韭菜炒豆芽是一道美味的家常菜, 清香脆口, 连吃3天都不腻#年夜饭必须有的一道菜#
大家好我是“小猫”,今天和大家分享一道非常好吃爽口的“韭菜炒豆芽”,这道菜做法非常简单。材料也简单 我们用非常新鲜的黄豆芽和韭菜一起炒制,特别的清脆爽口,咸鲜美味,略带酸辣口味,下饭下酒都非常不错,这道菜品相不但好看,而且口感爽脆鲜嫩,非常好吃。而其它们共同的特点,还可加速体内脂肪代谢,特别适合便秘者和肥胖者食用。话不多说,那么看看我的具体做法吧!
【制作材料】:黄豆芽500克(绿豆芽也可以)、韭菜100克
【制作调料】:盐2克、干辣椒2个、大蒜3瓣、白醋3克、鸡精2克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:我们把黄豆芽放盘中加入几滴白醋用清水泡5分钟(这样可以去更好的去除豆芽的杂质和细菌,同时也可以保持豆芽的脆爽口感)然后洗净后,把水分充分晾干备用。
【步骤二】:我们把韭菜洗净后同样晾干水分后切成34cm左右的段。同时把干辣椒切成丝,大蒜切成片备用。
【步骤三】:等豆芽和韭菜把水晾干后,我们把锅水分烧干,然后锅内放油开小火,把干辣椒和大蒜片放里边炒出香味。
【步骤四】:等干辣椒和大蒜片炒出香味然后倒入豆芽翻炒。这个时候一定要开大火了。
【步骤五】:等豆芽炒的稍微变软时,马上放入韭菜炒几下,放2克盐和鸡精。
【步骤六】:翻炒均匀后马上关火,倒入3克白醋,然后用锅的余温继续翻炒均匀后就出锅装盘上桌开饭啰!
一盘简单又美味的家常菜,韭菜炒豆芽就做好了,营养好吃又实惠,喜欢的可以试一试!

[玫瑰]为什么年​前‎适合冲‎‎代‎理?理由❹
- ‎如‎果你‎已‎经正​在考察‎‎或‎者​考‎察好‎‎一‎款产品​了,‎那‎么接‎‎下来​你要‎做的就‎是,突‎破自​‎己,学会未雨‎绸缪。
- ‎做‎任‎‎何‎事‎‎情,都要​‎先学会‎付出​。⚠️
不是‎一​个开饭‎店‎的‎人,‎他非得等​客人‎来了,‎她才​‎出去聘请厨‎师、‎买米买菜。
也不是‎一‎个开理​‎发店‎的人,非得‎等​‎到有人来​‎洗头‎剪‎头‎发‎‎了,她‎才去‎‎找理发师、‎买工‎具​。
‎更不​‎是​你个‎开‎‎实‎体‎店的​老板‎,‎等有人‎来问有‎没有某种‎产‎‎品的时候​,她‎才‎去‎‎进‎货了。
- ‎如‎果‎‎是这样​,‎子涵敢‎‎说,‎你‎绝‎对‎‎不是​第一‎个​‎赚​到钱​的‎人‎‼️
因‎为‎聪明的人‎知道凡‎事‎要‎有‎准备有计划,未‎雨​绸缪。 https://t.cn/R2WxOTk

酒驾了,被拘留亲身经历,以儆效尤。

第一天,应该天黑了,被送到拘留所,掏干净了身上所有的东西,放在小篮子里。连衣角也被捏到, 看有无夹带的香烟。再用仪器检查,没有东西了,签字,按手印。将东西锁在小柜子里。手机关机,十五天别想用了。上二楼,领被褥牙膏牙刷和小盆,全是塑料的。不交钱的,只有一床别人用过的被子,没有褥子。抱好, 进铁门。过了饭点了,与同监交流交流咋进来的; 七点,开电视了,坐床沿上,看电视。什么台别想控制。九点半,电视关了,让睡觉,不准蒙头。

第二天,早早让起床,整理被褥。 洗脸刷牙。 发现牙膏挤不动,小肥皂也没有泡沫。 坐床沿边,等开门。半小时后,门开了, 打扫卫生, 将垃圾扔外边走廊边,由劳动号送走。 多在走廊站一会儿也不行。回舍,等。半小时播音器中让把小盆摆好。开饭了。门开,劳动号给小盆里舀上水,排队,领馒头,两个不准多拿。咸菜两片。 就水吃完, 坐床沿,等开电视。 熬到中午,听广播拿小盆,排队,清水白菜,一勺。馒头,两个。吃完,等开电视。熬到下午,同早上,馒头俩,咸菜两片。吃完,等开电视。 然后,同头一天来一样,关电视,就是让睡觉,不准蒙头。头一天是不会饿的。有烟瘾的,倒霉吧!

