通德药业：偏头痛为什么更「偏爱」女性
偏头痛是一种常见的原发性头痛，就是那种虽然反复发作，但一直查不出问题的头痛，典型的表现为单侧、搏动性的中、重头痛，会伴有恶心、呕吐、怕光、怕吵，不敢活动，持续 4～72 小时。
虽然男女都可患病，但偏头痛更偏爱女性，每 4 位偏头痛患者就有 3 位是女性，流行病学显示世界范围内 17% 女性患偏头痛。
相对于男性，女性偏头痛更多表现为单侧、搏动性，更多伴有恶心、怕光、怕吵，导致失能程度更高......
2016 年全球疾病负担研究显示，在所有可能导致育龄期 (15～49 岁）女性失能的疾病中，偏头痛排名第一。
图片来源：Migraine: epidemiology and systems of care
触发偏头痛的因素有很多，但很多女性的偏头痛患者都有一个神奇的巧合——
来月经的时候，偏头痛也会到来，甚至还会加重。痛经还没解决，又加上了偏头痛，简直就是人间历劫啊。
但这可能并不只是一个巧合。
月经，痛经和偏头痛的双重暴击
提起月经，大多数女性都会有不好的体验，痛经、水肿、情绪变化……但这只是烦人的一部分，让很多女性痛上加痛的，是月经性偏头痛。
研究发现：在所有能触发女性偏头痛的因素中，月经可能是最强有力且最常见的那一个。
图片来源：Menstrual migraine: a distinct disorder needing greater recognition
月经周期中，通常第 1 天偏头痛表现最重，我们定义月经前 2 天～月经第 3 天为「围月经期」（共 5 天），发生在这个时间段的偏头痛就叫月经性偏头痛。
为了排除偶然性，国际头痛第三版诊断标准要求连续 3 个月经周期出现 2 次偏头痛发作，才能诊断月经性偏头痛。
如果偏头痛只在围月经期出现，只与月经相关，称为单纯月经性偏头痛；
如果在月经期其它时间也有偏头痛发作，称为月经相关性偏头痛。
为什么会出现「月经性偏头痛」这么痛苦的问题？答案还是从三种激素入手：雌激素、孕激素、前列腺素。
月经不只是每月流血那么简单，它包含着女性每月身体激素的周期变化。
出血前，雌激素和孕激素急剧下降，月经刚开始的前 2 天，前列腺素从子宫内膜释放入血。
月经出血第 1 天和第 2 天的偏头痛发作可能与前列腺素有关，通常此时偏头痛的症状也最为严重。
本来，以雌激素为主的各种偏头痛保护因素（如催产素、孕激素等），是可以和多种促偏头痛因素达成一种动态平衡的。
但经期来了，雌激素撤退，导致平衡破坏，天平偏向促偏头痛因素一侧，最终出现偏头痛发作。
月经性偏头痛可能会持续存在，
直到绝经
一个有点残酷的事实是，月经给我们带来的，不只是那几天的不方便和痛经那么简单。
而这一点结束的时间点可能是绝经后——女性月经初潮前和绝经后，偏头痛患病率趋于接近男性。
毕竟每个月雌激素的周期性下降，会导致女性体内偏头痛保护因素和促发因素动态平衡的周期性破坏。
从女性整个生命历程来看，偏头痛是这样缠着我们的：
月经初潮后，女性偏头痛患病率明显增加。
怀孕时，雌激素急剧升高，无先兆偏头痛女性将明显好转，尤其是在怀孕的中晚期；有先兆偏头痛可能加重，少数孕期新发的偏头痛会表现为先兆型。
产后雌激素将急剧下降，加之睡眠不佳、劳累等因素，短时间内偏头痛将再次出现。
来到围绝经期，此时月经逐渐变得不规律，加之更年期相关失眠、情绪波动等不利因素，偏头痛可能出现一过性加重。
最后等到月经完全结束，偏头痛会逐步好转，尤其对于月经性偏头痛。
月经性偏头痛，该怎么治疗？
急性治疗的整体原则与常规偏头痛急性治疗相同，但因为月经性偏头痛有它的特殊性，我们整理了几种其他的治疗方式。
1、借助药物。
2. 激素替代治疗
