【#年轻人有虚荣心是错的吗# 】
提起虚荣心
很多人会把其归类到贬义词的范畴
实际上每个人或轻或重都有点虚荣心
只是表现形式不一样
有的人过分追求金钱物质的攀比
人前富贵背后遭罪
有的人在学业上不甘落后
积极进取勇攀高峰
所以虚荣心不能一概而论
给我们带来积极的影响且在一定程度内的虚荣心
好像并不是糟糕的
但是过强的虚荣心或扭曲的自尊
给年轻人带来的影响却是致命的
首先，他们太过在意别人对自己的看法
总是担心别人瞧不起自己
因此在吃穿用度上
追求名牌华贵
即使日子活得很艰难
这样的虚荣心实际上就是自卑
但是却使错了力气
解除自卑的唯一方法是
自己肯定自己、接纳自己
然后不断提升自己
而不是一味地从别人那里获得肯定的评价
他们还会盲目攀比
别人有的我也一定要有
身边的人不能过得比我好
比金钱、比权势、比父母、比老公、比孩子...
一旦哪一方不如意
就会将愤怒迁移到身边的家人身上
长此以往
一定会对家庭关系产生不良的影响
虚荣心过强也很容易对自我产生不客观的评价
自以为了不起、自以为聪明
听不进他人的建议或意见
甚至敏感多疑，自我欺骗
这样的人是可怜的、是心理不成熟的
总而言之
如果你的虚荣心处理且运用得合理合法
在一定程度上给了你帮助
让你更上进、更积极、人际关系更和谐
有虚荣心又何妨
但如果你发现自己已经被虚荣心带跑偏了
即使掉头，转换方向
必要时刻可以寻找专业人士的帮助哦~
提起虚荣心
很多人会把其归类到贬义词的范畴
实际上每个人或轻或重都有点虚荣心
只是表现形式不一样
有的人过分追求金钱物质的攀比
人前富贵背后遭罪
有的人在学业上不甘落后
积极进取勇攀高峰
所以虚荣心不能一概而论
给我们带来积极的影响且在一定程度内的虚荣心
好像并不是糟糕的
但是过强的虚荣心或扭曲的自尊
给年轻人带来的影响却是致命的
首先，他们太过在意别人对自己的看法
总是担心别人瞧不起自己
因此在吃穿用度上
追求名牌华贵
即使日子活得很艰难
这样的虚荣心实际上就是自卑
但是却使错了力气
解除自卑的唯一方法是
自己肯定自己、接纳自己
然后不断提升自己
而不是一味地从别人那里获得肯定的评价
他们还会盲目攀比
别人有的我也一定要有
身边的人不能过得比我好
比金钱、比权势、比父母、比老公、比孩子...
一旦哪一方不如意
就会将愤怒迁移到身边的家人身上
长此以往
一定会对家庭关系产生不良的影响
虚荣心过强也很容易对自我产生不客观的评价
自以为了不起、自以为聪明
听不进他人的建议或意见
甚至敏感多疑，自我欺骗
这样的人是可怜的、是心理不成熟的
总而言之
如果你的虚荣心处理且运用得合理合法
在一定程度上给了你帮助
让你更上进、更积极、人际关系更和谐
有虚荣心又何妨
但如果你发现自己已经被虚荣心带跑偏了
即使掉头，转换方向
必要时刻可以寻找专业人士的帮助哦~
#读书备忘笔记#
95.《只需倾听》—与所有人都能沟通的秘密
作者：【美国】)马克·郭士顿
为什么说沟通的关键是倾听呢？
究竟什么是倾听？
我们又该如何做到有效倾听呢？
所谓倾听，就是指我们让别人告诉了我们什么而不在于我们告诉了别人什么。换句话说，就是全身心地理解别人的渴望、感受和情绪，这就是倾听。
倾听能力，实际上就是一种打开别人心扉的能力。
1与人沟通的关键是倾听。
2掌握3个倾听的核心法则。
第一法则是：对对方感兴趣，而不是证明自己有趣；
第二是让对方感到自己有价值，而不是证明自己有价值；
第三是帮对方抒发郁结，而不是劝导或争辩。
