《道德经》第三十六章“微明”
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【原文】
老子曰：将欲弛之，必固张之。将欲弱之，必固强之。将欲废之，必固兴之。将欲夺之，必固与之。是谓微明。柔胜刚，弱胜强。鱼不可脱于渊，国之利器不可以示人。

【意译】
将要松弛的时候，必然是为了更好的紧张；将要削弱的时候，必然是为了更好的增强；将要废除的时候，必然是为了更好的复兴；将要夺取的时候，必须先要给予。这些都可以叫做微妙的明智。

柔能克刚，弱能胜强。鱼儿不可以脱离水渊。国防上的佳兵利器和武装战备，千万不可泄密而让他人知晓。

【札记】
天地之道，一阴一阳；文武之道，一张一弛。弱者可以强，柔者可以刚。废者可以兴，与者可以取。不阴者不阳，不弛者不张，不弱者不强，不柔者不刚。不破不立，不废不兴。废字当头，兴在其中。欲兴故废，废者为兴。宇宙万物皆太极，阴阳之理普遍存在于一切事物之中。无阴阳不成世界，无阴阳不成万物。

相辅相成；相反相成；阴极必阳；物极必反；物质不灭；太极原理；定律精神。微明者还要根据时空去作为，而切忌执著于一切名相。

直中难取曲中求。运动和步行需要左脚右脚，左脚右脚的迈步才能向前。殊途同归，阴阳共根。非太极不能运动，无阴阳怎能变易。无极为体，太极为用。体用一体，无极太极难分离。但是，一点就是一点，一片就是一片，实事求是，切忌以点代片。微明者，精微之处见高明。[可爱]

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘……太极拳是武术、是健身、是养生、是哲学，更是人生的一种境界。在运动中，太极拳要求静心用意、中正安舒、刚柔相济，拳势如春蚕吐丝绵绵不断、似长江之水涛涛不绝。在太极拳中存在着刚柔、虚实、动静、快慢，开合、屈伸等诸对既对立统一，又可相互转化的矛盾。太极拳是中华优秀传统文化的完美体现，是中国的国粹、世界的瑰宝！

太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。
太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。

阳变阴合，而生水、火、木、金、土。五气顺布，四时行焉。

五行，一阴阳也；阴阳，一太极也；太极，本无极也。五行之生也，各一其性。

无极之真，二五之精，妙合而凝。乾道成男，坤道成女；二气交感，化生万物。万物生生而变化无穷焉。 https://t.cn/R2d2oMm