Q：手机“防窥膜”会“伤眼”？魏院来告诉你真相
#防窥膜 伤眼睛# #赶快扔掉你的防窥膜# #长时间用防窥膜可能导致视力下降#
原本给手机贴膜是为了保护屏幕，怕新的手机屏摔坏、划花，或是保护隐私，不想被别人窥探。但网上“手机贴膜危害大，是视力杀手”的说法越来越多。那么，“防窥膜”到底伤不伤眼，还能不能继续用？
手机贴膜的透光率一般在90%以上就对眼睛没有太大影响。而贴膜势必会降低手机屏幕的光，或多或少会影响视觉效果。不仅是光，对屏幕分辨率也会产生影响，导致清晰度降低，看久了会比较费眼。
贴膜对眼睛产生的附加伤害是不大的，最大的伤害还是手机本身。光源闪烁、字体太小、蓝光刺激、眼睛肌肉持续紧张……所以记得不要长时间盯着手机看哦~
#防窥膜 伤眼睛# #赶快扔掉你的防窥膜# #长时间用防窥膜可能导致视力下降#
原本给手机贴膜是为了保护屏幕，怕新的手机屏摔坏、划花，或是保护隐私，不想被别人窥探。但网上“手机贴膜危害大，是视力杀手”的说法越来越多。那么，“防窥膜”到底伤不伤眼，还能不能继续用？
手机贴膜的透光率一般在90%以上就对眼睛没有太大影响。而贴膜势必会降低手机屏幕的光，或多或少会影响视觉效果。不仅是光，对屏幕分辨率也会产生影响，导致清晰度降低，看久了会比较费眼。
贴膜对眼睛产生的附加伤害是不大的，最大的伤害还是手机本身。光源闪烁、字体太小、蓝光刺激、眼睛肌肉持续紧张……所以记得不要长时间盯着手机看哦~
我的抗疫“大白”日记
有时候
平凡的开始
也可以走出崇高而伟大的人生
我是来自贵阳地铁1号线的代理值班站长
一名简单且普通的地铁员工
今天我将用我的视角
和你们分享这篇
《我的抗疫“大白”日记》
第一天
“开荒”——与一群大白初相遇
9月2日
因花溪石板疫情原因，封控即将开始。需对全员进行核酸检测，急需志愿者，有愿意的居民到请核酸监测点集合，我立刻向网格员表达了我想加入志愿者的决心。
“我要报名，吃个饭马上下去”
当我们几名志愿者换上防护服佩戴上N95口罩和防护面具的那个瞬间，就变身成即将前往抗"疫"的"大白"
“请打开健康码进行查验，查验完成后打开贵州核酸...”
“家里几个人？都到齐了吗？我们要记录信息...”
“点扫试管，扫我手上的条码...”
“结果不要关，给医生看，可以去做核酸了...”
“麻烦把这个给医生，谢谢”
这样的对话，在第一天我们不知道重复了多少次，我负责询问和操作，我的搭档就负责信息登记，明明是陌生的两个人在此时却显得默契无比；当最后一名居民离开核酸监测点，已经是深夜。经过一天的忙碌，所有的志愿者都异常疲惫，我的声音早已沙哑，当我们摘下手套后发现所有的人早已经被手套罩的发白，几个女生还在笑称：”这手套还有美白的功能呢”。我是幸运的，我所服务的服务点第一轮核酸检测全部为阴性，我们暂时是安全的。
第六天
生手变熟手——第一次集体“抗原”
9月7日
接到居委会通知，今天的志愿者工作是发放抗原。面对新的物品，我们所有人都是迷茫的，怎样做才是正确的？这个问题摆放在了所有人的面前。
这次的抗原试剂盒将采用自检的方式进行，医护人员将不再跟随志愿者进行发放及检测工作，这个消息对于即将独自完成抗原自检我的无疑是一个不太好的消息，我开始担心我能不能自检正确，我甚至担心面对无法自检的居民时，我应该怎么办。
“来，大家看我，我先做一遍。把鼻拭子取出后从下鼻腔往里面送，不要太浅，左右鼻腔转4圈，取出后将鼻拭子放进采样管里，旋转挤压大概30秒左右后将鼻拭子取出，放进回收袋，将采样管中的液体滴进检测卡上等待结果就行。”