3当你用倾听提问体察并反馈回对方这样的方式去感同身受—你就会得到回应接纳。
4正确措词有无比强大的治愈力量。
5三个脑子的行为表现
【可各自为政，可互相协调】
*最底层爬虫脑/只负责行动和反应。
*中层的哺乳动物脑/情绪基地—欢乐悲哀愤怒。
*最外层的灵长动物脑/崇尚理智，摒弃情感。
6杏仁核（一脑部区域）/受威胁快速行动关闭高级脑区/—杏仁核劫持。
7镜像神经元及镜像神经元接受匮乏（付出但未得回馈）。
8理解他人的渴望并做出回应【九条沟通核心法则】
《法则1》哦！完蛋了/对就这么办！
*控制压力局面之时，首要的也是最重要的规则就是，先控制好自己。
*当人们把情绪的名称说出来的时候，比如害怕、生气，杏仁核——这个能把大脑转为动物模式的小小的恐惧探测器几乎在顷刻间会冷静下来，与此同时，大脑的另一个部分——前额叶的某个部分，也就是大脑的聪明区开始工作，这部分大脑好像能够抑制情绪反应，让人们冷静思考眼前发生的事，而这，正是你想要的。
*把“哦，完蛋了！”当作起点，但不要卡在这里不动；相反，一旦你说出了自己的情绪，让额叶找到了立足点，就开始按部就班地让大脑从恐慌状态进入受控状态了。
《法则2》清空成见开始倾听
去掉第一印象。
《法则3》让对方感觉到你的理解
当你镜像映射他人的情绪感受的时候，那个人就会想要映射你的感受作为回报。这是个无法抗拒的生物学冲动，正是这个冲动拉近了你们的距离
*“我在尽力体会你的心情，我觉得你现在有些……（怎样怎样）”
“是这样吗？如果我说得不对，那你现在的心情是什么样子呢？”
“这种感觉，这种失败感（生气、失望等等）有多严重？”～你不要还嘴也不要申辩；
“你觉得自己这么失败是因为……”
“告诉我怎样做会让你好一些呢？”
“我能在其中做些什么？你能做些什么呢？”
这个脚本不是一成不变的。
《法则4》对别人感兴趣/而非证明自己有趣
你越是对别人感兴趣，你就越是减少了此人的镜像神经元接受匮乏，也就是那种生物学的对外部世界映照受刺激情绪的渴望。你这样做得越多，对方回报的感激就会越多，对你的感同身受就越强。所以，若是想成为有趣的人，就别老想着让别人对你感兴趣，相反，对别人感兴趣吧！
*“对方身上必有十分有趣的地方”而不是想着我该说点什么。
*让对方做出这种回答：
问题：“我感到……”“我认为……”“我曾经做过某事”“我会去做某事”。
*另一个显示你感兴趣的方法是，总结对方刚刚说过的话并重述。
*对方可能会回问你“那你呢？”此时此刻，你寻求全胜局面出现了，因为对方对你产生了兴趣，以此来回报你对他的兴趣。
《法则5》让他人感到自己有价值。
《法则6》帮助他人抒发郁结。
《如何引导别人抒发郁结呢》
a、让他有充裕的时间表达。
b、不管对方说什么，你都别跟他争论，别为自己辩护。
c、等他发泄完了，你不马上说话—（听之任之，顺其自然）。
《法则7》消除错位现象/你认为的和别人眼中的完全不同。
*人们感到最软弱无力的时候就会拿出自己最糟糕的的一面/极端错位现象。
*通过问卷他人来了解自己。
《法则八》茫然无助之时主动示弱
*让人生气或失望的并非说出真相，而是你为不说出真相所做的一切。
*搞砸之前求助，结果会好很多。
*搞砸之后求助，比闭嘴强。
*坦诚自己的脆弱/很有用。
*掩饰坏事/用啥掩饰会得啥结果。
*勇敢的说出我很害怕我犯了错误。
《法则九》远离有毒的人/转身走开。
【12个简易沟通秘诀】
秘1/真的不可能吗？
