#健康素养66条# 【宝宝的体重爸妈要多上点心】传统观念认为，小孩胖些没什么，认为胖就是健康，甚至于把胖看成是“福”的象征。其实这是错误的观点。儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。另外从心理学角度对肥胖儿和正常儿进行对照研究发现，肥胖儿的自我意识受损，自我评价低，不合群，比正常体重儿有更多的焦虑，幸福和满足感差。这种自我意识受损程度随肥胖程度增加而加重。
#探秘大美云南# 四宝粉为啥这么火？
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吃完炒饭下楼喝咖啡。金凤呈祥的咖啡才6块钱一杯，里面有糖，但还好，不是特别甜。今天就吃这么多了。活该，早知道胖成这样，谁让自己当初那么放纵呢，我长这么大都没减过肥[泪][泪][泪]事实证明，毫无节制地吃糖，再运动也会胖，而且破个人纪录了[泪][泪][泪]中国有五亿糖尿病潜在患者，大家看着办吧。。。#戒糖#
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