“如果检测卡只有一根红线，就是阴性，如果有两根线，保护好自己马上通知居委会，如果无法显示则为无效。好了，大家也试试看，服务别人之前先确保自己是安全的。”
有人会做抗原检测对于我来说简直就是救星般的存在，仔细简单的现场教学让我的担心打消了不少，我尝试给自己做了抗原检测，结果显示阴性且正确这让我更加放心了不少，分组完成，扫楼开始。
从顶楼开始，我们挨家挨户的敲门，询问居家人数，分放抗原物资，询问能否独立完成抗原检测，等待收集结果。为了让所有人尽快完成第一次抗原自检，我们所有人不知疲倦的不断重复动作，直到最后一户的结果完成，我们才在楼梯间放松下来，看了下时间，是下午14：30，今天又是错过了午饭，顺利“减肥”的一天。
第八天
抗“疫”大场面——全员连夜核酸检测
9月9日
接到预通知的那个时候，我们将志愿者群的群昵称改成了党员/团员＋名字＋电话的统一格式，今天晚上，我们将“大干一场”，对服务点所有的居民连夜进行核酸采样。
凌晨2点，所有志愿者起床集合，为了不犯困，我第一次尝试干咽咖啡，真的好苦好涩。
凌晨3点，所有人员物资到位，连夜核酸检测正式开始。
我们跑楼敲门，我们查看健康码，我们登记信息，我们配合医生进行采样，在昏暗的夜中，我们一直在带头向前跑，跑向初霞破晓，跑向解封之日。
从凌晨3点到早上9点，6个小时，我们完成了1千多位居民的核酸检测信息登记和采样工作，面罩下的我是困倦的、疲惫的。但也是开心的、自豪的、安全的，直到本次核酸检测结束，我所在的服务保持所有核酸检测、抗原检测全阴，无一人感染、无一人红码、无一人隔离。
第十九天
解封——感谢曾并肩站在一起
9月20日
我们努力向前奔跑，奔向最后的胜利，9月20日，花溪区低风险地区可恢复有序流动，但不得跨区，所有人员尽量减少外出，如需外出，需凭48小时核酸阴性证明出行，不聚集、不扎堆、不串门。我所在小区原本空荡的转盘慢慢有了一点人气，街上的行人也不再匆匆往家赶，而是慢慢的享受解封带来的悠闲，我们所有人脱下防护服，从“大白”变回各行各业的我们。很幸运，我能与这群可爱的人们相遇相知相熟悉，志愿者这段时间发生的所有让我更加珍惜平凡且普通的日子。
这段时间里我们曾累得直不起腰走不动路，但我们不曾甩开任何一个人的手，拉着、扯着，一同向前。
第二十五天
加油——胜利就在前方
9月26日
共筑防疫心，同期春满开。这一群人在疫情中坚守初心，在防控中担当使命，她们身形疲惫，却高大坚毅，每一个防护服下面，都是一颗赤诚的心，充满热爱，洋溢朝气。致敬每一位疫情中的奉献者，让我们携手抗疫、共同守望，明天，又将迎来一个更加美好的贵阳！
#抗疫“大白”日记#
有时候
平凡的开始
也可以走出崇高而伟大的人生
我是来自贵阳地铁1号线的代理值班站长
一名简单且普通的地铁员工
今天我将用我的视角
和你们分享这篇
《我的抗疫“大白”日记》
第一天
“开荒”——与一群大白初相遇
9月2日
因花溪石板疫情原因，封控即将开始。需对全员进行核酸检测，急需志愿者，有愿意的居民到请核酸监测点集合，我立刻向网格员表达了我想加入志愿者的决心。
“我要报名，吃个饭马上下去”
当我们几名志愿者换上防护服佩戴上N95口罩和防护面具的那个瞬间，就变身成即将前往抗"疫"的"大白"
“请打开健康码进行查验，查验完成后打开贵州核酸...”
“家里几个人？都到齐了吗？我们要记录信息...”
“点扫试管，扫我手上的条码...”
“结果不要关，给医生看，可以去做核酸了...”
