我一直觉得，这世界上最好的陪伴者是自己，也只能是自己。假若需要依托一个工具，那应该是“日记”。它帮助记录、帮助成长。
不过，我也踩过写日记的坑。
一个坑是发生在初中时。那时心里总是有莫名多的愁与烦，过得不太开心。这些情绪都被我一股脑写进了日记中。几年过去后，就像翻旧相簿一样想和过去的自己重逢时，打开日记本，却发现抱怨、不满、猜忌等各种负面情绪扑面而来，没翻几页却发现看不下去。所以，那本日记被我基本尘封了起来，不会轻易打开。也从此决定不在日记里写对他人的抱怨和太多负面情绪。
日记真正开始帮助到我的，是在我开始留学后。
这时候的日记风格已经转换成了平静地和自己沟通、给自己打气的模式了。
在书写中，自己的思考、心境转换和鼓励写到日记中，不再是对他人的指责和希望落空的失望。而那些自我鼓励的文字，也成了我的珍宝，让我想起曾经那个年轻又努力的自己。虽然隔着时间的滤镜再回看，当年的那些苦恼依然因为太年轻、经历少而不值得一提。但回看时，会对那时的自己会心一笑，而不会嫌弃和厌烦。
现在我还会随手记下来一些自己在片刻间的想法、灵感，或者反思和自我排解。
日记和写文章不同，因为是私人的内容，所以不需要字斟句酌、不需要考虑框架结构，不需要强调前后衔接和关系。形式很随意，但却是给自己的最好的纪念和礼物。
希望，有缘看到这里的你们，也有这样的礼物给自己。[礼物]
晚安～[月亮]
（完整版放评论）
不过，我也踩过写日记的坑。
一个坑是发生在初中时。那时心里总是有莫名多的愁与烦，过得不太开心。这些情绪都被我一股脑写进了日记中。几年过去后，就像翻旧相簿一样想和过去的自己重逢时，打开日记本，却发现抱怨、不满、猜忌等各种负面情绪扑面而来，没翻几页却发现看不下去。所以，那本日记被我基本尘封了起来，不会轻易打开。也从此决定不在日记里写对他人的抱怨和太多负面情绪。
日记真正开始帮助到我的，是在我开始留学后。
这时候的日记风格已经转换成了平静地和自己沟通、给自己打气的模式了。
在书写中，自己的思考、心境转换和鼓励写到日记中，不再是对他人的指责和希望落空的失望。而那些自我鼓励的文字，也成了我的珍宝，让我想起曾经那个年轻又努力的自己。虽然隔着时间的滤镜再回看，当年的那些苦恼依然因为太年轻、经历少而不值得一提。但回看时，会对那时的自己会心一笑，而不会嫌弃和厌烦。
现在我还会随手记下来一些自己在片刻间的想法、灵感，或者反思和自我排解。
日记和写文章不同，因为是私人的内容，所以不需要字斟句酌、不需要考虑框架结构，不需要强调前后衔接和关系。形式很随意，但却是给自己的最好的纪念和礼物。
希望，有缘看到这里的你们，也有这样的礼物给自己。[礼物]
晚安～[月亮]
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从这个投票能看出，方方的舆论处境是很艰难的，只有不到5%的支持率，而投票发起人只是个博文以广告推广为主的英语老师，派系色彩很淡，所以得出的结果就很值得参考了。
其实方方身处的舆论环境和疫情发展是息息相关的，方方日记横空出世之时，正是国内疫情最严重，民众情绪最激烈的时期。病毒不上微博，骂不了，那时候大家万众一心的骂zf，武汉F4被骂成什么样，大家还历历在目吧。新中国建立以来，部级干部被骂到这个程度是前所未有的，非典完全比不了，因为那时候没有社交媒体。
如果那时候发一个是否支持方方的投票，恐怕支持率要与现在反过来吧。
但是事态的发展却在极速变化，政府在民众的全力配合下，中国快速的压制了新冠疫情。与之相比的是，世界第一强国的美国感染率超过了中国50倍，死亡率超过百倍（感染和死亡人数除以总人口），且美国的数字还在以两天一个武汉的速度继续前进。其它西方发达国家就更不必说了。
我上初中的时候，期中期末考试都要排名，考的好的可以做到前排座位，看黑板最清楚，老师照顾提问也多。考的不好的就坐到最后几排，家长没事就被找来训话。
教育局现在三令五申不允许学校排名，但是好像很多学校还在偷偷摸摸的排。
人与人之间就怕比，国与国之间也是。
新冠疫情就是地球这个学校组织的一次大统考，感染人数和死亡人数就是考试成绩，中国先考的，开始答错了一些题，大家都怒了，但是随着其它国家开始答卷，人们才发现，原来中国考了个全球第一，比第二高了至少200分，满分250。对于考第一的学生，家里有个亲戚还没完没了的骂孩子，人们会问，是不是有点不合时宜呢。
这样的形势下，以悲情为主色调的方方日记，其舆论支持度，快速的从珠穆朗玛峰跌落到马里亚纳海沟。
方方的核心支持者与右边的粉丝混同，他们没变，但左右都想争取的路人舆论，肉眼可见的逐渐站到了反方方一边。
新冠疫情对世界的影响俨然已是第三次世界大战，特朗普天天甩锅中国，连断交这样的话都说出来，联播连续批了四天蓬佩奥。中美实际已处于舆论场的战时状态了。
这样的大背景，自然会让方方遭受的抨击数量级增长。
