“一孕傻三年”,其实是妈妈辛苦的折射
除了激素的作用,日夜带娃的辛劳、身体负荷大也会导致宝妈反应迟钝和恍惚。
1、角色突然转变,压力变大
从一个美少女到新手妈妈,这是一个巨大的角色转变,妈妈们一时之间需要面对许多新的挑战。面对软软糯糯的宝宝,从最初的手足无措,到后面的全能多面手。这个过程对每个宝妈来说都是挑战,都是压力。
2、睡眠不足
其实孕晚期生理的不适,导致有些宝妈就已经出现睡眠问题了,宝宝出生后,喂奶、换尿布、哄宝宝睡觉、做家务等等,占据了宝妈大量休息时间。很多宝妈甚至还要兼顾工作,上了一天的班晚上还要喂夜奶,睡眠质量大大打折扣。正常人长时间睡眠不足都会精神恍惚,何况宝妈还要围着孩子忙里忙外,孩子的各种意外状况就足够让宝妈们脑子一团乱。
除了激素的作用,日夜带娃的辛劳、身体负荷大也会导致宝妈反应迟钝和恍惚。
1、角色突然转变,压力变大
从一个美少女到新手妈妈,这是一个巨大的角色转变,妈妈们一时之间需要面对许多新的挑战。面对软软糯糯的宝宝,从最初的手足无措,到后面的全能多面手。这个过程对每个宝妈来说都是挑战,都是压力。
2、睡眠不足
其实孕晚期生理的不适,导致有些宝妈就已经出现睡眠问题了,宝宝出生后,喂奶、换尿布、哄宝宝睡觉、做家务等等,占据了宝妈大量休息时间。很多宝妈甚至还要兼顾工作,上了一天的班晚上还要喂夜奶,睡眠质量大大打折扣。正常人长时间睡眠不足都会精神恍惚,何况宝妈还要围着孩子忙里忙外,孩子的各种意外状况就足够让宝妈们脑子一团乱。
嘴上说着生无可恋,但还是像个新生一样拿着手机到处拍。学校虽然小,但总是有浪漫、含情脉脉的角落。今天突然意识到珍惜友情的重要,其实不光是友情,是要珍惜每一个相互能敞开心扉的人。还有,时不我待,有些事流失掉了就不会回来。今天走过小广场,看见台阶上的灯光很美,脑海中下意识闪过:我想找一个愿意陪我席地而坐的人。但转念一想:一直没遇到,不代表未来会遇到。与其等待,还是现实些,想到什么就做吧!于是,我一屁股坐在台阶上,边听着《鬼怪》中的Beautiful,边看着面前来来往往的行人,大家都把身影投在歌词墙上。这个夜晚很治愈,有时候我会忘记白天嘈杂的校园,认为自己在一处野地、一处公园。
PS 上次离开学校的时候是看《鬼怪》的季节,这次回来又赶上《鬼怪》季。我发现自己还在循环那些音乐... https://t.cn/R2ceoyq
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