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知识科普
减肥小知识
▽减肥期间平衡期请你要坚持
▽体重下降的情况有三种
❶直线下降 这是减肥速度最快的 即体重每天都在下降 但是这种比例最少
❷阶梯式下降 这种是体重连续下降三天五天后 会平衡两三天 然后体重在继续下降几天 再次平衡 如此直到达到标准体重 这是比例最多的一种体重下降方式
❸爬山式下降 体重下降几斤后 会反弹两三斤后再次下降 这在减肥者中也占有一定的比例
减肥小知识
▽减肥期间平衡期请你要坚持
▽体重下降的情况有三种
❶直线下降 这是减肥速度最快的 即体重每天都在下降 但是这种比例最少
❷阶梯式下降 这种是体重连续下降三天五天后 会平衡两三天 然后体重在继续下降几天 再次平衡 如此直到达到标准体重 这是比例最多的一种体重下降方式
❸爬山式下降 体重下降几斤后 会反弹两三斤后再次下降 这在减肥者中也占有一定的比例
2017.09.14
曼谷
出发前一晚，寻觅到一家中餐厅，跟清迈看到的那幅画一样，一进餐厅门，小哥哥就已经走不动道了，着魔了♀️，一整晚都在跟我叨叨，必须要自己整个这样的小院儿，当然顺便又给我科普店里植物的名称，真不晓得他咋知道这么多。我就静静听♀️看你能想象到什么程度。
图四：每天都能碰到好多意想不到的事情，例如这件
图五六：免！税！店！
图七：一共就给小哥哥买了三件礼物。三幅画-两个木制花瓶-一个蒲扇。事实证明，此男极易满足。♀️♀️
图八：返程
图九：我老爹非要我打开窗户，伸出手机，拍照。♀️呼呼的风啊，手机差点飞出去
曼谷
出发前一晚，寻觅到一家中餐厅，跟清迈看到的那幅画一样，一进餐厅门，小哥哥就已经走不动道了，着魔了♀️，一整晚都在跟我叨叨，必须要自己整个这样的小院儿，当然顺便又给我科普店里植物的名称，真不晓得他咋知道这么多。我就静静听♀️看你能想象到什么程度。
图四：每天都能碰到好多意想不到的事情，例如这件
图五六：免！税！店！
图七：一共就给小哥哥买了三件礼物。三幅画-两个木制花瓶-一个蒲扇。事实证明，此男极易满足。♀️♀️
图八：返程
图九：我老爹非要我打开窗户，伸出手机，拍照。♀️呼呼的风啊，手机差点飞出去
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