从发病机制看，上面几种治疗，都属于偏头痛之火苗出现后进行的补救措施，只不过救火时机存在些许差异罢了，而激素替代治疗有望防患于未然，从根源上避免偏头痛发作。
激素替代治疗的原则是，尽量地降低性激素尤其是雌激素的周期性波动。激素替代治疗包括含有雌-孕激素的口服药、避孕环、避孕贴等。
除先兆型偏头痛外，有吸烟、高血压、高血脂、肥胖、高血糖等心脑血管疾病危险因素的女性，不宜使用雌激素。
其实，如果简单理解发病机制，偏头痛就是遗传了一个敏感的大脑，有一个非常低的头痛发作阈值。
头痛的出现，大多不是单一因素作用的结果，而是多因素综合作用，一个又一个不利因素叠加，直至触发一次偏头痛发作。
月经作为育龄期女性的必经之事，又是月经性偏头痛的主要诱发因素，对女性来说成为难言的巨大折磨，毕竟经期的各种不适，对女性来说已经够痛苦了......从了解到经期的偏头痛规律开始，及时地去做偏头痛管理，或许可以更好地提高生活质量。
偏头痛是一种常见的原发性头痛，就是那种虽然反复发作，但一直查不出问题的头痛，典型的表现为单侧、搏动性的中、重头痛，会伴有恶心、呕吐、怕光、怕吵，不敢活动，持续 4～72 小时。
虽然男女都可患病，但偏头痛更偏爱女性，每 4 位偏头痛患者就有 3 位是女性，流行病学显示世界范围内 17% 女性患偏头痛。
相对于男性，女性偏头痛更多表现为单侧、搏动性，更多伴有恶心、怕光、怕吵，导致失能程度更高......
2016 年全球疾病负担研究显示，在所有可能导致育龄期 (15～49 岁）女性失能的疾病中，偏头痛排名第一。
图片来源：Migraine: epidemiology and systems of care
触发偏头痛的因素有很多，但很多女性的偏头痛患者都有一个神奇的巧合——
来月经的时候，偏头痛也会到来，甚至还会加重。痛经还没解决，又加上了偏头痛，简直就是人间历劫啊。
但这可能并不只是一个巧合。
月经，痛经和偏头痛的双重暴击
提起月经，大多数女性都会有不好的体验，痛经、水肿、情绪变化……但这只是烦人的一部分，让很多女性痛上加痛的，是月经性偏头痛。
研究发现：在所有能触发女性偏头痛的因素中，月经可能是最强有力且最常见的那一个。
图片来源：Menstrual migraine: a distinct disorder needing greater recognition
月经周期中，通常第 1 天偏头痛表现最重，我们定义月经前 2 天～月经第 3 天为「围月经期」（共 5 天），发生在这个时间段的偏头痛就叫月经性偏头痛。
为了排除偶然性，国际头痛第三版诊断标准要求连续 3 个月经周期出现 2 次偏头痛发作，才能诊断月经性偏头痛。
如果偏头痛只在围月经期出现，只与月经相关，称为单纯月经性偏头痛；
如果在月经期其它时间也有偏头痛发作，称为月经相关性偏头痛。
为什么会出现「月经性偏头痛」这么痛苦的问题？答案还是从三种激素入手：雌激素、孕激素、前列腺素。
月经不只是每月流血那么简单，它包含着女性每月身体激素的周期变化。
出血前，雌激素和孕激素急剧下降，月经刚开始的前 2 天，前列腺素从子宫内膜释放入血。
月经出血第 1 天和第 2 天的偏头痛发作可能与前列腺素有关，通常此时偏头痛的症状也最为严重。
本来，以雌激素为主的各种偏头痛保护因素（如催产素、孕激素等），是可以和多种促偏头痛因素达成一种动态平衡的。
但经期来了，雌激素撤退，导致平衡破坏，天平偏向促偏头痛因素一侧，最终出现偏头痛发作。
月经性偏头痛可能会持续存在，
直到绝经
一个有点残酷的事实是，月经给我们带来的，不只是那几天的不方便和痛经那么简单。
而这一点结束的时间点可能是绝经后——女性月经初潮前和绝经后，偏头痛患病率趋于接近男性。
