡觉。

要让孩子有一个温暖、安全的底色，就让他能吃好饭、睡踏实觉吧。
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@菲菲姐的小花园 养生｜营养｜健康｜时尚｜生活爱好者，职场女精英、爱笑
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