【仰卧起坐能减肚子吗】 可以仰卧起坐属于一种简单的有氧运动,这个运动通过仰卧两个简单的动作,有效锻炼肚子上的赘肉[下雨]。所以这类人赞成仰卧起坐瘦肚子法是减肚子赘肉很有效的方法。这个瘦腰方法没有负重,不仅仅能减肚子赘肉,同时还能紧致肚子皮肤,同时还有利于女性的卵巢排卵。[笑哈哈][达斯维达] https://t.cn/E2hGqAl
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