#意甲[超话]##意甲##意甲联赛#
意大利足协主席加布里埃尔-格拉维纳对于踢附加赛来决定意甲结果持开放态度。他近日参加了修改意甲备受争议的卫生协议会议，该卫生协议目的在于在疫情期间恢复意甲比赛，会后他对意大利国家电视台表示：“附加赛的想法还没有被抛弃，我们必须为任何可能的结果做好准备。现在意甲有可能将在6月13日重新开始，日程很紧密。然而，我们必须做好一切准备，我们也要考虑不同的安排，比如附加赛的形式。”
意大利足协主席加布里埃尔-格拉维纳对于踢附加赛来决定意甲结果持开放态度。他近日参加了修改意甲备受争议的卫生协议会议，该卫生协议目的在于在疫情期间恢复意甲比赛，会后他对意大利国家电视台表示：“附加赛的想法还没有被抛弃，我们必须为任何可能的结果做好准备。现在意甲有可能将在6月13日重新开始，日程很紧密。然而，我们必须做好一切准备，我们也要考虑不同的安排，比如附加赛的形式。”
【#你的第一条朋友圈还留着吗# ？】#朋友圈# “#朋友圈三天可见# ”功能，使用数已经破亿。一条横线像是一道屏风，把三天之前的自己藏在了后面，别说第一条朋友圈了，连三天前的历史，都像被“抹掉”了一般。
今年4月，是微信朋友圈功能诞生8周年。2012年4月，微信4.0版本首次支持这一功能。打开微信，封面上有这样一段话：如你所知，微信不只是一个聊天工具。一切从照片开始，你拍了一张照片，你就拥有了自己的相册，在“朋友圈”你可以了解朋友们的生活。如你所见，微信，是一个生活方式。
此后，使用朋友圈的人越来越多。但没过几年，这些人逐渐销声匿迹。2019年微信之夜上，微信声称：“朋友圈三天可见”功能，使用数已经破亿。
点开许多好友的朋友圈，我们往往只看得到最近3天的动态，而一条横线像是一道屏风，它把3天之前的自己藏在了后面，别说第一条朋友圈了，连3天前的历史，都像被“抹掉”了一般。
为什么他们要“抹掉”以前的自己？
“抹掉”过去，过去就不会伤害我——有人说，“上一秒发完朋友圈，下一秒就会觉得太蠢了，留3天都是多的；”有人说，“QQ的记忆太非主流了，不忍直视，反正很多好友都不再联系了，还是直接注销了吧。”
删掉、注销，甚至于不承认过去的“不够好”，这是最常用的防御方式之一：否认。听起来像是掩耳盗铃：如果我不承认，事情就没有发生。
常常与之相伴的防御方式是压抑：如果想起一件事令你烦恼不堪，想起10天前的小挫败就坐立不安，想起3年前曾经那样“舔”喜欢的人就尴尬脸红，那么你还会愿意想起吗？当然是努力回避、压抑。压抑久了，这件事可能会进入你的潜意识，达到一种被动遗忘的效果。
否认、压抑掉过去的不好，就不会威胁到现在了。
“抹掉”过去，就不会给人以不好的印象——我们在朋友圈、QQ空间、微博发布动态，除了记录自己的心情，还有一个很重要的功能：让别人知道我是怎样的人。
大佬总是转发学术圈新闻，文青常常推荐小众音乐影视，美食博主天南海北地吃，沙雕网友整天笑哈哈……正是因为他们做了这样的事，我们才会觉得他们是这样的人。
印象管理（impression management）是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象的过程，并且在这个过程中，人们倾向于保持自己在某人面前的形象一致，所以我们也往往不愿意让现在的朋友看到自己几年前不够美好的一面。
被“抹掉”的自己：你以为的“不堪”是真的吗？
总之，“抹掉”是觉得过去的自己不够好。其实很多人都会这么想：过去的我不会打扮，不够好看，不敢说话，不够自信，见识太少，还不懂事……