当对方的态度介乎抗拒和肯听之间，但是还没准备好去想该怎么做，主动说出不可能的，这时改变其“做不到”为“或许能做到”—到动手做。
秘2/魔力悖论
理解他并让他说出“是”/搞清他产生负面情绪的原因并说出来/态度变为积极。
秘3/同理心。
秘4/改换立场。
秘5/“你真是这么想吗”给对方反思一下的时间+问题。
秘6/神奇的“嗯”/看重对方所说(你很重要，你的问题很重要，我在听。
秘7/先自我揭短。
这样会让他人感觉你是一个真实的人，而非一个麻烦。
秘8/从交易到交心自我。
*明年这个时候，我希望自己在做什么。
*现在我的生活需要增加什么或减少什么。
*如让孩子看到多年后的我，哪些地方会让他们为我感到自豪。
秘9/肩并肩地交流。
教训只能得到防范回应/提问胜说教/听而不打断共同做一件事。
秘10/填空法
不是你告诉他们想要什么，而是让他们自己主动说出来。
秘11/朝着“不行”一路挺进不断提要求。
秘12/重量级的感谢和道歉。
*“我知道你本来用不着做…”
*“我知道你想尽方法去…"
*记恨对方本身就是在加重自己的情绪负担/放手。
95.《只需倾听》—与所有人都能沟通的秘密
作者：【美国】)马克·郭士顿
为什么说沟通的关键是倾听呢？
究竟什么是倾听？
我们又该如何做到有效倾听呢？
所谓倾听，就是指我们让别人告诉了我们什么而不在于我们告诉了别人什么。换句话说，就是全身心地理解别人的渴望、感受和情绪，这就是倾听。
倾听能力，实际上就是一种打开别人心扉的能力。
1与人沟通的关键是倾听。
2掌握3个倾听的核心法则。
第一法则是：对对方感兴趣，而不是证明自己有趣；
第二是让对方感到自己有价值，而不是证明自己有价值；
第三是帮对方抒发郁结，而不是劝导或争辩。
3当你用倾听提问体察并反馈回对方这样的方式去感同身受—你就会得到回应接纳。
4正确措词有无比强大的治愈力量。
5三个脑子的行为表现
【可各自为政，可互相协调】
*最底层爬虫脑/只负责行动和反应。
*中层的哺乳动物脑/情绪基地—欢乐悲哀愤怒。
*最外层的灵长动物脑/崇尚理智，摒弃情感。
6杏仁核（一脑部区域）/受威胁快速行动关闭高级脑区/—杏仁核劫持。
7镜像神经元及镜像神经元接受匮乏（付出但未得回馈）。
8理解他人的渴望并做出回应【九条沟通核心法则】
《法则1》哦！完蛋了/对就这么办！
*控制压力局面之时，首要的也是最重要的规则就是，先控制好自己。
*当人们把情绪的名称说出来的时候，比如害怕、生气，杏仁核——这个能把大脑转为动物模式的小小的恐惧探测器几乎在顷刻间会冷静下来，与此同时，大脑的另一个部分——前额叶的某个部分，也就是大脑的聪明区开始工作，这部分大脑好像能够抑制情绪反应，让人们冷静思考眼前发生的事，而这，正是你想要的。
*把“哦，完蛋了！”当作起点，但不要卡在这里不动；相反，一旦你说出了自己的情绪，让额叶找到了立足点，就开始按部就班地让大脑从恐慌状态进入受控状态了。
《法则2》清空成见开始倾听
去掉第一印象。
《法则3》让对方感觉到你的理解
当你镜像映射他人的情绪感受的时候，那个人就会想要映射你的感受作为回报。这是个无法抗拒的生物学冲动，正是这个冲动拉近了你们的距离
*“我在尽力体会你的心情，我觉得你现在有些……（怎样怎样）”
“是这样吗？如果我说得不对，那你现在的心情是什么样子呢？”
“这种感觉，这种失败感（生气、失望等等）有多严重？”～你不要还嘴也不要申辩；
“你觉得自己这么失败是因为……”
