10月份第一个4天的血压/脉搏记录，血压和脉搏都还算平稳。今天的西安，快速降温到了10度以下，还担心血压会飘，还好，基本正常。所以，降压药的剂量没有调整。

马上4年了，时间真快，一个本科都能完成。这个月对我来说是比较危险的一个月，还是要好好调整一下休息和运动，始终保持轻松愉快的心情，尤其是睡眠，不能马虎。

服药量：厄贝沙坦片，75mg，1片。

10月3日：高压120，低压83，脉搏58；
10月2日：高压109，低压78，脉搏59；
10月1日：高压118，低压80，脉搏62；
9月30日：高压119，低压82，脉搏56。#高血压##脑卒中# https://t.cn/zQGHP9g

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弗吉尼亚大学2023 U.S. News美国大学排名第25
杰斐逊奖学金申请截止日期：11月1日
杰斐逊奖学金涵盖大学4年的学杂费、食宿、书籍和个人开支等，主要是为优秀的本科生提供经济支持。非弗吉尼亚州的学生奖学金总额约为293,000美元，弗吉尼亚州本地学生则为157,000美元。
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高考分悬？上不了本科线，得去读专科？上不了一本线，却又不甘心！
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中文授课，录取要求比港低
费用低，留学体验不输欧美
含金量高，回国留学生待遇
交通方便，疫情之下更安全

在粤港澳大湾区这样飞速发展的区域读完4年本科，毕业后的就业机会多如牛毛，而且还是支持留服认证的留学生，这样的好事你不心动算我输！