同事煮了红豆、绿豆、黑豆、花生、大枣水，邀我同饮，说是中医世家的朋友给的方子，可以改善睡眠质量。到了一定年龄，稍有情绪波动，睡眠时间就无法保证，我现在是不管几点睡，清晨3点多就会醒，然后就很难再入眠，所以现在我每天基本9点多就上床了[允悲]如果见效，再好不过，反正每天在办公室总是要大量喝水饮茶，准备陪喝一阵子试试效果[馋嘴]
#桂林身边事# 【#桂林97岁老党员为民义诊35年#】桂林市永福县堡里镇的韦现乾老人，有着57年党龄，今年已经97岁高龄了，他出生于中医世家，练就了一身高超的医术，年轻时候当过兵、剿过匪，剿匪结束后回到家乡行医治病救人，1957年，他被任命为堡里卫生院院长，一干就是30年，诊治过的病人不计其数，退休后他坚持提供义诊服务，一干就是35年。向老党员韦现乾的奉献精神致敬！详情：https://t.cn/A6XNlcCK
#好书种草姬# 中医世家传承人穿成年代文里的悲催女配，成了草原上的放羊娃萨仁。作为家里的团宠，旗里有名的美人，非要跟女主女配各种争风吃醋大打出手。最后声名狼藉，众叛亲离。是牛肉不香还是羊肉不鲜，是景不美还是水不甜？戳https://t.cn/A6X9qXlW看《穿到七零开牧场》，草原姑娘一不小心就成了传奇！
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