毕竟每个月雌激素的周期性下降，会导致女性体内偏头痛保护因素和促发因素动态平衡的周期性破坏。
从女性整个生命历程来看，偏头痛是这样缠着我们的：
月经初潮后，女性偏头痛患病率明显增加。
怀孕时，雌激素急剧升高，无先兆偏头痛女性将明显好转，尤其是在怀孕的中晚期；有先兆偏头痛可能加重，少数孕期新发的偏头痛会表现为先兆型。
产后雌激素将急剧下降，加之睡眠不佳、劳累等因素，短时间内偏头痛将再次出现。
来到围绝经期，此时月经逐渐变得不规律，加之更年期相关失眠、情绪波动等不利因素，偏头痛可能出现一过性加重。
最后等到月经完全结束，偏头痛会逐步好转，尤其对于月经性偏头痛。
月经性偏头痛，该怎么治疗？
急性治疗的整体原则与常规偏头痛急性治疗相同，但因为月经性偏头痛有它的特殊性，我们整理了几种其他的治疗方式。
1、借助药物。
2. 激素替代治疗
从发病机制看，上面几种治疗，都属于偏头痛之火苗出现后进行的补救措施，只不过救火时机存在些许差异罢了，而激素替代治疗有望防患于未然，从根源上避免偏头痛发作。
激素替代治疗的原则是，尽量地降低性激素尤其是雌激素的周期性波动。激素替代治疗包括含有雌-孕激素的口服药、避孕环、避孕贴等。
除先兆型偏头痛外，有吸烟、高血压、高血脂、肥胖、高血糖等心脑血管疾病危险因素的女性，不宜使用雌激素。
其实，如果简单理解发病机制，偏头痛就是遗传了一个敏感的大脑，有一个非常低的头痛发作阈值。
头痛的出现，大多不是单一因素作用的结果，而是多因素综合作用，一个又一个不利因素叠加，直至触发一次偏头痛发作。
月经作为育龄期女性的必经之事，又是月经性偏头痛的主要诱发因素，对女性来说成为难言的巨大折磨，毕竟经期的各种不适，对女性来说已经够痛苦了......从了解到经期的偏头痛规律开始，及时地去做偏头痛管理，或许可以更好地提高生活质量。
“不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己 。）”没必要让所有人都知道真实的你，也没有必要去向别人解释你是一个怎样的人，因为这些都是无效的，人们都只愿意看到他们所希望看到的，我甚至觉得把自己藏在这些误解的背后，也挺好的!～你经历过的身边人不一定历过，所以没必要找人诉自己事～
#莲理枝memi[超话]#
【扩展阅读一下POPOLO 22.07】（一）
感觉有几个点之前在其他采访里提到过˃ʍ˂
物料越翻越多，晕字党误入[跪了]
——————————————
【Q1：觉得会一见钟情吗？】
感觉一见钟情这个词在me身上出现得太频繁了，而且是从最开始的日久生情到现在的一见钟情，大概捋了一下时间线。
19年：坚定的日久生情派
20年上半年：日久生情派
20年下半年：成为朋友之前能意识到自己的感情
21年上半年：一见钟情的可能性会大
21年下半年：不会从朋友做起
——————————————
在20年☃️学年历里，me表示自己不是一见钟情类型，而学年历采访取材什么的一般都是几个月前，所以是19年Jr时期。
而在此之后也大概都是在日久生情或者其他选项中徘徊，和一见钟情不沾边。
然后是20年下半年，“咖啡店”事件后，一见钟情这个词开始在回答里出现得很频繁。
MAQUIA 7月号里被问有没有一见钟情的可能的时候，me的回答是有，成为朋友之前能意识到自己的感情。
而还有一个就是是meme20年年底的一个恋爱问答，喜欢的类型是美人系以及不怎么参加酒局的人，一见钟情的可能系会大。喜欢的类型是美人系，这里也呼应了一见钟情这个说法。