足球场上，球员没有对球员犯规，骂了裁判也要被红牌罚下。我们都知道舆论场的裁判是谁，总是跟裁判过不去的风险自然会大。你们看过国安主场的球没？如果客队球员犯规，球迷们就会充满正能量的呼喊客队犯规球员沙比，客队球员如果还跟裁判顶撞，那被罚下去的概率就很大了。
如果是主队球员犯规，再跟裁判叽歪点，球迷们基本都会充满正能量的呼喊“裁判沙比”。这时候裁判心里压力就很大，能不罚就补罚吧。
世界新冠疫情的发展态势，造成了方方现在就成了客队，还没完没了的跟裁判叽歪。球场坐满了，但方方的核心支持者只坐在球门斜后方的一小块位置，被警察围着。警察不是想收拾他们，是怕他们被主队球迷给打了。
新冠疫情还没结束，但比分已经不可逆转了，都进入到伤停补时了，差一个球可以不放弃的拼，都差了十个球了，何必呢。
方方不想离场，而球门斜后方的那些死忠球迷也在鼓动着她不要离场，继续跟裁判干。
基本就是这样吧。
本文只是闲聊，无意得罪国安球迷，国安雄起，啊嘞欧蕾欧蕾。
其实方方身处的舆论环境和疫情发展是息息相关的，方方日记横空出世之时，正是国内疫情最严重，民众情绪最激烈的时期。病毒不上微博，骂不了，那时候大家万众一心的骂zf，武汉F4被骂成什么样，大家还历历在目吧。新中国建立以来，部级干部被骂到这个程度是前所未有的，非典完全比不了，因为那时候没有社交媒体。
如果那时候发一个是否支持方方的投票，恐怕支持率要与现在反过来吧。
但是事态的发展却在极速变化，政府在民众的全力配合下，中国快速的压制了新冠疫情。与之相比的是，世界第一强国的美国感染率超过了中国50倍，死亡率超过百倍（感染和死亡人数除以总人口），且美国的数字还在以两天一个武汉的速度继续前进。其它西方发达国家就更不必说了。
我上初中的时候，期中期末考试都要排名，考的好的可以做到前排座位，看黑板最清楚，老师照顾提问也多。考的不好的就坐到最后几排，家长没事就被找来训话。
教育局现在三令五申不允许学校排名，但是好像很多学校还在偷偷摸摸的排。
人与人之间就怕比，国与国之间也是。
新冠疫情就是地球这个学校组织的一次大统考，感染人数和死亡人数就是考试成绩，中国先考的，开始答错了一些题，大家都怒了，但是随着其它国家开始答卷，人们才发现，原来中国考了个全球第一，比第二高了至少200分，满分250。对于考第一的学生，家里有个亲戚还没完没了的骂孩子，人们会问，是不是有点不合时宜呢。
这样的形势下，以悲情为主色调的方方日记，其舆论支持度，快速的从珠穆朗玛峰跌落到马里亚纳海沟。
方方的核心支持者与右边的粉丝混同，他们没变，但左右都想争取的路人舆论，肉眼可见的逐渐站到了反方方一边。
新冠疫情对世界的影响俨然已是第三次世界大战，特朗普天天甩锅中国，连断交这样的话都说出来，联播连续批了四天蓬佩奥。中美实际已处于舆论场的战时状态了。
这样的大背景，自然会让方方遭受的抨击数量级增长。
足球场上，球员没有对球员犯规，骂了裁判也要被红牌罚下。我们都知道舆论场的裁判是谁，总是跟裁判过不去的风险自然会大。你们看过国安主场的球没？如果客队球员犯规，球迷们就会充满正能量的呼喊客队犯规球员沙比，客队球员如果还跟裁判顶撞，那被罚下去的概率就很大了。
如果是主队球员犯规，再跟裁判叽歪点，球迷们基本都会充满正能量的呼喊“裁判沙比”。这时候裁判心里压力就很大，能不罚就补罚吧。
世界新冠疫情的发展态势，造成了方方现在就成了客队，还没完没了的跟裁判叽歪。球场坐满了，但方方的核心支持者只坐在球门斜后方的一小块位置，被警察围着。警察不是想收拾他们，是怕他们被主队球迷给打了。
新冠疫情还没结束，但比分已经不可逆转了，都进入到伤停补时了，差一个球可以不放弃的拼，都差了十个球了，何必呢。
方方不想离场，而球门斜后方的那些死忠球迷也在鼓动着她不要离场，继续跟裁判干。
基本就是这样吧。
本文只是闲聊，无意得罪国安球迷，国安雄起，啊嘞欧蕾欧蕾。
微博刚兴起那会，明星还是很喜欢分享的。
有人发碎碎念，写日记，随时随地吐槽。那时候的明星，活得都比较像真人。
现在很少敢做真实的自己了，性格和情绪大多被格式化。
是谁让他们变得沉默了？
杠精。
抬杠的人真的是无处不在，无孔不入的。
名人任何一句细微的话都可能被截取，被放大，被传播，被过度解读。不讲逻辑地攻击辱骂，生怕别人过的幸福一样。 https://t.cn/RJL3oVV
有人发碎碎念，写日记，随时随地吐槽。那时候的明星，活得都比较像真人。
现在很少敢做真实的自己了，性格和情绪大多被格式化。
是谁让他们变得沉默了？
杠精。
抬杠的人真的是无处不在，无孔不入的。
名人任何一句细微的话都可能被截取，被放大，被传播，被过度解读。不讲逻辑地攻击辱骂，生怕别人过的幸福一样。 https://t.cn/RJL3oVV
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