今日恢复了阿鑫,周一全有氧,没有偷懒划水!!!连最后的平板我都硬着头皮做了,大概中间休息了十几秒吧[酷]这不得给自己撒花庆祝下[666][666][送花花][送花花]今天不累跳的时候有劲!而且深蹲这个坎我感觉快迈过去了,怎么抬腿久了不行,没力气,还是肚子的问题。。动态抬腿可以借力我就能做,一说静态抬腿我反而抬不动[衰]小肚子什么时候下去啊??冬天出汗也没有夏天多并且伴随着瘾。。昨天练完炫了凉皮南瓜粥凉拌菜[苦涩]早上看了眼体重[跪了][跪了]今晚坚决不吃了[doge]
周一
很难相信今天是周一!
今天运气好 反正突然就找的差不多了
推广做的不好 没有效果 也不知道谁该反思
晚上我此啊p 多了个人说hello 我回了个 然后就不理我了 应该是相关客户 我背调了一哈
关注他的都是产品相关的 但我就怕从社媒来的
因为一般这种不靠谱 要求我们基本满足不了
[苦涩]
今早上吃了饼 中午吃了面 下午都没有饿
晚上又吃了一碗饭 我真的是猪
晚上也没动又躺着了 我不胖谁胖
让哥哥骑小车去 太冷了骑车更冷
我明天走着去上班还暖和 就是不知道穿啥
没有衣服穿
婆婆妈买了气球回来 可爱还闪灯
很难相信今天是周一!
今天运气好 反正突然就找的差不多了
推广做的不好 没有效果 也不知道谁该反思
晚上我此啊p 多了个人说hello 我回了个 然后就不理我了 应该是相关客户 我背调了一哈
关注他的都是产品相关的 但我就怕从社媒来的
因为一般这种不靠谱 要求我们基本满足不了
[苦涩]
今早上吃了饼 中午吃了面 下午都没有饿
晚上又吃了一碗饭 我真的是猪
晚上也没动又躺着了 我不胖谁胖
让哥哥骑小车去 太冷了骑车更冷
我明天走着去上班还暖和 就是不知道穿啥
没有衣服穿
婆婆妈买了气球回来 可爱还闪灯
昨两天 昨一天
今,周一
每天一杯小咖啡er
精气十足小半天儿
直接用热牛奶冲咖啡还是慎重 不太冲得开
不过也能喝 [喵喵] 不过就是有些咖啡粒子在躁动
最近两天气温骤降 小衬裤大棉袄统统套上
清早的那个巷子 寂静 凄凉 (差个油纸伞
第一次尝试自己烤羊排
就是羊排没买好 太肥的问题 太油了[并不简单]
敢信?头发吹了快10分钟了,还没干透[哆啦A梦害怕]
今,周一
每天一杯小咖啡er
精气十足小半天儿
直接用热牛奶冲咖啡还是慎重 不太冲得开
不过也能喝 [喵喵] 不过就是有些咖啡粒子在躁动
最近两天气温骤降 小衬裤大棉袄统统套上
清早的那个巷子 寂静 凄凉 (差个油纸伞
第一次尝试自己烤羊排
就是羊排没买好 太肥的问题 太油了[并不简单]
敢信?头发吹了快10分钟了,还没干透[哆啦A梦害怕]
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