我的太极我的道一一内炼

零三年，深，旅居成都东门新华公园正门左侧一小区，六楼，卧，头南足北，刚睡着：

迷非迷，睡意足
怦然心动手弹出
秋被飞落床尾地
丹田犹自颤小腹

太极拳强调用意，有不可，无亦不可。所以，拳谚曰：拳无拳，意无意，无意之中藏真意。或说，有意无意是真意。

人在万念皆空之际，恰似晴空朗朗，纤毫不染。此时，心中一念突然发动，练拳行功，全身必有配合。那种感觉，妙哉！妙极。
此歌并非行拳，只是丹田气突动，当时小腹弹动，手被弹起…老高

当下即醒，脐下依然似空谷有声，嗡然，似颤，实则无声…

只要用心在拳，不意之间腿上一动，蹬掉被子是正常的。这种感觉，或这种情况，不是什么境界。

好累了
还没到极限 但也累的腰都起不来了
整个人卷卷在车里 像颗熟过的卷心菜
想记几件小事 怕忘
这周 教课那儿搞续费活动 给我的任务很重 我只好不停的开关微信 和不同的家长沟通 到现在 预定成果连十分之一还没见到 啊聊天很累哎
不过开心的小事像卷饼里软绵绵热腾腾的煎鸡蛋 让我满足
上课给小朋友提了提续费的事 下课 课间小梁(我的小学生)突然对我说 马老师我想一直跟你学口才 学到你退休 哇我其实还没有成为一个正式老师 更没想过整个工作生涯会怎样 更没听过有人和我提“我退休”这个词 那一刻 他红着脸 不敢看我的眼 我对他哈哈哈哈哈的笑 因为真的很开心 “空调开太高 你看你脸红的啊”我对小梁说 结果他一下子把头埋进我肩膀 然后很使劲的抱着我 以前我就很喜欢别人使劲抱我 每次重要考试前我会让爸妈抱我 我的身体左侧贴紧妈妈的身体左侧 “心贴心 使劲儿! 为我考试助力”我以前对妈妈说 而今天我的学生 主动这么一抱我 有点说不清的温暖 头发被他摁的生疼 我咋咋呼呼 过了一会就松了我 我关了关空调 就下楼喝水去了 他一直都很可爱 尤其今天
手机还4电 一个半小时才能到家 身体和脑袋都累 不饿 晕车 回家还要忙任务 但被很多小事温暖着 就也觉得 吃点没给别人说的小苦 也像在吃凉拌苦瓜 虽然苦 有营养 有价值 https://t.cn/Rf2u0xD

#中医来了# 天冷了，注意保暖。
不要将左胸肩痛误诊认为心绞痛，可能只是肩颈受凉。中药粉热敷一次缓解。
#我的门诊故事# 今天一位老人找我说：左侧胸部肩膀疼痛一周，医院大夫怀疑是心绞痛，给开了药，说吃三天就缓解。可是四天过去，老人左侧胸部和肩膀还是疼痛。老人不愿意去医院，所以来找我。
摸了脉，老人是紧脉。我确定老人疼痛是头颈受凉导致。于是用了中药热敷包治疗。半小时后，疼痛缓解很多。
真应了一句老话：
针灸拔罐，病去一半。
不通则痛。
寒则脉紧涩。 https://t.cn/E7VhNak