交通银行动态市盈率3.8%，股息率为7.73%，为上市以来最高。

交通银行上市以来融资719.97亿，分红1343亿。

从净资产收益率的角度讲，这些年交通银行资产的盈利能力持续下滑，从最高的20.86%跌到现在的10.35%。

这个净资产收益率还会下降吗？

要不就暴雷，对股东权益进行计提，要不提高分红，减少净资产，这样都可以提高净资产收益率。

净资产收益率持续下降，意味着公司的资产逐步成为僵尸资产，根本没有盈利能力。

但是超级规模的分红也不大现实，这可能会降低银行的监管指标，造成银行无法正常开展经营业务。

最好的方式就是整治资产，提高资产盈利能力，分红比例提高。

这方面国有金融行业都是一个德行，看看中国太保、农业银行。

自己的资产盈利能力不行，又不舍得超级分红，所以市场就怀疑其资产质量有问题，或者企业的资产盈利能力持续下降。

如果这些大块头的金融企业资产质量有大问题，或者盈利能力极低，这对我们国家意味着什么？

我不敢想。

或者现在就是投资这些股票的好机会，但是就像交通银行的市盈率从5变成4，未来会不会从4变成3呢？

拒绝白嫖，在看的点个赞……

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　　出现了经前期综合症怎么办？

　　1、进行心理方面的调节

　　有着经前期综合症的女性，大多存在着隐藏的精神方面的疾病的倾向，忽视这种倾向的存在那么女性的健康首当其冲。在月经来临之前，要充分放松自己的身心，多做一些自己感兴趣的、轻松的、有趣的事。生活中有烦恼是难以避免的，千万不要让这些烦恼一步一步影响到自己的情绪。

　　2、调整日常的饮食

　　在女性月经来临之前，应该调整一下自己的饮食。首先要吃得少一些，不要一直暴饮暴食，不然腹部的胀满感会更加的严重。另外要吃得清淡一些，不要吃得太过于重口味，不然盐分摄入过多会加重水肿的情况。在这个时间段不要喝酒，也不要喝咖啡，多喝水是必须的。不要吃的太过于生冷，不然会加重痛经的情况。

　　3、适度的锻炼

　　有些女性认为在月经来临之前和月经期间是不能运动的，不然会痛经加重。其实事实刚好相反，在月经前后进行适当的运动能够促进血液循环，缓解痛经的发作。想要让经期前综合症得以缓解，适度的锻炼也是很有必要的，能够减轻女性的疲劳感和抑郁的情绪。在运动的时候要选择自己感兴趣的运动，不要把运动当做一项任务去完成，不然会给自己带来很大的负担。

　　4、必要时去医院治疗

　　虽然很多女性都会得经前期综合症，但是有轻有重，有的比较轻微，经过调理可以缓解，有的比较严重，甚至达到了疾病的程度。

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