当然，最可能的原因是我们真的比以前进步了很多。尤其是在社交方面的表现上，青年人和中年人都认为，“现在的我”比“过去的我”做得更好，无论是对自我的接纳、跟别人的相处、关系中的信心方面，“现在的我”都远胜过以往。决定注销QQ的人翻看几年前的“求回踩”留言甚至“舔狗”动态时，也会觉得那时的自己很傻。
但是，除了自己进步这一事实，认为过去的自己不够好，也可能是因为我们在故意或无意贬低过去的自己。
是事实，还是错觉？这就需要纵向研究的记录了。研究者发现，如果两个月后再让大学生评价两个月前的自己，回忆的评价会显著低于两个月前当时他们对自己的评价，因此造成了一种与事实不相符合的进步的错觉。
仅仅两个月的时间，就产生了这种进步的错觉，再看几年前的QQ动态，觉得嫌弃也是正常的了吧。
为什么我们会发展出“过去的我好糟糕”的“错觉”呢？
因为这样想，能让我们感觉安全，感觉现在的自己更有价值。时间自我评价理论（temporal self-appraisal theory）认为，青年人经常比较“现在自我”与“过去自我”，并且认为“过去自我”不如“现在自我”，从而获得自我进步的感觉，增强自尊。
我们知道，生活在社会中，我们都难以避免跟别人进行社会比较。的确，就是有人比我们长得好看，活得更健康，更聪明，挣到更多的钱，显得更成功——这怎么能视而不见呢？
甚至，我们有时还不得不直面他人的嘲弄或者批评。这样跟“比自己更好”的人进行比较的“上行社会比较（upward social comparison）”总是让我们自贬自责，闷闷不乐。
然而，还有另一种社会比较能让我们找到平衡，就是与之相对的“下行社会比较（downward social comparison）”。幸福是个比较级，如果我们宽慰自己，我至少还比某某某好吧，那也能获得短暂的满足。
但是，“下行社会比较”的对象并不总是那么好找，特别是在身边人一个个看起来都那么厉害的时候：即便他这个方面不如我，他还是有很多厉害的地方啊，我还是得仰视他！
于是，我们会试图找最有效、最安全的“下行社会比较”方式。在回忆里贬低自己，就是如此。回忆只属于自己，即便别人旁观，也只见过零星碎片，所以我们对自己的过去有很大的选择、建构和解释的自由和空间，可以轻易从自己的过去中选择一个不够好的瞬间，建构出有利于现在自我的比较对象，通过贬低过去的“自己”，来提升现在的自尊，特别安全有效地让自己觉得：现在的自己挺好的。
不仅如此，除了通过贬低过去的自己，我们还会“操纵”时间，让自己觉得“糟糕的自己”已经是很久之前的事了。即便一件尴尬事只发生在3天前，3天之后再回忆，为了保护当下自己的良好感觉，也可以认为那是很遥远的过去了。
也有许多人不愿“抹掉”过去
并不是所有人都会在回忆过去时贬低自己。
“QQ承载的是我的童年，是我多年的记忆”“过去的我好可爱呀”“好想回到小时候”……
人们也会对过去抱有渴望和向往，当然，这可能不是对具体某个真实场景的重现。当你翻完5年前空间动态的“说说”，将那个时候不同的记忆排列组合，进行重构。这是一种怀旧（Nostalgia）——这个词最初取自希腊文“Nostos”（返回祖国)与“Algos”(痛苦悲伤)的合意，即因思念故里而产生的乡愁。
但现在我们提起“怀旧”时，痛苦悲伤的意味已经少了很多。在重构记忆的过程中，许多人会自动过滤掉消极的情绪，有人会在怀旧时夸耀和吹嘘自己。
这似乎与“贬低过去的自己”是相冲突的，但两种心态的本质目的并无不同。自吹自擂的内容，往往是自己过去看重的特征，而不是现在看重的。所以，积极怀旧不会对现在的自尊构成威胁，反而也有可能让现在的自己感觉良好。甚至，越是对现实的怀疑和不满，人们就越会积极怀旧。此时，“过去的自己”像是一颗糖丸，可以暂时帮忙抵抗一阵现在的苦。