“告诉我怎样做会让你好一些呢？”
“我能在其中做些什么？你能做些什么呢？”
这个脚本不是一成不变的。
《法则4》对别人感兴趣/而非证明自己有趣
你越是对别人感兴趣，你就越是减少了此人的镜像神经元接受匮乏，也就是那种生物学的对外部世界映照受刺激情绪的渴望。你这样做得越多，对方回报的感激就会越多，对你的感同身受就越强。所以，若是想成为有趣的人，就别老想着让别人对你感兴趣，相反，对别人感兴趣吧！
*“对方身上必有十分有趣的地方”而不是想着我该说点什么。
*让对方做出这种回答：
问题：“我感到……”“我认为……”“我曾经做过某事”“我会去做某事”。
*另一个显示你感兴趣的方法是，总结对方刚刚说过的话并重述。
*对方可能会回问你“那你呢？”此时此刻，你寻求全胜局面出现了，因为对方对你产生了兴趣，以此来回报你对他的兴趣。
《法则5》让他人感到自己有价值。
《法则6》帮助他人抒发郁结。
《如何引导别人抒发郁结呢》
a、让他有充裕的时间表达。
b、不管对方说什么，你都别跟他争论，别为自己辩护。
c、等他发泄完了，你不马上说话—（听之任之，顺其自然）。
《法则7》消除错位现象/你认为的和别人眼中的完全不同。
*人们感到最软弱无力的时候就会拿出自己最糟糕的的一面/极端错位现象。
*通过问卷他人来了解自己。
《法则八》茫然无助之时主动示弱
*让人生气或失望的并非说出真相，而是你为不说出真相所做的一切。
*搞砸之前求助，结果会好很多。
*搞砸之后求助，比闭嘴强。
*坦诚自己的脆弱/很有用。
*掩饰坏事/用啥掩饰会得啥结果。
*勇敢的说出我很害怕我犯了错误。
《法则九》远离有毒的人/转身走开。
【12个简易沟通秘诀】
秘1/真的不可能吗？
当对方的态度介乎抗拒和肯听之间，但是还没准备好去想该怎么做，主动说出不可能的，这时改变其“做不到”为“或许能做到”—到动手做。
秘2/魔力悖论
理解他并让他说出“是”/搞清他产生负面情绪的原因并说出来/态度变为积极。
秘3/同理心。
秘4/改换立场。
秘5/“你真是这么想吗”给对方反思一下的时间+问题。
秘6/神奇的“嗯”/看重对方所说(你很重要，你的问题很重要，我在听。
秘7/先自我揭短。
这样会让他人感觉你是一个真实的人，而非一个麻烦。
秘8/从交易到交心自我。
*明年这个时候，我希望自己在做什么。
*现在我的生活需要增加什么或减少什么。
*如让孩子看到多年后的我，哪些地方会让他们为我感到自豪。
秘9/肩并肩地交流。
教训只能得到防范回应/提问胜说教/听而不打断共同做一件事。
秘10/填空法
不是你告诉他们想要什么，而是让他们自己主动说出来。
秘11/朝着“不行”一路挺进不断提要求。
秘12/重量级的感谢和道歉。
*“我知道你本来用不着做…”
*“我知道你想尽方法去…"
*记恨对方本身就是在加重自己的情绪负担/放手。
【专项债券案例】浙江省象山县“天然气高压管道(象山末站至中心城区高压站)工程”项目
采用天然气作为一种清洁能源，能减少二氧化硫和粉尘排放，有助于减少酸雨形成，舒缓地球温室效应。同时，使用天然气可减少煤和石油的用量，大大改善环境污染问题。该项目属于新增专项债券九大投向领域中的“能源”。项目全部预期收入均由项目自身建设内容产生，收入与成本测算详细，可为其他同类型项目做参考。
项目陈述
1、背景。
