开心爆了今天
真的真的真的开心！
早上多睡了一会 吃很多的一个周也没有变三位数体重
去省植物园结果生理期了
下午画了好看的妆
去植物园路上一个人坐错公交把自己和朋友都吓死了
巨热然后在植物园摆烂一小时才开拍
原图直出一些大漂亮（对不起得瑟一下
在自然户外的时候笑起来真的发自内心的好看
一直待到太阳完全落下 人走光
很静谧
然后去德思勤
太好逛了德思勤 秒杀五一 假期也不用人挤人
买了广莲申心心念念的流沙包 芋泥咸蛋黄搭配不可能不好吃吧
饭饭椰子鸡和煲仔饭 那个椰冻超多小料
芒果超甜 好好吃der
剩下了一半煲仔饭
还有一些鸡 打包回来做可乐鸡
朋友不吃翅我超喜欢 我不吃椰肉她超喜欢
互补饮食get
然后骑电动车回学校噜
再也不骂长沙的道路了！太好骑车了！
又滑又全是下坡 超级爽啊
超开心的一天！超开心！[赢牛奶]

9.11.晚告诉自己减肥前吃最后一顿烧烤，第二天开始戒外卖。

9.12.开始减肥，看记录发现自己9.25-27.连吃三天外卖，而且都是高油盐碳水，那之后几天体重确实有个小反弹。9.30早餐外购的鸡冠饺面窝酱香饼豆腐脑[允悲]

S：很少外食，很少吃水果甜食，不喝奶茶咖啡饮料，爱喝水。
W：爱吃外卖和碳水，喜熬夜，不爱动。

10月重点： 自己做饭、控制食量、少点外卖。

#橙子今天运动了# 2022第7⃣️4⃣️天
10月第一天 以简单的运动结束！[奋斗]
9月的体重浮动不大 早上都不超过120[打call]
今天在朋友圈看到好多美女 想想自己剪了头发又是一阵难过！就是感觉真的要多拍拍照片，不然一年过去了什么都没留下诶！还有就是真的感觉谈恋爱会让人变的状态好好啊！羡慕了，我也好想谈恋爱！