我们要怎样面对过去“不够好”的自己？
贬低过去的自己也好，吹嘘曾经的成就也罢，其实都是为了维护现在良好的自我感觉。为了在他人眼中建立起更好的形象，我们会采取不同的策略。
那么，哪种策略更好呢？
有研究发现，对于自己来说，与那些对过去抱有消极态度的人相比，那些对过去有乐观态度的人倾向于更加快乐、健康、成功。许多年前，心理学家埃里克森就提出，我们在年轻时会面临一个重要冲突：自我认同（或“自我同一性”）。我们需要认识到自己曾经和现在是怎样的人、未来想成为什么样子，需要觉得自己是一个统一、完整、连续的自我。这种认同意味着我们都明白，今天的我是从过去的我发展而来的，并且会发展成为将来的我，每时每刻的“我”都是“真实的我”。
而对于周围朋友来说，即使过去的自己没有现在这么好，也不一定就会给他们坏印象。
在社交网络上，如何塑造自己的形象的确是个重要问题，尤其是在面对新朋友时，我们不止想“抹掉”过去不够好的自己，连现在自己不够好的部分也不愿意展露出来。
近几年，以“兴趣相投”为切入点的陌生人社交App层出不穷，我们注册一个个陌生人社交平台，急切地把自己最擅长的东西和生活中最优秀的一面展现给别人，寻找“聊得来”的新朋友。《2016-2017中国陌生人社交行业研究报告》称，早在2016年，中国陌生人社交用户规模就已近5亿。
但不久之后，“陌生人社交真没意思”的论调也逐渐发酵。几天后，有趣的新话题聊完，我们跟大多数“新朋友”便匆匆冷淡，宁愿“相忘于江湖”也不想深入了解对方。最终，我们还是回归现实，继续与现实中的朋友交往，过着略显平淡但足够真实的生活。
其实，只要我们跟现实中朋友相处的大部分时间里是靠谱的，那偶尔的“不够好”也能让我们显得更真实、更让人喜欢。在他们看来，我们之前在朋友圈犯的蠢也显得很可爱，在微博发的沙雕表情包也显得亲和力那么强。
也许，贬低和吹嘘都不是最佳答案，“真实”才是最终的解。当我们都能认识到，每个人都必然存在“没有那么好”的一面时，这个问题就不再成为问题了。
今年4月，是微信朋友圈功能诞生8周年。2012年4月，微信4.0版本首次支持这一功能。打开微信，封面上有这样一段话：如你所知，微信不只是一个聊天工具。一切从照片开始，你拍了一张照片，你就拥有了自己的相册，在“朋友圈”你可以了解朋友们的生活。如你所见，微信，是一个生活方式。
此后，使用朋友圈的人越来越多。但没过几年，这些人逐渐销声匿迹。2019年微信之夜上，微信声称：“朋友圈三天可见”功能，使用数已经破亿。
点开许多好友的朋友圈，我们往往只看得到最近3天的动态，而一条横线像是一道屏风，它把3天之前的自己藏在了后面，别说第一条朋友圈了，连3天前的历史，都像被“抹掉”了一般。
为什么他们要“抹掉”以前的自己？
“抹掉”过去，过去就不会伤害我——有人说，“上一秒发完朋友圈，下一秒就会觉得太蠢了，留3天都是多的；”有人说，“QQ的记忆太非主流了，不忍直视，反正很多好友都不再联系了，还是直接注销了吧。”
删掉、注销，甚至于不承认过去的“不够好”，这是最常用的防御方式之一：否认。听起来像是掩耳盗铃：如果我不承认，事情就没有发生。
常常与之相伴的防御方式是压抑：如果想起一件事令你烦恼不堪，想起10天前的小挫败就坐立不安，想起3年前曾经那样“舔”喜欢的人就尴尬脸红，那么你还会愿意想起吗？当然是努力回避、压抑。压抑久了，这件事可能会进入你的潜意识，达到一种被动遗忘的效果。
否认、压抑掉过去的不好，就不会威胁到现在了。
“抹掉”过去，就不会给人以不好的印象——我们在朋友圈、QQ空间、微博发布动态，除了记录自己的心情，还有一个很重要的功能：让别人知道我是怎样的人。
