睡不好。12点睡的，5点就醒了。一涉及到文学创作就这样，虽然身体屡次发出警告让我保持充足睡眠（表现在脸上长白癜风，真的很崩溃），但就是睡不好。索性起来看漫画吧。小玄子也在看，说很感动，“看哭了”，我要有预料，但是才看到这儿就有点鼻子酸是不是也太早了……
说真的，在没有来暖气的简陋的出租屋里看这本漫画，真的很应景啊……
家啊，我的家，我卖了房子也6年了。
读库漫编室第四弹《想在东京买个房子》，重磅推，太细腻了。#与文学碰头##七天假期读完一本书难吗#
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#2030年，哪些行业会衰落？会有哪些热门工作？##《幸福的经济学》解读系列四# 【问答：经济学如何量化幸福（快乐）？】
谢邀！
注意到此问题下面有了近20个（其中不乏不错的）答复了，那就从前二天开始，继续借用在得到上由哈希对《幸福的经济学》一书的解读中的部分内容，再接着回应几个和“幸福、经济学”等相关的问题。
在回应《经济学中是否蕴藏着幸福的真谛？（ https://t.cn/A6o5peW6 ）》最后谈到，老奶奶会时不时地想起，自己年轻时做过的很多事情，现在都做不了了——不能像以前一样走得那么快、那么远了，不能畅快地打球、爬山，视力和听力也下降了。而随着她的健康状况跟理想水平之间的差距越来越大，她的幸福感也会随之下降。
今天接着谈。
所以，总的来说，人们自己的健康状况变化，会在很大程度上影响幸福感；而且这件事跟其他人的健康状况没有关系。所以，改善健康，是一件有确定性收获的事情。如果每个人都更加注意饮食，增加锻炼，定期体检，那么每个人都会变得更健康、更幸福，社会的整体幸福程度也会提升。跟增加收入的“零和博弈”不同，改善健康会形成双赢的局面，所以，我们可以说，这是一剂提升幸福感的良方。
说完了健康程度，我们再来说说家庭生活。在家庭生活会怎样影响幸福感这个问题上，心理学家和经济学家之间存在一点分歧。
心理学家追踪了一群德国年轻人从婚前两年到婚后两年的幸福感变化情况。他们把结婚前两年的幸福水平作为基线，然后发现，受访者的幸福感在婚前一年会显著上升，然后在结婚的当年再一次显著上升，不过，在结婚两年后，幸福感已经回落到了结婚前两年的基线水平。心理学家们得出的结论是：“一般来说，人们适应婚姻的速度很快，而且非常彻底。”所以，婚姻并不会提升人们的幸福感。
以本书作者为代表的经济学家们也进行了类似的研究，但是结论跟心理学家们有一些不同。首先，婚前一年，他们也发现，人们的幸福感会上升，但原因并不是心理学家所说的，对婚姻的期待，而是因为开始了共同生活。接着，结婚当年，幸福感会再次上升，在这一点上跟心理学家的发现是一致的。接下来，婚后两年，人们的幸福感的确有所回落，但还是明显高于婚前两年的基线水平，跟婚前一年、开始共同生活时的幸福水平差不多。也就是说，建立婚姻关系这个动作，只能在短期影响幸福感；从长久来看，是拥有一个共同生活的伴侣，在实质上提升了人们的幸福感。这个结论也是符合情理的，毕竟，人类是社会性动物，而伴侣可以为我们提供情感支持和陪伴，这对于提升幸福感来说很关键。
除了伴侣以外，孩子也是家庭生活中重要的一部分。那么，孩子会怎样影响人们的幸福感呢？作者的研究团队拿到了瑞典人口统计学家收集的详细数据，追踪了几个不同年份出生的群体，从成年后直到40岁的幸福感变化。他们发现，对于女性来说，在孩子出生前的一年，还有孩子出生之后的两年里，她们的幸福感是增加的。但是在孩子两岁之后，她们的幸福感开始下降。男性的幸福感变化趋势，与女性类似，但变化的幅度很小。
从当时对这些人的问卷调查中，研究团队发现了这种变化趋势背后的原因。最初，在孩子即将到来或者刚刚降生的时候，人们对家庭生活的满意度会提高。但是，随着孩子的长大，抚养孩子的经济压力也越来越大，人们在工作和照料孩子之间要做更多的平衡，还需要解决跟孩子之间的种种新问题，这些都会降低对家庭生活的满意度，从而降低幸福感。
