【转载】自我增长的五个办法:
1,调节情绪:
烦躁时,无聊时,不妨多读书,书读得多了,格局自然就大了,原以为天大的事不过是芝麻小事。同时又能增长很多知识。
2,把握时间:
人生不过3万多天,珍惜每一个当下,时间会给你想要的答案。
3,作息规律:
从今天起,按时吃饭,好好睡觉,善待自己。身体好了,才有精力去追寻想要的生活。
4,保持专注:
永远是专注地把一件事做到极致,才是真正的高手!
5,调整心态:
心态好的人,心无所挂,永远向前,花开花落,皆是风景。心若向阳,坎坷征途也能走出康庄大道。
余生,愿你在自我管理中,日渐精进,稳步向前,江河可渡,未来可期![给力] https://t.cn/A6itu3E9
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4,保持专注:
永远是专注地把一件事做到极致,才是真正的高手!
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