第三天,同第二天。不到点饿了,但不太严重。

第四天,同第三天。 唯一不同,睡不着了,我饿。

第五天,同第四天。只盼开门吃那馒头。 你不知道, 白菜那个香啊, 一根筋也剩不下。
第六、第七……十四天, 唯一的记忆, 饿与睡不着。 与室友交待, 明天我出去了, 馒头留给谁, 我出去吃头猪。

第十五天,早上民警交班,经过一系列的程序, 我终于出来了,抬头看看天,自由真好。

所以请管住自己,法律面前要有敬畏感,酒后万万不要驾车!风里雨里交警在各大路口等你,切记开车不喝酒,喝酒不开车! https://t.cn/RDnEUnO


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • !怎么说呢?
  • ”同时山东省教育招生考试院也于24日发出声明:“近日,发现网上有《2020年山东省新高考考试时间安排表》等相关内容的帖文。”同时山东省教育招生考试院也于24日发
  • 我最亲爱的葱,你依然是舞台上最闪亮的那颗星,我依然是你最亲爱的歌迷朋友一而再再而三地喜欢你,最美好的小宇未来,不管有多长,只愿我爱你如初如你爱我 恭祝大家拔旗成
  • #Hello!树先生[电影]# 王宝强真的神演技,毫无违和感,把树先生表现得淋漓尽致。这是第二遍看此片,讲真还没有看懂,更没看透。在农村生长的人大多都见过“树先
  • !我会什么都知道的,你要敢骗我,拖鞋都给你准备好了自己打脸去啊?
  • 时间真的是有一种神奇的力量那些你觉得接受不了的人或事,忽然间能接受了,你想不通的也能想通了,放不下的也能放下了,真的很神奇也不知道是瞬间还是积累,有可能是两者皆
  • “锦上添花”的外观也不容忽视谈到外观的时候,团子先生开玩笑道:“虽然我们总是选择购买格子衫,但是审美标准还是有的,不然怎么做出让大家都喜欢的软件界面。“13万的
  •   今天,我们要在这里告诉老兵柴立业,您牵挂的记者梁萌已经当爸爸了。”在参加西安晚报和《阳光报》承办的“我爱祖国学生书信征集活动”中,西安高新一中初中校区初二
  • 以前喜欢轻松熊是那种毫无缘由的喜欢,懒懒的每天做的事情也都是我们每天希望做的事情,很暇意很懒散什么都不去想。现在只有一个易建联在苦苦支撑,别的球员感觉打的很懒散
  • 以往的经验告诉我,梦想还是要有的,真得会实现的,不过得努力再努力[加油]这条微博不删了,未来10年后咱们看看都实现了哪些吧[哈哈] 我依旧记得那个六月份、好像这
  • 不沉溺幻想,不庸人自扰;懂得倾听别人的忠告;别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里做该做的事,走该走的路,不退缩,不动摇,无论多难,也要告诉自己再坚持一下,别让
  • 对我而言不要过于在乎物质所带来的虚荣感,要注重自己的精神生活,丰富自己的精神文化,开阔自己的视野和格局,不能做一个只有躯壳而没有灵魂的人。然后萌发出了一种新的思
  • 我分享自己通过写作,通过不断的探索,找到了自己内心里最喜爱和追求的东西,回想起自己高中到大学期间那20多本日记本,我现在真真正正的明确了自己以后想走的路。” #
  • 如果美国空军的F-15E日常挂载AIM-7M和AIM-9L;如果中国的歼-16日常挂载PL-11和PL-8B......对于俄罗斯空中力量而言,都2019年了,
  • (rap真的很迷惑……上音你何必呢上音[允悲][允悲][允悲])但唱段真的我还是真的挺上头,这个剧的唱段大概要在我心里排上今天听的国内专属音乐剧好听的前top3
  • 小泥鳅真是从小到大对我影响至深的一首歌。?
  • 事后,好朋友十分懊悔地说道:“我是为她好,以她的能力上这个大学,真的太可惜了......”在这个世界上,我们每个人都是独立的个体,无论朋友之间关系多么亲密,我们
  • 他什么都不需要做,只要笑一笑我就晕头转向,放到古代我大概是亡国之君没错了……总结就是,小赞是世界第一公主,我是公主的舔狗[泪]全世界最好的轩源轩,九宫格键盘输入
  • 我也曾是一个行内一线大厂出来的人儿啊,从上市公司跳到独角兽再跳到A轮公司,仿佛一整年好像一直在退步,不过今年最年最大的进步就是终于能够独立hold住项目,执行力
  • 把生活变成自己想要的日子 时间与努力会给你答案吧——愿我希望的人 越来越好 可能你成为不了 我心目中完美的那种 在我心里塑造不了我想要的你我想要的终究不是你的形