有人说，艾灸疗法什么时候都可以用，什么人什么体质都可以用，是万能的调理身体的办法，果真是这样吗？不懂得请看下文！
仲景曰：
脉浮热甚,而反灸之,此为实,实以虚治,因火而动,必咽燥吐血。
微数之脉,慎不可灸,因火为邪,则为烦逆,追虚逐实,血散脉中,火气虽微,内攻有力,焦骨伤筋,血难复也。脉浮,宜以汗解,用火灸之,邪无从出,因火而盛,病从腰以下,必重而痹,名火逆也。欲自解者，必当先烦,烦乃有汗而解。何以知之?脉浮故知汗出解！

午餐後來一份甜點[馋嘴]姐說妳放假是我養豬日[坏笑]幫她照顧孩子幾天感覺怎麼睡都是睡不飽狀態[二哈]雖有老師在...一直沒調過來[doge]閨蜜說神經太緊繃了！要試著放鬆，調精油給家人們用，薰衣草和洋甘菊還有乳香調理身體機能[偷乐]希望忙碌當下照顧好自己[偷笑]吃完準備回家，老師下週要出差準備他行李[晕]

#滚预告# 秋冬必备无烟艾灸盒！

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有没有和我一样长时间在电脑前工作加班颈椎越来越酸痛，秋冬季节，手脚总是冰冰凉凉的姐妹？推荐你们看一下这个养生日记艾灸盒，在家里就能随时用艾灸养生调理身体，真的太方便了！还是养生大王吴昕的同 款哈哈哈

之前买过一些艾灸条真的太不方便了，而这款养生日记的艾灸盒操作也太简单了吧，小小一个自己用着很方便，而且便于携带。 小小的艾柱看着很可爱，采用的是3年的陈艾，陈艾的艾效更高，更温和，艾绒细腻没有杂质，点燃之后味道不刺鼻~还蛮好的！

亲肤绒布让艾热可以渗入肌肤同时防止烫伤，这个和普通艾灸不一样，它把艾烟和艾效全部都封锁在了这个布袋里面。内部的金属艾灸盒是纯铜材质的，铜的导热效果好，点燃艾柱后一会儿就热热的了。因为它有滤烟层、竹炭无纺布、天鹅绒布套和防烟带四层烟雾过滤层，在艾灸的时候真的是没有烟雾的

有三挡的控温，可以通过转动铜盒调节风口的大小，来调节艾灸时的温度。能根据自身的情况，调节出适合自己的温度，太贴心了！艾草灸可以祛湿加倍，姜艾灸能够驱寒，贼适合冬天手脚冰凉和宫寒的姐妹用
总的来说，有了艾灸盒之后确实很方便，可以一边追剧一边做艾灸，我爱灸的地方就是颈椎那里，几次下来酸痛几次下来酸痛感好多了！还有小腹的位置，秋冬季节能够缓解痛经真是感人