结婚快两年了，老公也没有出轨，可是我很想离婚，和他呆一块我很不开心，我该怎么办？

我们有个十月大的宝宝，我老公什么都不会做，对外人都比对我好，我一直试图看到他的优点，试图做一些改变，但他除了上班打游戏就没其他优点了。

恋爱时的承诺不作数了，我要的是并肩创造美好未来的人，不是漠视我的人，我觉得自己被骗了，我想离婚，生气的时候说了几次，他以为我开玩笑，说自己没有犯原则性错误离什么婚，可是我和他在一起感觉很迷茫，我不喜欢现在的生活，也不喜欢这种状态下的自己，我该怎么办？

朱身勇解答：

老公目前没有原则性问题，大多原则性问题出现是因为婚姻问题已经很严重了。你们现在是因为婚姻处于低满足的状态，而这种状态让你对婚姻的未来缺乏积极的希望感。

1.物质上的满足度非常低。

你们结婚两年左右，目前处于哺乳期，孩子10个月。你们创造的物质财富非常有限的。面对新生的宝宝，花销非常多，相对来说，物质上的满足就会有限。

2.生理上的满足度比较低。

你们结婚2年，目前是哺乳期，加上怀孕十个月，孩子10个月，在这期间，你们的卧室运动一定是受到影响的，你们的亲密互动也会受到影响。当然，彼此之间的卧室运动满足也是很低的。

3.心理上的满足比较低。

恋爱时的承诺都没有实现，妻子觉得老公缺乏责任和对承诺的践行，妻子的信任感降低了，而丈夫除了上班打游戏，很少有其他付出。

妻子对丈夫缺乏希望，夫妻缺乏理解和支持、认可。大体上，妻子在家看孩子，也是焦虑忙碌，需要丈夫的帮助，而不是只是打游戏上班。

当妻子提出离婚的时候，丈夫都不能理解妻子对这个婚姻的不满。妻子内心希望被理解，支持，信任的心理需求都不被重视和满足。

4.精神上的满足比较有限。

有了孩子以后，夫妻很少做一些娱乐休闲活动，更多的是想如何照顾孩子，甚至为了节省经济，一些娱乐活动都会减少。夫妻缺乏情感共鸣，精神上的契合。

5.个体发展受到影响。

妻子和老公进入婚姻是希望创造更好的未来，结果妻子发现丈夫那些承诺都无法兑现，也没有想要一起并肩创造未来，对于婚姻的规划和憧憬双方是不太一致的。

这是妻子现在对婚姻不满的原因，这些底层原因得不到有效地接近，婚姻就会开始腐朽。男人会有背叛婚姻的行为很多都是因为这些底层原因。只是妻子不是非常清晰自己的婚姻发生了什么问题，只是感觉有问题。

对于妻子来说，弄清楚婚姻问题的底层原因，然后跟老公沟通如何采取行动建构婚姻制度，去满足到这些底层的需求，婚姻自然而然可以走下去，也会越走越好的。#朱身勇信箱##情感生活指南#

#教育部鼓励高校加强恋爱心理教育#

✦ 我觉得加强孩子们在心'智成长过程的“爱'商”真的非常有必要。

“与人联系”和“给予和接纳爱”是我们的基'本'情'感'需'求，也是美好的事，但常常被一些偏'执的三'观所压'制：

比如“成'绩最重要”

“搞'最重要”

“恋爱就是作、麻烦”

“婚'姻是fen'墓'”

“婚'姻是实'现跨'阶'层的工'具”等等…

当我们对爱'商了解不足，往往变得轻'蔑'情'感、利'欲'熏'心，毫无与人合作的能力，变得情'商'障'碍、心'理'巨'婴、人'格'缺'失，在亲'密关系中只懂看条件，不懂自爱和爱人，陷入势'利、算'计和虚'伪，最后亲'密关系变成一件可'怖的事。

无爱商的两个人常常会把对方当成潜在竞'争和提防的敌'人，最后消'耗彼此的身'心'健'康，让人恐'恋、恐'婚，抑或给孩子一个无爱的原'生'家'庭，循'环'悲'剧。

✦ 身'心健康的恋爱是一个美好且滋养的体'验，关乎我们情'商和心'智的成长，打开我们的创造力。

如果我们对于“无条件的自爱和爱人”、“科'学'的情'绪梳理”、“正向沟通的能力”、“与人合作的能力”毫无认'知，我们无法在恋爱中合适的相处，难以智慧的识人，也难以谈好恋爱，最后变得对恋爱偏'激、回'避和抵'触，进入自处敌'对、与人敌'对的负'向'循'环，也造成一个又一个悲'剧的原'生'家'庭。

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