总体来看，不管是从伴侣角度，还是孩子的角度看，家庭生活都会非常显著地影响人们的幸福感。而且，人们对家庭生活的感受，同样是更多来自自我比较，而不是社会比较，因为我们对于其他人的“家务事”，了解也是相对有限的。
好，到这里，我们总结一下，经济学家们关于个人幸福的研究发现。
有三种因素，会很显著地影响人们的幸福感，分别是：收入水平、健康状况和家庭生活。其中，人们对收入水平的感觉，会更多地取决于社会比较，也就是自己的收入是不是比周围人高、是不是比周围人增长快。所以，如果大家的收入都在增长，那么个体和整体的幸福水平，都不会明显提升。不过，还是有一种办法，能让我们从这种“零和博弈”当中解脱出来，那就是，更多地关注自己取得的进步，而不是沉迷于社会比较。虽然，这是一件反本能的事情，但我们还是应该多多提醒自己，记住这一点。
跟收入水平不同，人们对健康状况和家庭生活的感受，都更多地取决于自我比较而不是社会比较。所以，改善健康状况和家庭生活，是对于所有人都适用的、通往幸福的道路。如果每个人都这样做，社会的整体幸福程度也会提升。这是一种双赢的局面。
今天先谈到这儿，将在回复《影响幸福感的经济因素是什么？》中接着详谈，再顺便聊一下【#麦肯锡报告：2030年，哪些行业会衰落#】
2030年，未来社会各行各业将发生什么样的变化？哪些行业会兴起、哪些行业将会没落？麦肯锡全球研究院发表的一份多达160页的报告《失业，就业：自动化时代的劳动力转移》，做出了如下的“预测” 。
随着科技的进步，未来全球大概有3.75亿人口将面临重新就业，其中中国占1亿。麦肯锡报告中分了11个行业大类，看不同国家未来在这些行业的岗位需求变化。其中涉及到创意工作、技术类工程师、管理类以及社会互动类的岗位需求增长明显，因为机器人还无法在这些领域取代人类。另一方面，那些在可预测环境中进行物理活动的部分岗位的需求将下降明显。
要点：
1、到2030年，全球将有近10亿人因自动化、特别是机器人的普及而失业；
2、近4亿工人(占全球劳动力的15%)需要转换职业类别；
3、中国将面临需转职的工人数量最多——多达1亿人，占2030年劳动力的12%；
4、能被建模替代的工作，如生产工人、办公室文员、财务人员；
5、创新型职业（如作家、演奏家、编剧、作曲家）的工作基本不会被取代；
6、未来需求较大的行业，如教育行业、创意行业、医疗/护理行业、社区工作者、个人护理等。
特别提一下，未来很多工作活动将需要社交和情感技能以及高级的认知能力。
尽管之前很多专家都有类似预测（我也曾在多次直播中提及类似观点），不过，这一次是麦肯锡的报告，而且非常具体详尽，特别是2030年离我们不过7、8年了，可谓一晃而过，还是很震撼的！
最后，再顺便打个小广告，财经科普漫画《漫画生活中的货币》和《漫画生活中的投资》、和我策划、和粮食问题专家冰清合著的《大国粮食》新鲜出炉，谢谢关注！
谢邀！
注意到此问题下面有了近20个（其中不乏不错的）答复了，那就从前二天开始，继续借用在得到上由哈希对《幸福的经济学》一书的解读中的部分内容，再接着回应几个和“幸福、经济学”等相关的问题。
在回应《经济学中是否蕴藏着幸福的真谛？（ https://t.cn/A6o5peW6 ）》最后谈到，老奶奶会时不时地想起，自己年轻时做过的很多事情，现在都做不了了——不能像以前一样走得那么快、那么远了，不能畅快地打球、爬山，视力和听力也下降了。而随着她的健康状况跟理想水平之间的差距越来越大，她的幸福感也会随之下降。
今天接着谈。
所以，总的来说，人们自己的健康状况变化，会在很大程度上影响幸福感；而且这件事跟其他人的健康状况没有关系。所以，改善健康，是一件有确定性收获的事情。如果每个人都更加注意饮食，增加锻炼，定期体检，那么每个人都会变得更健康、更幸福，社会的整体幸福程度也会提升。跟增加收入的“零和博弈”不同，改善健康会形成双赢的局面，所以，我们可以说，这是一剂提升幸福感的良方。
说完了健康程度，我们再来说说家庭生活。在家庭生活会怎样影响幸福感这个问题上，心理学家和经济学家之间存在一点分歧。