【这里补一个cpn，不喝酒的美人。2020年年底期间，me身边不喝酒的美人，能想到的就只有18岁的mi了，而且mi也是很乖的小孩，不会参加什么局之类。而且同个时间段，《型男高中》和《461个便当》播出，加上还有大舅哥这个铁血粉担在一边安利，me不可能没有注意。而且me之前也说过，会想要“熟人介绍”这样子，虽然现实是是主动让熟人介绍】
而CanCam2022.01☃️采访里，me被问及是“一见钟情还是从朋友做起”时，也并没有直接选择，但是却模糊地回答了“或许不会从朋友做起”。倒退一下，可以得出杂志是2021年年底消初期间的采访。
21年是me和“一见钟情”这个词的捆绑年。
21年年初，教场2拍摄后没多久。在此的一些杂志采里，me表示自己一见钟情的可能性会大。但是后续又说，会在成为朋友之前意识到自己的感情，所以又和年底CanCam中的“不会从朋友做起”遥相呼应。而这个采访没多久后，便是众人皆知的327事件了，然后目黑莲便开启了他快乐的一年
——————————————
以上是在此之前me和一见钟情这个词的大概总结，而这一次popolo的采访里提及的，我个人觉得是之前所有“一见钟情”的一个总结。
“没有一见钟情的经历，但是有留下印象的人”
前面所有采访里，me只是回答问题，也就是只是回答自己的想法，而并没有提及亲身经历，但这一次却明确地提及了。感觉这话通俗地理解为现实中有让me心动的人也不为过叭
但后面me又接了一句不会凭借外表就喜欢一个人，是通过后续了解后才喜欢上，这一整段话都很耐人寻味。
先不提前面提到的，好看到让他“留下印象”的人是谁，后面这些才是重点。
mi的颜一直以来都是有目共睹的，在Jr时期就被夸漂亮，而他自己也知道这一点。但是任何的单方面夸赞最后都会有些适得其反，加之其他原因，mi一直是很敏感又不自信的孩子。
在最近的2021～2022的winter里，mi也是表达个自己没有自信这件事，出道纪录片里的他【p2】也曾提及过这一点。
被人夸好看任谁都会开心，但是这种看一眼就能得出结果的评价，未免很难走进心里。虽然按照cpn来说，我还是觉得me是见色起意，然后慢慢观察，最后弯道超车。但是因为枝宝真的很在意这些，而莲哥又是很在意枝宝感受，所以这段话也就说的通了。
举例p3，一个掉了一万年的橡皮擦，memi的第一场对手戏。先不提这一场里，四个人里只有memi在叫对方真名，就单说这块橡皮擦。阿相和桥下都在感叹一条过，但是只有目黑莲说道枝很温柔，这一点可能连道枝自己都没发现，一些细致入微的观察真的很戳。
这里再举例p4，井田和青木。万能的亚撒西，lp们心动的奥义
然后结合一些最近的星座运势来看…狮子座最近确实有些焦虑【本人为证】，而莲哥这番话感觉就是让敏感的小狮子安心。
虽然在很多人里一眼看见你是因为你的漂亮，但是真正喜欢你不是因为你好看的外表，而是你温柔美好的内在
——————————————
cr：点点劳嘶
【扩展阅读一下POPOLO 22.07】（一）
感觉有几个点之前在其他采访里提到过˃ʍ˂
物料越翻越多，晕字党误入[跪了]
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【Q1：觉得会一见钟情吗？】
感觉一见钟情这个词在me身上出现得太频繁了，而且是从最开始的日久生情到现在的一见钟情，大概捋了一下时间线。
19年：坚定的日久生情派
20年上半年：日久生情派
20年下半年：成为朋友之前能意识到自己的感情
21年上半年：一见钟情的可能性会大
21年下半年：不会从朋友做起
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在20年☃️学年历里，me表示自己不是一见钟情类型，而学年历采访取材什么的一般都是几个月前，所以是19年Jr时期。
