[兔子]小羊减肥记Day208
体重:早晨空腹未拉59.1,晚睡前59.35
早午餐:红豆碱水贝果、圣女果、黑咖啡
晚餐:麻辣鸡米线+煎蛋、蛋挞一个、港式无糖奶茶一杯
加餐:一个(小)
水:2400cc
:中午十一点半一次、十二点十分一次、晚上七点一次(拉稀)
运动:无
碎碎念:
吃惯了芝士奶油涂抹贝果,今天吃了Tims的红豆碱水贝果也很好吃,哈哈,还有比Tims更好吃贝果吗?昨天给bin哥做了蟹柳滑蛋配奇亚籽奶酪贝果也超级好吃呢[嘻嘻]
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