这是大一第一学期的情况♥ (1)
大一刚刚开学那会儿,是我最胖的时候,有140多斤,将近150。
换了一个新环境,17岁的少女爱美的天性显露,觉得最美好的年纪不能胖着度过...而且当时有喜欢的男孩子,就下定决心要减肥,希望再见到他时是瘦瘦美美地样子,惊艳到他,哈哈哈。
其实减肥的决心的形成对我来说并不是某个一瞬间的意念或决心,而是长期积累的过程,然后再慢慢地去执行到完成。这也许是每个人的个性不同,反正像别人那种如五雷轰顶般、痛定思痛、下定决心的经历我从来没有过,无论是干什么。
哦对了,我身高166cm,加上身材相对比较均匀,肉紧实,而且平时的衣着比较宽松所以并不是那种一眼望去一看就是胖子的类型。
最开始因为体重基数比较大,也没有运动的经验,更何况那么胖跑步肯定很喘很累,所以只能通过增加步数来提高运动量,每天一万步以上,也因为学校比较大,平时上下课走的路也就够了,更何况我还住在七楼...那段时间除了上下课,还会外出写生(需要扛很重的材料和工具)、拿快递、还会帮同学拿快递,有时候真的很重,需要搬到七楼,所以消耗真的不小。
饮食方面呢,我是一个北方人,比较喜欢面食,不太喜欢吃米饭,口味比较偏咸辣,所以最开始学校食堂的饭菜真的是不太适应,加上减肥的原因,吃的也就一直比较少,尤尤其是主食。
未完待续♥…… https://t.cn/R2Wxpw9
大一刚刚开学那会儿,是我最胖的时候,有140多斤,将近150。
换了一个新环境,17岁的少女爱美的天性显露,觉得最美好的年纪不能胖着度过...而且当时有喜欢的男孩子,就下定决心要减肥,希望再见到他时是瘦瘦美美地样子,惊艳到他,哈哈哈。
其实减肥的决心的形成对我来说并不是某个一瞬间的意念或决心,而是长期积累的过程,然后再慢慢地去执行到完成。这也许是每个人的个性不同,反正像别人那种如五雷轰顶般、痛定思痛、下定决心的经历我从来没有过,无论是干什么。
哦对了,我身高166cm,加上身材相对比较均匀,肉紧实,而且平时的衣着比较宽松所以并不是那种一眼望去一看就是胖子的类型。
最开始因为体重基数比较大,也没有运动的经验,更何况那么胖跑步肯定很喘很累,所以只能通过增加步数来提高运动量,每天一万步以上,也因为学校比较大,平时上下课走的路也就够了,更何况我还住在七楼...那段时间除了上下课,还会外出写生(需要扛很重的材料和工具)、拿快递、还会帮同学拿快递,有时候真的很重,需要搬到七楼,所以消耗真的不小。
饮食方面呢,我是一个北方人,比较喜欢面食,不太喜欢吃米饭,口味比较偏咸辣,所以最开始学校食堂的饭菜真的是不太适应,加上减肥的原因,吃的也就一直比较少,尤尤其是主食。
未完待续♥…… https://t.cn/R2Wxpw9
1. 最近趁着快要开学了,把过去两个月未食得的辛辣食物一口气吃了个遍[二哈]吃倒是吃嗨了,但被辣料翻江倒海的胃真是好生痛苦…[失望]
2. 今天给家里狗狗剪毛了,真希望我也能像他一样白[悲伤]
3. 昨天游泳一小时,深知自己现在体能状况有多差,可是就为什么不能下定持久运动的决心呢…(减肥也是)#冒个泡#
2. 今天给家里狗狗剪毛了,真希望我也能像他一样白[悲伤]
3. 昨天游泳一小时,深知自己现在体能状况有多差,可是就为什么不能下定持久运动的决心呢…(减肥也是)#冒个泡#
以下是刘同学的小学生日记一篇
2020年3月4日 星期三 天气晴☀️
昨天死缠烂打+撒娇耍泼换来了和爸妈今天去超市……我也太不容易了 我爸妈防范意识比我都强 不让出门不让点外卖不让取快递甚至不让自己亲儿子回家 疫情之前毫无亲情可言哈哈哈哈 但是随着我哥进家门+我偷摸取快递+我哥从外面带吃的 我觉得他俩的接受程度正在一点点变大!!说不定过几天我就能点外卖啦
今天是我从大年初一以来第一次出家门!我真的太激动了!那种经常可以出门的小朋友们你们是不会懂我这种感受的 太苦了[泪]wlt说出了门的我像刚进城的野孩子真的太恰当了 我可能在家里快憋傻了 但我觉得今天出去之后我又可以继续在家待很久了!我买了好多好多零食 我觉得我可以撑到开学了 当然 不开学也没关系在家也比在封闭的学校好
我觉得我今天吃得有点多 我预感我假期瘦下来的几斤未来几天会长回去☹️ 我妈今天还说我没骨气 嘴上说着减肥但吃的一点也没少吃 我爸说我以后可能会因为吃的就被别人拐跑那怎么办嘛!买都买了 不吃也太对不起它们了!那我以后就坚持运动吧!好的小刘以后要坚持运动了[嘻嘻]
哦对了我今天特别特别开心还特别幸福!我在阳台晒太阳喝奶茶看剧 虽然挺颓废的吧 但是这样的日子不多啦 所以我要珍惜
我叨叨叨这么多我也不知道我想说啥 这篇小学生日记就是为了给长大以及老了之后的我看的 脑子记不住这么多东西啦 不想以后想到疫情就是在家待了好多天 也想记录下平淡生活里的惊喜感受 晚安
2020年3月4日 星期三 天气晴☀️
昨天死缠烂打+撒娇耍泼换来了和爸妈今天去超市……我也太不容易了 我爸妈防范意识比我都强 不让出门不让点外卖不让取快递甚至不让自己亲儿子回家 疫情之前毫无亲情可言哈哈哈哈 但是随着我哥进家门+我偷摸取快递+我哥从外面带吃的 我觉得他俩的接受程度正在一点点变大!!说不定过几天我就能点外卖啦
今天是我从大年初一以来第一次出家门!我真的太激动了!那种经常可以出门的小朋友们你们是不会懂我这种感受的 太苦了[泪]wlt说出了门的我像刚进城的野孩子真的太恰当了 我可能在家里快憋傻了 但我觉得今天出去之后我又可以继续在家待很久了!我买了好多好多零食 我觉得我可以撑到开学了 当然 不开学也没关系在家也比在封闭的学校好
我觉得我今天吃得有点多 我预感我假期瘦下来的几斤未来几天会长回去☹️ 我妈今天还说我没骨气 嘴上说着减肥但吃的一点也没少吃 我爸说我以后可能会因为吃的就被别人拐跑那怎么办嘛!买都买了 不吃也太对不起它们了!那我以后就坚持运动吧!好的小刘以后要坚持运动了[嘻嘻]
哦对了我今天特别特别开心还特别幸福!我在阳台晒太阳喝奶茶看剧 虽然挺颓废的吧 但是这样的日子不多啦 所以我要珍惜
我叨叨叨这么多我也不知道我想说啥 这篇小学生日记就是为了给长大以及老了之后的我看的 脑子记不住这么多东西啦 不想以后想到疫情就是在家待了好多天 也想记录下平淡生活里的惊喜感受 晚安
✋热门推荐