哲学家冯友兰活了95岁。当别人问及冯老的长寿秘诀时，他的回答只有三个字：
“不着急”。
1.遇事不着急，则能少一份冲动、多一份理智，“肝木自宁”；
2.对人不着急，则能少一份苛刻、多一份宽容，则能“心火自定”；
3.饮食不着急，则能细嚼慢咽，“脾土自和”；
4.说话不着急，则能谨言慎行，“肺金自全”；
5.面对人生的诱惑“不着急”，则能少一份欲望，多一分定力，“肾水自足”。
“不着急”。
1.遇事不着急，则能少一份冲动、多一份理智，“肝木自宁”；
2.对人不着急，则能少一份苛刻、多一份宽容，则能“心火自定”；
3.饮食不着急，则能细嚼慢咽，“脾土自和”；
4.说话不着急，则能谨言慎行，“肺金自全”；
5.面对人生的诱惑“不着急”，则能少一份欲望，多一分定力，“肾水自足”。
【中医“六不急”】中医“六不急“让活出淡定人生。
1.遇事不着急，则能少一份冲动、多一份理智，“肝木自宁”；
2.对人不着急，则能少一份苛刻、多一份宽容，则能“心火自定”；
3.饮食不着急，则能细嚼慢咽，“脾土自和”；
4.说话不着急，则能谨言慎行，“肺金自全”；
5.面对人生的诱惑“不着急”，则能少一份欲望，多一分定力，“肾水自足”
1.遇事不着急，则能少一份冲动、多一份理智，“肝木自宁”；
2.对人不着急，则能少一份苛刻、多一份宽容，则能“心火自定”；
3.饮食不着急，则能细嚼慢咽，“脾土自和”；
4.说话不着急，则能谨言慎行，“肺金自全”；
5.面对人生的诱惑“不着急”，则能少一份欲望，多一分定力，“肾水自足”
哲学家冯友兰活了95岁。当别人问及冯老的长寿秘诀时，他的回答只有三个字：
“不着急”。
1.遇事不着急，则能少一份冲动、多一份理智，“肝木自宁”；
2.对人不着急，则能少一份苛刻、多一份宽容，则能“心火自定”；
3.饮食不着急，则能细嚼慢咽，“脾土自和”；
4.说话不着急，则能谨言慎行，“肺金自全”；
5.面对人生的诱惑“不着急”，则能少一份欲望，多一分定力，“肾水自足”。
“不着急”。
1.遇事不着急，则能少一份冲动、多一份理智，“肝木自宁”；
2.对人不着急，则能少一份苛刻、多一份宽容，则能“心火自定”；
3.饮食不着急，则能细嚼慢咽，“脾土自和”；
4.说话不着急，则能谨言慎行，“肺金自全”；
5.面对人生的诱惑“不着急”，则能少一份欲望，多一分定力，“肾水自足”。
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