警惕!九种常见的伪健康食品

光明网

2022-10-5 16:43 · 来自北京 · 光明网官方账号

吃得健康早已是生活趋势,各种健康食品愈发玲琅满目。不少食物打着健康绿色的旗号,其实离“垃圾食品”只有一步之遥。日本豆腐是豆腐吗?代可可脂巧克力是巧克力吗?乳酸饮料是酸奶吗?“不添加蔗糖”就无糖吗?9种伪健康食物再别上当了!转给你关心的人。

这么多年工作里的情绪就像不会放晴的梅雨季,淅淅沥沥。但爱人的手,健康的家人,美或不美的天气,未尝过的食物,甚至是小朋友们的吵闹,都足够捞起潮透了的心情。想想人生又岂能尽如人意,虽有不顺,但仍旧感恩还没有经历和承受过大风浪,享受和面对,不去被“凭什么”和“怎么办”禁锢,也许是最大的课题。

【#10种易长胖的伪健康食品#,坑钱还长肉!】#少吃这10种伪健康食品# 随着健康理念的深入人心,健康食品成为了很多人的首选,其实很多食品打着健康的口号做着增肥的事情,这也不算啥,只要不是黑科技&狠活我都能接受。

相比起健康来讲,胖已经是很仁慈了,所以挑选食物一定要看配料,如果配料过于“科技”,那就少吃或者不吃。


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