心理学家追踪了一群德国年轻人从婚前两年到婚后两年的幸福感变化情况。他们把结婚前两年的幸福水平作为基线，然后发现，受访者的幸福感在婚前一年会显著上升，然后在结婚的当年再一次显著上升，不过，在结婚两年后，幸福感已经回落到了结婚前两年的基线水平。心理学家们得出的结论是：“一般来说，人们适应婚姻的速度很快，而且非常彻底。”所以，婚姻并不会提升人们的幸福感。
以本书作者为代表的经济学家们也进行了类似的研究，但是结论跟心理学家们有一些不同。首先，婚前一年，他们也发现，人们的幸福感会上升，但原因并不是心理学家所说的，对婚姻的期待，而是因为开始了共同生活。接着，结婚当年，幸福感会再次上升，在这一点上跟心理学家的发现是一致的。接下来，婚后两年，人们的幸福感的确有所回落，但还是明显高于婚前两年的基线水平，跟婚前一年、开始共同生活时的幸福水平差不多。也就是说，建立婚姻关系这个动作，只能在短期影响幸福感；从长久来看，是拥有一个共同生活的伴侣，在实质上提升了人们的幸福感。这个结论也是符合情理的，毕竟，人类是社会性动物，而伴侣可以为我们提供情感支持和陪伴，这对于提升幸福感来说很关键。
除了伴侣以外，孩子也是家庭生活中重要的一部分。那么，孩子会怎样影响人们的幸福感呢？作者的研究团队拿到了瑞典人口统计学家收集的详细数据，追踪了几个不同年份出生的群体，从成年后直到40岁的幸福感变化。他们发现，对于女性来说，在孩子出生前的一年，还有孩子出生之后的两年里，她们的幸福感是增加的。但是在孩子两岁之后，她们的幸福感开始下降。男性的幸福感变化趋势，与女性类似，但变化的幅度很小。
从当时对这些人的问卷调查中，研究团队发现了这种变化趋势背后的原因。最初，在孩子即将到来或者刚刚降生的时候，人们对家庭生活的满意度会提高。但是，随着孩子的长大，抚养孩子的经济压力也越来越大，人们在工作和照料孩子之间要做更多的平衡，还需要解决跟孩子之间的种种新问题，这些都会降低对家庭生活的满意度，从而降低幸福感。
总体来看，不管是从伴侣角度，还是孩子的角度看，家庭生活都会非常显著地影响人们的幸福感。而且，人们对家庭生活的感受，同样是更多来自自我比较，而不是社会比较，因为我们对于其他人的“家务事”，了解也是相对有限的。
好，到这里，我们总结一下，经济学家们关于个人幸福的研究发现。
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要点：
1、到2030年，全球将有近10亿人因自动化、特别是机器人的普及而失业；
2、近4亿工人(占全球劳动力的15%)需要转换职业类别；
3、中国将面临需转职的工人数量最多——多达1亿人，占2030年劳动力的12%；
4、能被建模替代的工作，如生产工人、办公室文员、财务人员；
5、创新型职业（如作家、演奏家、编剧、作曲家）的工作基本不会被取代；
6、未来需求较大的行业，如教育行业、创意行业、医疗/护理行业、社区工作者、个人护理等。
特别提一下，未来很多工作活动将需要社交和情感技能以及高级的认知能力。
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昨天和今天没写日记了，因为室友回来了，不想拿出来写了，更多的原因是没有心情了，就写这儿吧，没人知道。白天没什么特别的事情，下午下班以后情绪波动太大了，想出去跑步发现耳机右耳连接不上瞬间崩溃掉，不过还好最后链接上了。跑完步往回走的时候又莫名其妙掉眼泪了，好累，洗澡也哭。现在洗完躺在床上，好像今天又是失眠的一天。这些天一直梦到她，连今天好不容易睡着的午睡也梦到她，并不是困扰，其实也挺好的。这几天每天晚上都喝两口酒，以为会睡得着，其实没有用，我也知道，就算每天喝一点点酒对身体都是不好的，所以我不打算喝了，或者一个星期喝一次醉的。睡衣没有洗就穿上了，随便吧，明天再洗，懒得活了，真的。还有一个就是好像一共瘦了8斤，这个星期能再瘦两斤就好了，确实没食欲。
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