【四川】稻城亚丁·大约在金秋&实用攻略||【四川】稻城亚丁·大约在金秋&实用攻略|||——
稻城亚丁对很多人来说心心念念，但高海拔长时间徒步却是巨大的挑战。如果遇上国庆那种人多到堵在路上的假日，或是雨雪交加的天气，回来也只会大骂是个坑。我是11月初去的，甘孜州天天大晴天，而且人少，迎着稻城亚丁三神山徒步，虽艰辛但风光震撼，让人终生难忘。
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【细节】我走的长线，7:30从香格里拉出发，坐上景区大巴约8:15，单程50分钟。到达扎崩灌走10分钟就到电瓶车点，在这放无人机拍拍冲古寺和仙乃日，秋色巨美。之后坐20多分钟电瓶车，到达洛绒农场约10点。这里可以花300大洋骑马3公里，景区只有30多匹马，我在淡季也要排队等候，旺季可能都没机会坐。所以要骑马务必早到。这3公里是上坡路，我背着单反无人机加上吃喝也有8公斤，骑马可以省掉很多力气和时间。到达舍身崖约11:20，再往上一公里坡度比较陡，也是最累的一段。最后一公里则相对平缓。抵达牛奶海约12:30。从牛奶海上五色海还有300米陡坡。两个湖中间有段山脊可以继续往上爬，高处可以拍到2个湖同框，但后半段都是碎石非常难走，滑了两次后我还是惜命放弃了。其实放无人机也能拍到，只是风特别大，有一定的危险。我大概3点开始往回走，回程不能骑马，一路下坡双脚肌肉疼痛，缓了很久。回到洛绒农场坐电瓶车大概17:45。18:20坐上大巴，回到景区门口是19:30。
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【季节】最佳季节是4-5月和9-11月，尤其是10月中下旬到11月初的秋季，虽然冷，但游客少、价格低、天气好、秋色美，拍照都好看。6、7、8月份雨季，打酱油的概率比较高。
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【住宿】（1）住香格里拉镇，海拔2900。如果走长线，最好能7点半前出发，这样才够时间出来。（2）住亚丁村，海拔3900，如果分两天走长短线的话住里面会更方便，因为进出景区坐车太花时间。
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【装备】（1）登山杖非常有必要，爬坡省力下坡能缓冲双脚压力，而且防滑防摔。（2）止痛药，高反头痛必备。（3）干粮水少许，徒步太累通常没啥胃口的；徒步起点洛绒农场有餐厅，可以吃饱再走。（4）氧气瓶和葡萄糖可以在香格里拉买；（5）防风保暖用品，冲风衣裤很有必要，帽子、围脖、手套、打底裤、暖宝宝也不为过。（6）防晒、墨镜、雨季带雨具等
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【时间】最重要是知道（1）返程从洛绒牛场至冲古寺末班车：夏秋季18:30，冬春季17:00；（2）扎灌崩回游客中心末班车：夏秋季19:00；冬春季18:00
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我是一名川西的户外领队，每带一次队，每去过一个地方，我都喜欢用相机和文字记录下旅途的点点滴滴。
党龄，莫斯卡，稻城亚丁，色达，亚青寺，牛背山，四人同等等都去过了，国内也走过了一大半～

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2.16 色达稻城还有位置
2.17 色达稻城亚青寺缺人
2.18 色达稻城差2位

川西色达，稻城，亚青寺，四姑娘山，塔公草原。
八天or七天行程

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这次云南之旅让我把川西云南成功打通，险峻的泸亚线也已经完全掌握。

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