“麻烦把这个给医生，谢谢”
这样的对话，在第一天我们不知道重复了多少次，我负责询问和操作，我的搭档就负责信息登记，明明是陌生的两个人在此时却显得默契无比；当最后一名居民离开核酸监测点，已经是深夜。经过一天的忙碌，所有的志愿者都异常疲惫，我的声音早已沙哑，当我们摘下手套后发现所有的人早已经被手套罩的发白，几个女生还在笑称：”这手套还有美白的功能呢”。我是幸运的，我所服务的服务点第一轮核酸检测全部为阴性，我们暂时是安全的。
第六天
生手变熟手——第一次集体“抗原”
9月7日
接到居委会通知，今天的志愿者工作是发放抗原。面对新的物品，我们所有人都是迷茫的，怎样做才是正确的？这个问题摆放在了所有人的面前。
这次的抗原试剂盒将采用自检的方式进行，医护人员将不再跟随志愿者进行发放及检测工作，这个消息对于即将独自完成抗原自检我的无疑是一个不太好的消息，我开始担心我能不能自检正确，我甚至担心面对无法自检的居民时，我应该怎么办。
“来，大家看我，我先做一遍。把鼻拭子取出后从下鼻腔往里面送，不要太浅，左右鼻腔转4圈，取出后将鼻拭子放进采样管里，旋转挤压大概30秒左右后将鼻拭子取出，放进回收袋，将采样管中的液体滴进检测卡上等待结果就行。”
“如果检测卡只有一根红线，就是阴性，如果有两根线，保护好自己马上通知居委会，如果无法显示则为无效。好了，大家也试试看，服务别人之前先确保自己是安全的。”
有人会做抗原检测对于我来说简直就是救星般的存在，仔细简单的现场教学让我的担心打消了不少，我尝试给自己做了抗原检测，结果显示阴性且正确这让我更加放心了不少，分组完成，扫楼开始。
从顶楼开始，我们挨家挨户的敲门，询问居家人数，分放抗原物资，询问能否独立完成抗原检测，等待收集结果。为了让所有人尽快完成第一次抗原自检，我们所有人不知疲倦的不断重复动作，直到最后一户的结果完成，我们才在楼梯间放松下来，看了下时间，是下午14：30，今天又是错过了午饭，顺利“减肥”的一天。
第八天
抗“疫”大场面——全员连夜核酸检测
9月9日
接到预通知的那个时候，我们将志愿者群的群昵称改成了党员/团员＋名字＋电话的统一格式，今天晚上，我们将“大干一场”，对服务点所有的居民连夜进行核酸采样。
凌晨2点，所有志愿者起床集合，为了不犯困，我第一次尝试干咽咖啡，真的好苦好涩。
凌晨3点，所有人员物资到位，连夜核酸检测正式开始。
我们跑楼敲门，我们查看健康码，我们登记信息，我们配合医生进行采样，在昏暗的夜中，我们一直在带头向前跑，跑向初霞破晓，跑向解封之日。
从凌晨3点到早上9点，6个小时，我们完成了1千多位居民的核酸检测信息登记和采样工作，面罩下的我是困倦的、疲惫的。但也是开心的、自豪的、安全的，直到本次核酸检测结束，我所在的服务保持所有核酸检测、抗原检测全阴，无一人感染、无一人红码、无一人隔离。
第十九天
解封——感谢曾并肩站在一起
9月20日
我们努力向前奔跑，奔向最后的胜利，9月20日，花溪区低风险地区可恢复有序流动，但不得跨区，所有人员尽量减少外出，如需外出，需凭48小时核酸阴性证明出行，不聚集、不扎堆、不串门。我所在小区原本空荡的转盘慢慢有了一点人气，街上的行人也不再匆匆往家赶，而是慢慢的享受解封带来的悠闲，我们所有人脱下防护服，从“大白”变回各行各业的我们。很幸运，我能与这群可爱的人们相遇相知相熟悉，志愿者这段时间发生的所有让我更加珍惜平凡且普通的日子。
这段时间里我们曾累得直不起腰走不动路，但我们不曾甩开任何一个人的手，拉着、扯着，一同向前。
第二十五天
加油——胜利就在前方
9月26日
共筑防疫心，同期春满开。这一群人在疫情中坚守初心，在防控中担当使命，她们身形疲惫，却高大坚毅，每一个防护服下面，都是一颗赤诚的心，充满热爱，洋溢朝气。致敬每一位疫情中的奉献者，让我们携手抗疫、共同守望，明天，又将迎来一个更加美好的贵阳！
#抗疫“大白”日记#
《一品良缘之夫人在上》
作者：卿非
文案
结发为夫夫，恩爱两不离。
上一世，因为颜家大公子逃婚拒娶男妻，导致受辱的魏殊寒最后对颜家展开报复，最终颜家以家破人亡收场，
这辈子，为了改变家族命运，颜清替哥哥娶了将来有可能灭他满族的男人。
原本想着，只要善待魏殊寒，以颜家实力护他，跟他淡交若水相敬如宾，日后找了机会跟他和离，助他建功立业，最后让家族平安度过浩劫……
却不想，成了亲之后颜请发现，他的这位夫人虽然不像上辈子颠沛流离后那般心狠手辣，但也绝对不是什么别人口中的老实矜持之人，每天晚上理直气壮的要求他尽夫君之责，这是什么道理？
作者：卿非
文案
结发为夫夫，恩爱两不离。
上一世，因为颜家大公子逃婚拒娶男妻，导致受辱的魏殊寒最后对颜家展开报复，最终颜家以家破人亡收场，
这辈子，为了改变家族命运，颜清替哥哥娶了将来有可能灭他满族的男人。
原本想着，只要善待魏殊寒，以颜家实力护他，跟他淡交若水相敬如宾，日后找了机会跟他和离，助他建功立业，最后让家族平安度过浩劫……
却不想，成了亲之后颜请发现，他的这位夫人虽然不像上辈子颠沛流离后那般心狠手辣，但也绝对不是什么别人口中的老实矜持之人，每天晚上理直气壮的要求他尽夫君之责，这是什么道理？
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