大佬总是转发学术圈新闻，文青常常推荐小众音乐影视，美食博主天南海北地吃，沙雕网友整天笑哈哈……正是因为他们做了这样的事，我们才会觉得他们是这样的人。
印象管理（impression management）是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象的过程，并且在这个过程中，人们倾向于保持自己在某人面前的形象一致，所以我们也往往不愿意让现在的朋友看到自己几年前不够美好的一面。
被“抹掉”的自己：你以为的“不堪”是真的吗？
总之，“抹掉”是觉得过去的自己不够好。其实很多人都会这么想：过去的我不会打扮，不够好看，不敢说话，不够自信，见识太少，还不懂事……
当然，最可能的原因是我们真的比以前进步了很多。尤其是在社交方面的表现上，青年人和中年人都认为，“现在的我”比“过去的我”做得更好，无论是对自我的接纳、跟别人的相处、关系中的信心方面，“现在的我”都远胜过以往。决定注销QQ的人翻看几年前的“求回踩”留言甚至“舔狗”动态时，也会觉得那时的自己很傻。
但是，除了自己进步这一事实，认为过去的自己不够好，也可能是因为我们在故意或无意贬低过去的自己。
是事实，还是错觉？这就需要纵向研究的记录了。研究者发现，如果两个月后再让大学生评价两个月前的自己，回忆的评价会显著低于两个月前当时他们对自己的评价，因此造成了一种与事实不相符合的进步的错觉。
仅仅两个月的时间，就产生了这种进步的错觉，再看几年前的QQ动态，觉得嫌弃也是正常的了吧。
为什么我们会发展出“过去的我好糟糕”的“错觉”呢？
因为这样想，能让我们感觉安全，感觉现在的自己更有价值。时间自我评价理论（temporal self-appraisal theory）认为，青年人经常比较“现在自我”与“过去自我”，并且认为“过去自我”不如“现在自我”，从而获得自我进步的感觉，增强自尊。
我们知道，生活在社会中，我们都难以避免跟别人进行社会比较。的确，就是有人比我们长得好看，活得更健康，更聪明，挣到更多的钱，显得更成功——这怎么能视而不见呢？
甚至，我们有时还不得不直面他人的嘲弄或者批评。这样跟“比自己更好”的人进行比较的“上行社会比较（upward social comparison）”总是让我们自贬自责，闷闷不乐。
然而，还有另一种社会比较能让我们找到平衡，就是与之相对的“下行社会比较（downward social comparison）”。幸福是个比较级，如果我们宽慰自己，我至少还比某某某好吧，那也能获得短暂的满足。
但是，“下行社会比较”的对象并不总是那么好找，特别是在身边人一个个看起来都那么厉害的时候：即便他这个方面不如我，他还是有很多厉害的地方啊，我还是得仰视他！
于是，我们会试图找最有效、最安全的“下行社会比较”方式。在回忆里贬低自己，就是如此。回忆只属于自己，即便别人旁观，也只见过零星碎片，所以我们对自己的过去有很大的选择、建构和解释的自由和空间，可以轻易从自己的过去中选择一个不够好的瞬间，建构出有利于现在自我的比较对象，通过贬低过去的“自己”，来提升现在的自尊，特别安全有效地让自己觉得：现在的自己挺好的。
不仅如此，除了通过贬低过去的自己，我们还会“操纵”时间，让自己觉得“糟糕的自己”已经是很久之前的事了。即便一件尴尬事只发生在3天前，3天之后再回忆，为了保护当下自己的良好感觉，也可以认为那是很遥远的过去了。
也有许多人不愿“抹掉”过去
并不是所有人都会在回忆过去时贬低自己。
“QQ承载的是我的童年，是我多年的记忆”“过去的我好可爱呀”“好想回到小时候”……
