【三塘湖能源开发建设有限公司向巴里坤县监测户捐赠550吨燃煤】近日，哈密三塘湖能源开发建设有限责任公司向巴里坤监测户捐赠550吨燃煤，为困难家庭解决燃“煤”之急，确保温暖过冬。新疆哈密三塘湖能源开发建设有限责任公司自成立以来，充分发挥国有企业在资金技术、人才市场、消费帮扶等方面优势，为巴里坤县经济发展、民生保障、促民就业、富民增收等方面做出积极贡献。

#晨起看天# 【谨防坠物！新疆这些风口今日有10级左右阵风】10月9日，记者从新疆气象台获悉，今日伊犁哈萨克自治州山区、阿克苏地区山区、巴音郭楞蒙古自治州北部山区等地的部分区域有微到小雪，局地中雪；塔城地区北部、阿勒泰地区西部、乌鲁木齐市、昌吉回族自治州东部、巴州、吐鲁番市、哈密市等地的部分区域有6级左右偏东风，阵风8级左右，其中塔城地区老风口和玛依塔斯风区、阿勒泰地区闹海风区、乌鲁木齐市乌拉泊和红雁池等风口区域阵风10级左右。全疆其他地区以晴或多云天气为主，风力不大。

　　乌鲁木齐市晴，最高气温19℃，最低气温11℃，东南风6级，阵风8到9级，南郊有东南阵风10到11级。https://t.cn/A6oGmRZm

寒露时节，应该注意足部保暖，以防凉气侵入身体。
避免剧烈运动、过度劳累，以免耗散精气津液。
饮食上少吃辛辣刺激、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。
同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果等水果。