国家发改委发布《天然气发展“十三五”规划》，提出要以提高天然气在一次能源消费结构中的比重为发展目标，大力发展天然气产业，使天然气占一次能源消费比重力争提高到10%左右，逐步把天然气培育成主体能源之一。规划的重点任务:加快天然气管网建设:根据市场需求增长安排干线管道增输工程，提高干线管道输送能力。加快储气设施建设提高调峰储备能力:储气设施与天然气管道相连，是天然气管网系统重要的组成部分，是保障天然气安全、稳定供应的重要手段。依据全国天然气管网布局建设储气设施，主干管道应配套建设地下储气库，地下储气库和LNG接收站应与全国管网相联通，加强城市燃气应急调峰能力建设，构建储气调峰服务市场。
2、重要性。
根据对象山县天然气利用现状、可供资源量、市场需求量、供配气平衡等因素分析，象山县天然气目标市场用户主要分布在中心城区片区(含产业C区)、中心城市周边镇(墙头片区)及中心镇(西周镇片区、石浦镇片区、贤庠镇片区)等。上述地区最具发展潜力，近年来社会经济快速发展，产业结构不断优化调整,对清洁能源的需求也日益加大。根据省政府统一部署，象山县的管输天然气来自省网“县县通”象山支线，在象山西周镇设象山末站。为落实省政府同步实施下游设施的要求，象山县政府要求建:设天然气高压管道( 象山末站-中心城区调压站)输配工程，接纳上游象山末站来气，将管输天然气纳入象山县城镇燃气输配系统，象山华润燃气有限公司为此建设天然气高压管道(象山末站至中心城区高压站)工程项目。
项目业主
象山华润燃气有限公司
建设内容
本项目建设天然气管道1条，起点位于西周镇牌头村象山末站，向东翻越界岭头后至象山门站，管线向东途经西周镇、墙头镇,终点位于象山县中心城区新丰路与丹河路东北角的中心城区调压站，管道全长39.9 公里，设计压力1.6-4. 0兆帕，管径DN400， 设计年输气量2.1亿立方米。
建设期限：2019年7月—2022年6月
资金筹措及发行情况
收入来源
本项目收入来源为天然气供给收入。
总 结
象山县是长江三角洲南翼重要的经济实体。近年来,象山和上海、杭州、南京等城市的经济联系越来越紧密，经济合作带动了象山经济的“飞跃。2017年， 象山县实现地区生产总值498.91亿元，同比增长6.5%，其中第一产业实现增加值73. 16亿元，同比增长2.7%; 第二产业实现增加值222.66亿元，同比增长5. 5%，其中工业增加值169.53亿元，增长7.8%; 第三产业实现增加值203.09亿元，同比增长9.1%。三次产业之比为14.7:44. 6:40. 7。经济的持续增长对应着用能企业对天然气的需求，经市场调查，近3年内象山县有用气需求的企业用量达9170万方每年。
随着象山县产业结构的不断升级和节能环保要求的日益提高，当地清洁能源供应和能源消费结构优化等问题愈发严峻，污染严重燃煤锅炉煤改气等强制性清洁能源改造项目日益提上工作日程，给象山县天然气市场开拓带来契机。目前象山县管道燃气气源为LNG,管输天然气尚未到达，高价位的LNG气源价格一定 程度上制约了用气市场的发展，增加了企业经营难度。建设天然气高压管道工程，接纳管输天然气进入象山,可有效解决象山县发展中带来的大气环境压力,进一步优化能源结构，提升城市品位，同时有利于占领和开拓象山县天然气供应市场，落实管道燃气特许经营权。
采用天然气作为一种清洁能源，能减少二氧化硫和粉尘排放，有助于减少酸雨形成，舒缓地球温室效应。同时，使用天然气可减少煤和石油的用量，大大改善环境污染问题。该项目属于新增专项债券九大投向领域中的“能源”。项目全部预期收入均由项目自身建设内容产生，收入与成本测算详细，可为其他同类型项目做参考。