人们也会对过去抱有渴望和向往，当然，这可能不是对具体某个真实场景的重现。当你翻完5年前空间动态的“说说”，将那个时候不同的记忆排列组合，进行重构。这是一种怀旧（Nostalgia）——这个词最初取自希腊文“Nostos”（返回祖国)与“Algos”(痛苦悲伤)的合意，即因思念故里而产生的乡愁。
但现在我们提起“怀旧”时，痛苦悲伤的意味已经少了很多。在重构记忆的过程中，许多人会自动过滤掉消极的情绪，有人会在怀旧时夸耀和吹嘘自己。
这似乎与“贬低过去的自己”是相冲突的，但两种心态的本质目的并无不同。自吹自擂的内容，往往是自己过去看重的特征，而不是现在看重的。所以，积极怀旧不会对现在的自尊构成威胁，反而也有可能让现在的自己感觉良好。甚至，越是对现实的怀疑和不满，人们就越会积极怀旧。此时，“过去的自己”像是一颗糖丸，可以暂时帮忙抵抗一阵现在的苦。
我们要怎样面对过去“不够好”的自己？
贬低过去的自己也好，吹嘘曾经的成就也罢，其实都是为了维护现在良好的自我感觉。为了在他人眼中建立起更好的形象，我们会采取不同的策略。
那么，哪种策略更好呢？
有研究发现，对于自己来说，与那些对过去抱有消极态度的人相比，那些对过去有乐观态度的人倾向于更加快乐、健康、成功。许多年前，心理学家埃里克森就提出，我们在年轻时会面临一个重要冲突：自我认同（或“自我同一性”）。我们需要认识到自己曾经和现在是怎样的人、未来想成为什么样子，需要觉得自己是一个统一、完整、连续的自我。这种认同意味着我们都明白，今天的我是从过去的我发展而来的，并且会发展成为将来的我，每时每刻的“我”都是“真实的我”。
而对于周围朋友来说，即使过去的自己没有现在这么好，也不一定就会给他们坏印象。
在社交网络上，如何塑造自己的形象的确是个重要问题，尤其是在面对新朋友时，我们不止想“抹掉”过去不够好的自己，连现在自己不够好的部分也不愿意展露出来。
近几年，以“兴趣相投”为切入点的陌生人社交App层出不穷，我们注册一个个陌生人社交平台，急切地把自己最擅长的东西和生活中最优秀的一面展现给别人，寻找“聊得来”的新朋友。《2016-2017中国陌生人社交行业研究报告》称，早在2016年，中国陌生人社交用户规模就已近5亿。
但不久之后，“陌生人社交真没意思”的论调也逐渐发酵。几天后，有趣的新话题聊完，我们跟大多数“新朋友”便匆匆冷淡，宁愿“相忘于江湖”也不想深入了解对方。最终，我们还是回归现实，继续与现实中的朋友交往，过着略显平淡但足够真实的生活。
其实，只要我们跟现实中朋友相处的大部分时间里是靠谱的，那偶尔的“不够好”也能让我们显得更真实、更让人喜欢。在他们看来，我们之前在朋友圈犯的蠢也显得很可爱，在微博发的沙雕表情包也显得亲和力那么强。
也许，贬低和吹嘘都不是最佳答案，“真实”才是最终的解。当我们都能认识到，每个人都必然存在“没有那么好”的一面时，这个问题就不再成为问题了。
一个男人真的要离开你，连理由都不会给你，他会把所有的问题都揽在自己身上，拒绝你的追问；你非要分个明白，他可能就说不合适、累了、不爱了……
女生们经常被男人“冷静分手”的外表欺骗，他一字一句说你们没有可能的语气是你前所未见的冰冷，可男人也会有情绪，真正爱过的人是没办法在短时间内遗忘的。
在挽回时要充分尊重他的想法和决定，顺从人性才能复合。
一、判断复合概率
1、你们分手的原因
如果你们没有原则性问题，你也没有大吵大闹破坏你们的感情基础，你说一下你们之间的一些经历，为彼此付出过的感情，他很容易心软，你再以温和的方式多在他面前刷好感，复合的过程一般比较顺利；
2、现实因素
