#SEVENTEEN中转周边广场[超话]#
【出】SEVENTEEN 正规四专辑小卡 出复数
(可单出但需带捆不多捆物1:1 捆物通通5块)
要对光视频也有可看但是不闲聊已读不回拉黑
拿到就放卡套里了默认出厂瑕完美主义绕道❗❗❗
没有开箱视频不处理售后❗❗❗
拒绝到手刀❗❗❗
明码标价在图中不讲价❗❗❗
Tag:崔胜澈 S.Coups 尹净汉 Jeonghan 洪知秀 Joshua 文俊辉 Jun 权顺荣 Hoshi 全圆佑 Wonwoo 李知勋 Woozi 徐明浩 THE8 金珉奎 Mingyu 李硕珉D.K 夫胜宽 Seungkwan 崔韩率 Vernon 李灿 Dino Seventeen
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森田疗法的创始人森田认为,所有的神经症(比如易受焦虑影响的完美主义者),其本质都是疑病素质。很多完美主义者都有很高的目标,也有对缺陷过于执著的关注。他们会从对世界的不满意衍生出对自己的不满意,尤其是对自己性格的不满意。
他们千方百计想要改变自己。证明「我有问题」。
这部分人本质上自卑,但其实他们又很骄傲,因为他们在以超出常人的完美标准要求自己,
哪怕深受痛苦折磨也不肯放弃。
他们可能从来没有意识到,他们想要努力改进的行为本身,其实就是问题的一部分。
对于完美主义者来说,只有一味“药”可治,就是接纳自我。
放弃把对自己的不满和焦虑当做推动自己进步的动力,而是带着自我接纳体会进步的喜悦。
真正的进步不是被对自己的不满和焦虑驱赶着,而是被美好目标吸引。
真正的进步从不着急,而是保有耐心,静待花开。
如果你真的有“病”,也依然可以带着症状投入生活,并相信、坚信、笃信成长会自然而然地发生。
这就是自我接纳的内涵。
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这部分人本质上自卑,但其实他们又很骄傲,因为他们在以超出常人的完美标准要求自己,
哪怕深受痛苦折磨也不肯放弃。
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对于完美主义者来说,只有一味“药”可治,就是接纳自我。
放弃把对自己的不满和焦虑当做推动自己进步的动力,而是带着自我接纳体会进步的喜悦。
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真正的进步从不着急,而是保有耐心,静待花开。
如果你真的有“病”,也依然可以带着症状投入生活,并相信、坚信、笃信成长会自然而然地发生。
这就是自我接纳的内涵。
#电视剧女心理师[超话]# 发疯可不是决定,是随波逐流的放纵。——幸福是灵魂的产品,不仅仅是爱情的成就。在这方面,爱情和天气一样,都不是出游所必需的。——快乐根本就不是一种感受,而是一种决定。——所有的人都有上策,所有的事情都有上策。——儿童时期的完美主义倾向将给一个人带来深重的灾难。做一个不完美的孩子需要勇气,一个不完美的孩子比完美的孩子更勇敢。——对心理师来说,心理的记忆是第一位的。——真正的痛苦和真正的快乐有一种骨子里的近似,如果体会不到这一点,你就既没有尝过深仇大恨也不曾刻骨铭心地痛快过。——浪费就意味着地位。
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