#大粑粑煮食[超话]# 最近喜歡用鋁箔紙來乾焗。省事方便。比如說三文魚調味後用橄欖油，大蒜，比較一起包起來，乾鍋下鋁箔紙焗。又比如說，醃製好雞腿肉，平鋪在吐完沙的蛤蜊上面，包好鋁箔紙，放在厚的鍋子裡面乾焗。看到鋁箔紙膨脹，就是裡面蒸汽在起作用。拿出來切開鋁箔紙還有波波波的沸騰，好吃不說了，那個汁水真的撈飯打臉都不放。方便簡單，半小時的事。
#食物语手游[超话]##食物语手游##食物语[超话]#
第十六课：羊肉泡馍——标签：辅助
技能如下：图1突破前，图2突破后
从图中可以看出，羊肉泡馍以提升暴击为主，二技能被动随机一个队友金身，被动概率虽然较低，但不影响不喜欢带禁被动少主们的对他的生气之情，面板也相对可以，默认满花，真爱可以选择给他满级，非真爱60级够用了，厨艺防守默认满级
如果只是当提暴工具人，膳具推荐——填漆（珍），剔犀（御）或者粉彩（珍），珐琅彩（御）；厨艺防守怕被晕眩，可以选择——白釉（珍），黑釉（御）；其实用酸枝木也很ok，有些良尚的平a暴击真的很绝
羊肉泡馍的出场率也比较高，打材料膳具想要速战速决的话羊肉泡馍是一个非常好的工具人，在后期中有着较为明显的优势
★★★以下阵容-·仅·供·参·考·-，具体以少主实际情况为准★★★
★腰果林★
举例：前期挂机队伍——羊肉泡馍+龙井虾仁/北京烤鸭+八仙+血鸭
练度要求不高，血量够厚就行
后期挂机队伍——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+东璧龙珠
练度有一定要求，膳具至少3星
9层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+龙井虾仁（满级4花5星彩陶）+八仙（满级4花5星彩陶）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★榛子林★
举例：前期挂机——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+血鸭
练度要求不高，血量够厚就行
后期挂机——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+东璧龙珠
练度有一定要求，膳具至少3星
9层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+龙井虾仁（满级4花5星彩陶）+八仙（满级4花5星彩陶）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★胡桃林★
举例：前期挂机队伍——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+血鸭
练度要求不高，血量够厚就行
后期挂机队伍——羊肉泡馍+臭鳜鱼+八仙+东璧龙珠
9层挂机队伍（推荐手动，助战尽量选佛跳墙，不带奶妈的话晕眩一回合可以降低翻车的风险）——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+臭鳜鱼（满级满花5星青铜或粉彩）+八仙（满级4花5星彩陶或酸枝木）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★水月阁★
举例：前期用羊肉泡馍的意义不大，这里直接推荐后期挂机队伍
7-8层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+阿符（满级满花5星酸枝木）+八仙（满级4花5星酸枝木）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★谦风阁★
举例：前期队伍挂机——羊肉泡馍+冰糖葫芦+八仙+血鸭
练度要求不高，工具人站的住即可
7-8层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+八仙（满级4花5星酸枝木）+血鸭（满级4花5星青白玉）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★离虹阁★
举例：前期挂机队伍——羊肉泡馍+八仙+血鸭+鸡茸金丝笋
练度要求不高，血量够厚就行
7-8层挂机队伍——虾饺（满级5花4星玛瑙）+羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+八仙（满级4花5星酸枝木）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★坤岳阁★
举例：1-8层通用阵容——羊肉泡馍+臭鳜鱼+龙井虾仁+佛跳墙
两个工具人等级没有要求，重点培养两个群攻就行
★较艺堂★
举例：羊肉泡馍+鸡茸金丝笋+血鸭+松鼠鳜鱼
★厨艺防守★
阵容推荐：
1. 羊肉泡馍+诗礼银杏+一品锅+八仙
2. 四喜丸子+羊肉泡馍+一品锅+龙井虾仁
重点总结：新手时期没有膳具可能比较难感受到羊肉泡馍的好用之处，后期膳具提升了比较容易感受到羊肉泡馍的优势，划重点——一切真爱至上！！！！！
★一点小建议★
＊青团和羊肉泡馍都是提暴的工具人，技能上各有各的优势，没有绝对的哪个更好，如果要打膳具的话最好还是选青团，厨艺防守的话可以选羊肉泡馍，大部分进攻者都不会带驱散或禁被动的食魂，羊肉泡馍的面板也比青团好一些，厨艺防守或进攻的话还是优选羊肉泡馍
第十六课：羊肉泡馍——标签：辅助
技能如下：图1突破前，图2突破后
从图中可以看出，羊肉泡馍以提升暴击为主，二技能被动随机一个队友金身，被动概率虽然较低，但不影响不喜欢带禁被动少主们的对他的生气之情，面板也相对可以，默认满花，真爱可以选择给他满级，非真爱60级够用了，厨艺防守默认满级