比如距离、双方父母的意见等；如果你们感情很好，只是碍于双方父母才分手，那么在复合时需要给出一个可行的办法，注意要控制情绪，否则很有可能他会把现实因素当做一个离开你的契机。
二、是否保持联系
1、联系方式被删除
如果他已把你拉黑，这时你需要一个让他没有办法抗拒和你接触的理由，且不能暴露需求感，此时的他对你是防备的，一旦觉得你会再次缠上他，再怎么样也不会让你联系上。
所以你要避免夺命连环call，也不要急着联系，也不需要彻底断联几个月不联系淡化负面印象。
其实他对你有情绪是好事，如果没有情绪，那说明不在乎。
你可以重新找个联系方式，邮件，QQ，微信，微博，甚至抖音游戏账号都可以。
然后写一篇自我描述，这个描述的关键在于理解，完全理解对方，必须让他觉得，虽然你之前怎么不好怎么烦人，但是你真的是很懂他很理解他。
发这些的意义不在于加回联系方式，而在于你要给对方留个好印象，甚至让他大吃一惊，并且这种算是在隐晦的告诉他，其实拉黑联系方式你还是可以联系到他，但是出于理解你不再纠缠。
等到时间差不多，对方开始思考你会不会再次联系他时，再去通过合理借口，让对方加回联系方式。
如果此时的他也对你竖起了防备的高墙，你们之间难以沟通，可以下方留言或私我，我会教你如何打破你们之间的僵局，让他主动来找你。
2、联系方式在，但对方不回应
这类男人一般脾气好，性格比较被动、比较能忍，对这类男性来说，一昧求和是没用的，挑战他们反而可能得到回应，但这个挑战不是言语上的挑战，而是性格和忍耐力上的挑战。
你可以找到他感兴趣的话题，用言论挑战他曾经的观点，他会忍不住来纠正你，当你在沟通中让他感受到你强大的思维能力，他会喜欢上跟你以这种方式交流的感觉。
所以要丢掉小女生的情绪，开启大女人的霸气和聪明。
3、可以做朋友，但经常性消失
在分手后和你做朋友的男生一般比较念旧情，但也比较现实，他会回应你，就是不给你希望。这种情况是复合中最需要小心机的，什么心理把控、欲擒故纵、软硬兼施，都要对这种情况和这类复合对象使。
这种方法有时上不了台面，但很好用。前提是你要给自己一个时间限制，不要把时间耗在和他维持不冷不热的关系上，必要时可以霸气挪进关系。
有人说，既然对方厌烦我，那就先不联系他，等到他消气再去联系。时间确实能化解很多东西，但时间最容易化解的就是对一个人的熟悉感和惯性。情绪没有了，感情更没有了，徒留一个前任的身份让人伤感不已。
所以很多时候，断联是不恰当的方式 。断去的不是联系，而是最后的感情基础 。
长久不联系，再好的感情也会慢慢淡忘，当人与人之间越走越远的时候你就会发现，即便再想复合，也有心无力了。
若你们并没有深仇大恨到一定程度，可以学着有技巧的循序渐进的解决问题，根据对方的心理状态和你们分手的起因，有条理的复合，而不是抛开对方的心理原因，去用一些蛮力复合 。
三、如何复合
当我们面临以上种种情况时通常选择了放弃、回避，选择了一个人伤心，但我们忽略了一件事：我们纠结为什么被分手，却没有反思过自己是否真的是有行为不当的地方，没有认真想过该如何在一段感情里面良性付出。
你想让对方重新对你改观或让对方觉得他离不开你，可以从以下几点缜密分析，找到大方向后开始行动。
1、找出对方心里芥蒂，然后规避
2、找到对方的心理弱点
挽回中你的态度很重要，也许你一句气头上的话就会把关系推向不可复合的地步。
加油吧，朋友们。 https://t.cn/RghOMBP
女生们经常被男人“冷静分手”的外表欺骗，他一字一句说你们没有可能的语气是你前所未见的冰冷，可男人也会有情绪，真正爱过的人是没办法在短时间内遗忘的。
在挽回时要充分尊重他的想法和决定，顺从人性才能复合。
一、判断复合概率
1、你们分手的原因
