8种不贵的中成药，效果不差，关键老百姓用得起

1、心前区疼痛，有时是闷痛，有时是压痛或者绞痛——收藏起来，不要错过——灯盏花素片

功效：（活血化瘀，通络止痛。用于中风后遗症，冠心病，心绞痛）

2、欲望非常强烈，火气大——收藏起来，不要错过——龙胆泻肝丸

功效：（清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。）

3、不想吃东西，肚子胀，嘴里一股腐败变质的味——收藏起来，不要错过——槟榔四消丸

功效：（消食导滞，行气泻水。用于食积痰饮，消化不良，脘腹胀满，嗳气吞酸，大便秘结）

4、血压偏高，总是头晕耳鸣——收藏起来，不要错过——复方羚角降压片

功效：（平肝泄热。用于肝火上炎、肝阳上亢所致的头晕、头胀、头痛、耳鸣、高血压病。）

5、头发大把掉白的早、头顶都能看见头皮——收藏起来，不要错过——天麻首乌片

功效：（滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；脑动脉硬化、早期髙血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发）

6、 慢性前列腺炎、小便像有东西堵住不通畅——收藏起来，不要错过——前列舒乐胶囊

功效：（活血化瘀，清热利湿之功效。主治瘀血凝聚、湿热下注所致的淋证，症见尿急、尿痛、排尿不畅、滴沥不尽；慢性前列腺炎、前列腺增生见上述证候者。）

7、眼睛干涩易疲劳，见风就流泪——收藏起来，不要错过—— 羊肝明目片

功效：（养血祛风，散热退翳。用于黑眼云翳，干眼夜盲，迎风流泪。）

8、总是熬夜，眼睛干涩疼痛——收藏起来，不要错过——石斛夜光丸

功效：（滋阴补肾，清肝明目。用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。）

辣椒虽好，但4类人不能吃

每个人喜欢吃的味道不同，有人喜欢酸，有人喜欢辣。辣味可以增强食欲，辣椒中还含有丰富的维生素、抗氧化剂以及辣椒素，对健康有一定的好处。但并不是每个人都适合吃辣椒，以下几类人不宜吃辣：
1、便秘的人
辣椒在一定程度上可以刺激肠道蠕动，但同时它也是热性的食物，可促进肠道内的水分蒸发，加重便秘，因此便秘的人不能吃。
2、内火旺盛的人
辣椒中含有辣椒素，有很强的刺激性，经常吃辣椒会导致火气大，如果本身内火旺盛，吃辣椒会加重症状。
3、患有肠道、肝胆疾病的人
辣椒有很强的刺激性，经常吃会影响消化液的分泌，加重肝、胆、胃、肠道等器官的负担，因此如果患有肠道、肝胆等消化道方面的疾病，不能吃辣椒。
4、肾炎患者
除了上述的几种人，患有肾炎也不能吃辣椒，辣椒中的辛辣成分需要由肾脏排泄，经常吃辣，会加重肾脏负担，影响肾脏功能。

#健康一春# 春天有什么好吃又不上火的菜吗？

菠菜：春天是菠菜最嫩的季节，这个时节吃菠菜味道鲜美，营养价值高。菠菜中富含叶酸、维生素K、胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养素，常吃菠菜对保护神经、强健骨骼、维持正常视力、降低血压、防止便秘等有好处。

尤其适合肝火旺、火气大及便秘者食用，也适合因冬季摄入过多能量而导致“发福”的人食用。不过蒲公英性寒，胃寒及体质虚弱者不宜食用。

吃法：首推凉拌着吃。这样不但能最大程度地保留蒲公英的营养成分，还能真正品尝到它的鲜味，如果觉得有点苦，可以先焯一下再凉拌。#打卡吧吃货团#