如果只是当提暴工具人，膳具推荐——填漆（珍），剔犀（御）或者粉彩（珍），珐琅彩（御）；厨艺防守怕被晕眩，可以选择——白釉（珍），黑釉（御）；其实用酸枝木也很ok，有些良尚的平a暴击真的很绝
羊肉泡馍的出场率也比较高，打材料膳具想要速战速决的话羊肉泡馍是一个非常好的工具人，在后期中有着较为明显的优势
★★★以下阵容-·仅·供·参·考·-，具体以少主实际情况为准★★★
★腰果林★
举例：前期挂机队伍——羊肉泡馍+龙井虾仁/北京烤鸭+八仙+血鸭
练度要求不高，血量够厚就行
后期挂机队伍——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+东璧龙珠
练度有一定要求，膳具至少3星
9层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+龙井虾仁（满级4花5星彩陶）+八仙（满级4花5星彩陶）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★榛子林★
举例：前期挂机——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+血鸭
练度要求不高，血量够厚就行
后期挂机——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+东璧龙珠
练度有一定要求，膳具至少3星
9层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+龙井虾仁（满级4花5星彩陶）+八仙（满级4花5星彩陶）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★胡桃林★
举例：前期挂机队伍——羊肉泡馍+龙井虾仁+八仙+血鸭
练度要求不高，血量够厚就行
后期挂机队伍——羊肉泡馍+臭鳜鱼+八仙+东璧龙珠
9层挂机队伍（推荐手动，助战尽量选佛跳墙，不带奶妈的话晕眩一回合可以降低翻车的风险）——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+臭鳜鱼（满级满花5星青铜或粉彩）+八仙（满级4花5星彩陶或酸枝木）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★水月阁★
举例：前期用羊肉泡馍的意义不大，这里直接推荐后期挂机队伍
7-8层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+阿符（满级满花5星酸枝木）+八仙（满级4花5星酸枝木）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★谦风阁★
举例：前期队伍挂机——羊肉泡馍+冰糖葫芦+八仙+血鸭
练度要求不高，工具人站的住即可
7-8层挂机队伍——羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+八仙（满级4花5星酸枝木）+血鸭（满级4花5星青白玉）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★离虹阁★
举例：前期挂机队伍——羊肉泡馍+八仙+血鸭+鸡茸金丝笋
练度要求不高，血量够厚就行
7-8层挂机队伍——虾饺（满级5花4星玛瑙）+羊肉泡馍（满级满花5星填漆）+八仙（满级4花5星酸枝木）+东璧龙珠（满级4花5星彩陶）
★坤岳阁★
举例：1-8层通用阵容——羊肉泡馍+臭鳜鱼+龙井虾仁+佛跳墙
两个工具人等级没有要求，重点培养两个群攻就行
★较艺堂★
举例：羊肉泡馍+鸡茸金丝笋+血鸭+松鼠鳜鱼
★厨艺防守★
阵容推荐：
1. 羊肉泡馍+诗礼银杏+一品锅+八仙
2. 四喜丸子+羊肉泡馍+一品锅+龙井虾仁
重点总结：新手时期没有膳具可能比较难感受到羊肉泡馍的好用之处，后期膳具提升了比较容易感受到羊肉泡馍的优势，划重点——一切真爱至上！！！！！
★一点小建议★
＊青团和羊肉泡馍都是提暴的工具人，技能上各有各的优势，没有绝对的哪个更好，如果要打膳具的话最好还是选青团，厨艺防守的话可以选羊肉泡馍，大部分进攻者都不会带驱散或禁被动的食魂，羊肉泡馍的面板也比青团好一些，厨艺防守或进攻的话还是优选羊肉泡馍
#日常[超话]#
晚上好呀[羞嗒嗒]
今天也是优秀的一天，练了背还喝了奶茶，以后再也不买这家的奶茶了，超级难喝[泪]只喝了三分之一就扔了，我敢说这是我喝过最难喝的奶茶了，没有之一[伤心][伤心]
最近爱上了这种乱煮乱炖（简称食），哈哈哈，就是用浓汤宝来煮/炖任何自己想吃的食材，简单方便又好吃[吃瓜][吃瓜]最喜欢的就是撸铁之后奖励自己吃零食了，负罪感少了很多[抱抱][抱抱]我就是这样自欺欺人的，不过很开心啦[耶][耶]
越来越觉得没有什么比自己开心最重要的了，我们一定要学会爱自己，如果自己都不爱自己谁还会爱你呢，要对自己有信心，别为了任何人失去自我[加油][加油]
#越努力越幸运##瘦不下来不是因为不够努力##健身打卡##运动先锋计划#
晚上好呀[羞嗒嗒]
今天也是优秀的一天，练了背还喝了奶茶，以后再也不买这家的奶茶了，超级难喝[泪]只喝了三分之一就扔了，我敢说这是我喝过最难喝的奶茶了，没有之一[伤心][伤心]
最近爱上了这种乱煮乱炖（简称食），哈哈哈，就是用浓汤宝来煮/炖任何自己想吃的食材，简单方便又好吃[吃瓜][吃瓜]最喜欢的就是撸铁之后奖励自己吃零食了，负罪感少了很多[抱抱][抱抱]我就是这样自欺欺人的，不过很开心啦[耶][耶]
越来越觉得没有什么比自己开心最重要的了，我们一定要学会爱自己，如果自己都不爱自己谁还会爱你呢，要对自己有信心，别为了任何人失去自我[加油][加油]
#越努力越幸运##瘦不下来不是因为不够努力##健身打卡##运动先锋计划#
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