如果你们没有原则性问题，你也没有大吵大闹破坏你们的感情基础，你说一下你们之间的一些经历，为彼此付出过的感情，他很容易心软，你再以温和的方式多在他面前刷好感，复合的过程一般比较顺利；
2、现实因素
比如距离、双方父母的意见等；如果你们感情很好，只是碍于双方父母才分手，那么在复合时需要给出一个可行的办法，注意要控制情绪，否则很有可能他会把现实因素当做一个离开你的契机。
二、是否保持联系
1、联系方式被删除
如果他已把你拉黑，这时你需要一个让他没有办法抗拒和你接触的理由，且不能暴露需求感，此时的他对你是防备的，一旦觉得你会再次缠上他，再怎么样也不会让你联系上。
所以你要避免夺命连环call，也不要急着联系，也不需要彻底断联几个月不联系淡化负面印象。
其实他对你有情绪是好事，如果没有情绪，那说明不在乎。
你可以重新找个联系方式，邮件，QQ，微信，微博，甚至抖音游戏账号都可以。
然后写一篇自我描述，这个描述的关键在于理解，完全理解对方，必须让他觉得，虽然你之前怎么不好怎么烦人，但是你真的是很懂他很理解他。
发这些的意义不在于加回联系方式，而在于你要给对方留个好印象，甚至让他大吃一惊，并且这种算是在隐晦的告诉他，其实拉黑联系方式你还是可以联系到他，但是出于理解你不再纠缠。
等到时间差不多，对方开始思考你会不会再次联系他时，再去通过合理借口，让对方加回联系方式。
如果此时的他也对你竖起了防备的高墙，你们之间难以沟通，可以下方留言或私我，我会教你如何打破你们之间的僵局，让他主动来找你。
2、联系方式在，但对方不回应
这类男人一般脾气好，性格比较被动、比较能忍，对这类男性来说，一昧求和是没用的，挑战他们反而可能得到回应，但这个挑战不是言语上的挑战，而是性格和忍耐力上的挑战。
你可以找到他感兴趣的话题，用言论挑战他曾经的观点，他会忍不住来纠正你，当你在沟通中让他感受到你强大的思维能力，他会喜欢上跟你以这种方式交流的感觉。
所以要丢掉小女生的情绪，开启大女人的霸气和聪明。
3、可以做朋友，但经常性消失
在分手后和你做朋友的男生一般比较念旧情，但也比较现实，他会回应你，就是不给你希望。这种情况是复合中最需要小心机的，什么心理把控、欲擒故纵、软硬兼施，都要对这种情况和这类复合对象使。
这种方法有时上不了台面，但很好用。前提是你要给自己一个时间限制，不要把时间耗在和他维持不冷不热的关系上，必要时可以霸气挪进关系。
有人说，既然对方厌烦我，那就先不联系他，等到他消气再去联系。时间确实能化解很多东西，但时间最容易化解的就是对一个人的熟悉感和惯性。情绪没有了，感情更没有了，徒留一个前任的身份让人伤感不已。
所以很多时候，断联是不恰当的方式 。断去的不是联系，而是最后的感情基础 。
长久不联系，再好的感情也会慢慢淡忘，当人与人之间越走越远的时候你就会发现，即便再想复合，也有心无力了。
若你们并没有深仇大恨到一定程度，可以学着有技巧的循序渐进的解决问题，根据对方的心理状态和你们分手的起因，有条理的复合，而不是抛开对方的心理原因，去用一些蛮力复合 。
三、如何复合
当我们面临以上种种情况时通常选择了放弃、回避，选择了一个人伤心，但我们忽略了一件事：我们纠结为什么被分手，却没有反思过自己是否真的是有行为不当的地方，没有认真想过该如何在一段感情里面良性付出。
你想让对方重新对你改观或让对方觉得他离不开你，可以从以下几点缜密分析，找到大方向后开始行动。
1、找出对方心里芥蒂，然后规避
2、找到对方的心理弱点
挽回中你的态度很重要，也许你一句气头上的话就会把关系推向不可复合的地步。
加油吧，朋友们。 https://t.cn/RghOMBP
✋热门推荐