而在此之后也大概都是在日久生情或者其他选项中徘徊，和一见钟情不沾边。
然后是20年下半年，“咖啡店”事件后，一见钟情这个词开始在回答里出现得很频繁。
MAQUIA 7月号里被问有没有一见钟情的可能的时候，me的回答是有，成为朋友之前能意识到自己的感情。
而还有一个就是是meme20年年底的一个恋爱问答，喜欢的类型是美人系以及不怎么参加酒局的人，一见钟情的可能系会大。喜欢的类型是美人系，这里也呼应了一见钟情这个说法。
【这里补一个cpn，不喝酒的美人。2020年年底期间，me身边不喝酒的美人，能想到的就只有18岁的mi了，而且mi也是很乖的小孩，不会参加什么局之类。而且同个时间段，《型男高中》和《461个便当》播出，加上还有大舅哥这个铁血粉担在一边安利，me不可能没有注意。而且me之前也说过，会想要“熟人介绍”这样子，虽然现实是是主动让熟人介绍】
而CanCam2022.01☃️采访里，me被问及是“一见钟情还是从朋友做起”时，也并没有直接选择，但是却模糊地回答了“或许不会从朋友做起”。倒退一下，可以得出杂志是2021年年底消初期间的采访。
21年是me和“一见钟情”这个词的捆绑年。
21年年初，教场2拍摄后没多久。在此的一些杂志采里，me表示自己一见钟情的可能性会大。但是后续又说，会在成为朋友之前意识到自己的感情，所以又和年底CanCam中的“不会从朋友做起”遥相呼应。而这个采访没多久后，便是众人皆知的327事件了，然后目黑莲便开启了他快乐的一年
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以上是在此之前me和一见钟情这个词的大概总结，而这一次popolo的采访里提及的，我个人觉得是之前所有“一见钟情”的一个总结。
“没有一见钟情的经历，但是有留下印象的人”
前面所有采访里，me只是回答问题，也就是只是回答自己的想法，而并没有提及亲身经历，但这一次却明确地提及了。感觉这话通俗地理解为现实中有让me心动的人也不为过叭
但后面me又接了一句不会凭借外表就喜欢一个人，是通过后续了解后才喜欢上，这一整段话都很耐人寻味。
先不提前面提到的，好看到让他“留下印象”的人是谁，后面这些才是重点。
mi的颜一直以来都是有目共睹的，在Jr时期就被夸漂亮，而他自己也知道这一点。但是任何的单方面夸赞最后都会有些适得其反，加之其他原因，mi一直是很敏感又不自信的孩子。
在最近的2021～2022的winter里，mi也是表达个自己没有自信这件事，出道纪录片里的他【p2】也曾提及过这一点。
被人夸好看任谁都会开心，但是这种看一眼就能得出结果的评价，未免很难走进心里。虽然按照cpn来说，我还是觉得me是见色起意，然后慢慢观察，最后弯道超车。但是因为枝宝真的很在意这些，而莲哥又是很在意枝宝感受，所以这段话也就说的通了。
举例p3，一个掉了一万年的橡皮擦，memi的第一场对手戏。先不提这一场里，四个人里只有memi在叫对方真名，就单说这块橡皮擦。阿相和桥下都在感叹一条过，但是只有目黑莲说道枝很温柔，这一点可能连道枝自己都没发现，一些细致入微的观察真的很戳。
这里再举例p4，井田和青木。万能的亚撒西，lp们心动的奥义
然后结合一些最近的星座运势来看…狮子座最近确实有些焦虑【本人为证】，而莲哥这番话感觉就是让敏感的小狮子安心。
虽然在很多人里一眼看见你是因为你的漂亮，但是真正喜欢你不是因为你好看的外表，而是你温柔美好的内在
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cr：点点劳嘶
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