德国《图片报》:“克里米亚大桥的袭击,会是俄罗斯人自己干的吗?俄罗斯宣传媒体怒火中烧,称乌克兰发起恐怖袭击,这些照片是在欢呼雀跃的情况下拍摄的。但是:乌克兰军队没有声称对桥上的袭击负责。恰恰相反!有一个新的怀疑:俄罗斯人可能是袭击大桥的幕后黑手。”
从乌克兰高官到西媒,舆论正在集体转向,不仅不再宣传乌克兰的胜利,而且跟脑门被棍子猛抽过一样,急吼吼的称“克里米亚大桥恐怖袭击是俄罗斯为了扩大战争而上演的苦肉计”。
这些货色才是真的。
《华盛顿邮报》(图3):草,发早了。
#俄称克里米亚大桥事故已造成3人死亡# #乌方称克里米亚大桥事件仅是开始# #俄乌局势#
从乌克兰高官到西媒,舆论正在集体转向,不仅不再宣传乌克兰的胜利,而且跟脑门被棍子猛抽过一样,急吼吼的称“克里米亚大桥恐怖袭击是俄罗斯为了扩大战争而上演的苦肉计”。
这些货色才是真的。
《华盛顿邮报》(图3):草,发早了。
#俄称克里米亚大桥事故已造成3人死亡# #乌方称克里米亚大桥事件仅是开始# #俄乌局势#
昨天试做了Anna的30min弹力带臀腿,效果是真不错!做的时候汗如雨下、鬼哭狼嚎、声嘶力竭
中段的蹲跳我无力完成,一律换成了普通深蹲,中途休息的次数也比较多,但依然可以充足地练到臀腿,因为我今天完全做不动中高强度的运动了。
减去蹲跳的话对膝盖蛮友好的,都是很实在的动作,深蹲、后踢、侧抬腿、蚌式开合、臀桥等,最后有拉伸。
今天感受了下,膝盖没有不适,臀部有轻微的酸痛感,晚上散步走了半小时路腿也很舒服。是一个可以持续做下去的居家训练。我想要大屁股和粗腿[哈哈],臀腿有力量,生活有质量[春游家族]
中段的蹲跳我无力完成,一律换成了普通深蹲,中途休息的次数也比较多,但依然可以充足地练到臀腿,因为我今天完全做不动中高强度的运动了。
减去蹲跳的话对膝盖蛮友好的,都是很实在的动作,深蹲、后踢、侧抬腿、蚌式开合、臀桥等,最后有拉伸。
今天感受了下,膝盖没有不适,臀部有轻微的酸痛感,晚上散步走了半小时路腿也很舒服。是一个可以持续做下去的居家训练。我想要大屁股和粗腿[哈哈],臀腿有力量,生活有质量[春游家族]
克里米亚大桥分为公路桥和铁路桥,左边矮一些的是公路桥,2+2中间带隔离的四车道,右边高一些的是铁路桥。
从监控录像来看这次是公路桥突然发生剧烈爆炸,同时燃起巨大的火焰,而此时铁路桥上正好有运输物资的火车经过,被腾起的火焰点燃,所以照片里看到铁路桥虽然没有塌方,但也被明火猛烈灼烧。
事发后公路桥和铁路桥双双瘫痪,无法通行。
从监控录像来看这次是公路桥突然发生剧烈爆炸,同时燃起巨大的火焰,而此时铁路桥上正好有运输物资的火车经过,被腾起的火焰点燃,所以照片里看到铁路桥虽然没有塌方,但也被明火猛烈灼烧。
事发后公路桥和铁路桥双双瘫痪,无法通行。
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