项目陈述
1、背景。
国家发改委发布《天然气发展“十三五”规划》，提出要以提高天然气在一次能源消费结构中的比重为发展目标，大力发展天然气产业，使天然气占一次能源消费比重力争提高到10%左右，逐步把天然气培育成主体能源之一。规划的重点任务:加快天然气管网建设:根据市场需求增长安排干线管道增输工程，提高干线管道输送能力。加快储气设施建设提高调峰储备能力:储气设施与天然气管道相连，是天然气管网系统重要的组成部分，是保障天然气安全、稳定供应的重要手段。依据全国天然气管网布局建设储气设施，主干管道应配套建设地下储气库，地下储气库和LNG接收站应与全国管网相联通，加强城市燃气应急调峰能力建设，构建储气调峰服务市场。
2、重要性。
根据对象山县天然气利用现状、可供资源量、市场需求量、供配气平衡等因素分析，象山县天然气目标市场用户主要分布在中心城区片区(含产业C区)、中心城市周边镇(墙头片区)及中心镇(西周镇片区、石浦镇片区、贤庠镇片区)等。上述地区最具发展潜力，近年来社会经济快速发展，产业结构不断优化调整,对清洁能源的需求也日益加大。根据省政府统一部署，象山县的管输天然气来自省网“县县通”象山支线，在象山西周镇设象山末站。为落实省政府同步实施下游设施的要求，象山县政府要求建:设天然气高压管道( 象山末站-中心城区调压站)输配工程，接纳上游象山末站来气，将管输天然气纳入象山县城镇燃气输配系统，象山华润燃气有限公司为此建设天然气高压管道(象山末站至中心城区高压站)工程项目。
项目业主
象山华润燃气有限公司
建设内容
本项目建设天然气管道1条，起点位于西周镇牌头村象山末站，向东翻越界岭头后至象山门站，管线向东途经西周镇、墙头镇,终点位于象山县中心城区新丰路与丹河路东北角的中心城区调压站，管道全长39.9 公里，设计压力1.6-4. 0兆帕，管径DN400， 设计年输气量2.1亿立方米。
建设期限：2019年7月—2022年6月
资金筹措及发行情况
收入来源
本项目收入来源为天然气供给收入。
总 结
象山县是长江三角洲南翼重要的经济实体。近年来,象山和上海、杭州、南京等城市的经济联系越来越紧密，经济合作带动了象山经济的“飞跃。2017年， 象山县实现地区生产总值498.91亿元，同比增长6.5%，其中第一产业实现增加值73. 16亿元，同比增长2.7%; 第二产业实现增加值222.66亿元，同比增长5. 5%，其中工业增加值169.53亿元，增长7.8%; 第三产业实现增加值203.09亿元，同比增长9.1%。三次产业之比为14.7:44. 6:40. 7。经济的持续增长对应着用能企业对天然气的需求，经市场调查，近3年内象山县有用气需求的企业用量达9170万方每年。
随着象山县产业结构的不断升级和节能环保要求的日益提高，当地清洁能源供应和能源消费结构优化等问题愈发严峻，污染严重燃煤锅炉煤改气等强制性清洁能源改造项目日益提上工作日程，给象山县天然气市场开拓带来契机。目前象山县管道燃气气源为LNG,管输天然气尚未到达，高价位的LNG气源价格一定 程度上制约了用气市场的发展，增加了企业经营难度。建设天然气高压管道工程，接纳管输天然气进入象山,可有效解决象山县发展中带来的大气环境压力,进一步优化能源结构，提升城市品位，同时有利于占领和开拓象山县天然气供应市场，落实管道燃气特许经营权。
✋热门推荐