[兔子]早午好
滑蛋 草莓开放三明治
豆奶拿铁
昨天健身房开了 积极去健身了[喵喵][喵喵] 顺便跟朋友约了饭 快手撸了个不像样的妆[允悲][允悲]
昨日运动:普拉提一小时 坐姿内推15个四组 有氧半小时 拉伸放松20分钟
喜茶的龙眼太好喝了 每天都想喝[喵喵][喵喵][喵喵][喵喵] 明天要搬砖了 一点都不想上班[跪了][跪了][跪了]
#早餐[超话]##天天晒早餐[超话]##健身[超话]##365天早餐不重样[超话]##日常[超话]#
滑蛋 草莓开放三明治
豆奶拿铁
昨天健身房开了 积极去健身了[喵喵][喵喵] 顺便跟朋友约了饭 快手撸了个不像样的妆[允悲][允悲]
昨日运动:普拉提一小时 坐姿内推15个四组 有氧半小时 拉伸放松20分钟
喜茶的龙眼太好喝了 每天都想喝[喵喵][喵喵][喵喵][喵喵] 明天要搬砖了 一点都不想上班[跪了][跪了][跪了]
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最近每周都保持4-5次的运动,跟朋友约饭的时候,也可以放宽心吃很多。
平时跑步、划船、跳操刷刷脂,想要身形紧致,也得拿个铁,练练力量,不然肉还是会显得松垮。
是日晴朗,撸个好心情的运动妆造,去健身房开练。
TechMOVE的高腰运动裤,对有点小肚腩的运动女孩太友好了,贴心包裹住腰腹,不会担心肚子被勒出尴尬肉。
整套衣服是有点偏豆沙绿的颜色,在冬日阳光里温和出挑。优秀的塑性感和延展包容性让我更自信地完成锻炼。
Girl's Power 对我来说,就是看见自己的潜力,不断蓄力、塑造,达成新的力量,变成更优秀快乐的自己。 https://t.cn/A65zvYRg
平时跑步、划船、跳操刷刷脂,想要身形紧致,也得拿个铁,练练力量,不然肉还是会显得松垮。
是日晴朗,撸个好心情的运动妆造,去健身房开练。
TechMOVE的高腰运动裤,对有点小肚腩的运动女孩太友好了,贴心包裹住腰腹,不会担心肚子被勒出尴尬肉。
整套衣服是有点偏豆沙绿的颜色,在冬日阳光里温和出挑。优秀的塑性感和延展包容性让我更自信地完成锻炼。
Girl's Power 对我来说,就是看见自己的潜力,不断蓄力、塑造,达成新的力量,变成更优秀快乐的自己。 https://t.cn/A65zvYRg
今天起床变得异常困难 差点想放弃起床
要不是约了小姐姐吃午饭 就不起了
一大早跟我欣一直聊到健身房哈哈哈
撸完铁就去海底捞了 嗝~
恰到两点回家 洗个澡化个妆又出门了
去万象吃堂本[doge]好好恰啊~还有蛋包饭
虽然一般~
好撑 感觉一天都在吃[允悲]
又说减肥呢 妈的!~
晚上到家囤的面包也到了
太开心了哈哈哈哈
冰箱塞满就很幸福[奥特曼]
晚上下楼喝杯小酒[doge]
跟哥哥在谈事
考虑开一家这种小酒馆~
晚安呀 喝完上去碎[哈欠]
要不是约了小姐姐吃午饭 就不起了
一大早跟我欣一直聊到健身房哈哈哈
撸完铁就去海底捞了 嗝~
恰到两点回家 洗个澡化个妆又出门了
去万象吃堂本[doge]好好恰啊~还有蛋包饭
虽然一般~
好撑 感觉一天都在吃[允悲]
又说减肥呢 妈的!~
晚上到家囤的面包也到了
太开心了哈哈哈哈
冰箱塞满就很幸福[奥特曼]
晚上下楼喝杯小酒[doge]
跟哥哥在谈事
考虑开一家这种小酒馆~
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