【牛油果】
在国内已经不稀奇，超市可以买到
是一个特别有营养价值的水果
可以生吃，也可以做沙拉
还可以压榨成油
它的营养价值你了解了会大吃一惊的
儿童，孕妇，老人，必备营养油
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倪占灵，安徽省涡阳人，1923年生，现居中国台湾台北市。倪占靈師事工筆花鳥大師喻仲林，擅水墨蝦、鯉魚、精工筆花鳥、水果，國內個展14次，聯展百多次，國外展美、日、韓、馬、約旦、香港等，曾獲獎多次，作品為國內外美術館收藏。現任中國美術協會理事、甲辰詩書畫會副會長、松柏國畫社長，中華書畫會會長，著有倪占靈畫集。

意大利火腿是意大利餐厅常见的食物，在国内的西餐厅里也能见到它的身影，像意大利帕尔玛生吃火腿很多人都吃不惯，西餐原料供应商推荐一款熟火腿给大家，国人都能接受的一款火腿。
意大利熟火腿在国内的意大利餐厅，一般用于搭配冷盘、生吃、和搭配水果面包比较多，吃法跟生火腿一样的，它们的区别在于口感和工艺，生火腿的工艺西餐原料供应商就不介绍太多了，可以看往期的文章或者咨询小编，熟火腿它是加工过的火腿肉，用沸水煮熟的，而生火腿直接用盐腌制再风干的。
两者的口感在于：生火腿比较细腻、咸中带点甜，而熟火腿的口感比生火腿还要细腻，味道不知道怎么形容了，只知道你吃了之后就停不下来的那种，西餐原料供应商售卖熟火腿，如果需要火腿的朋友，可以尝试两种一起品尝是什么感受！