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自制花生酱营养 花生酱罐头垃圾
花生酱其实就是将花生磨碎，可以快速获取蛋白质，但买来的花生酱你留意罐子上产品说明了吗？它里面含有大量添加糖、盐和氢化油。
自己磨制花生酱，可以避免食用不必要的脂肪和糖。把花生去皮，然后放进烤箱里面烤熟，或直接买炒熟的花生，倒入搅拌机搅拌，然后添加一点花生油和盐调味即可。
自制花生酱营养 花生酱罐头垃圾
花生酱其实就是将花生磨碎，可以快速获取蛋白质，但买来的花生酱你留意罐子上产品说明了吗？它里面含有大量添加糖、盐和氢化油。
自己磨制花生酱，可以避免食用不必要的脂肪和糖。把花生去皮，然后放进烤箱里面烤熟，或直接买炒熟的花生，倒入搅拌机搅拌，然后添加一点花生油和盐调味即可。
猫咪后续
由于猫咪太可爱，在电梯口还打滚散发魅力，于是乎，我上班找了养猫猫的同事朋友想借一点猫粮。但是她晚上开家长会。下班从宠物店买了罐头和一小袋猫粮。在楼下遇到了之前趴在垃圾桶边的小猫，它一直在我腿边转悠我真的很紧张，罐头盖子还给我拧坏了。我真的会谢。
晚饭后又去楼下找大猫，结果又是另外一只。将来要是遇到，就喂一些吃食吧。白天同事朋友还劝我直接把猫领回家。我就是个大漏特漏。怕得要死，不能做这种不负责任的行为。
由于猫咪太可爱，在电梯口还打滚散发魅力，于是乎，我上班找了养猫猫的同事朋友想借一点猫粮。但是她晚上开家长会。下班从宠物店买了罐头和一小袋猫粮。在楼下遇到了之前趴在垃圾桶边的小猫，它一直在我腿边转悠我真的很紧张，罐头盖子还给我拧坏了。我真的会谢。
晚饭后又去楼下找大猫，结果又是另外一只。将来要是遇到，就喂一些吃食吧。白天同事朋友还劝我直接把猫领回家。我就是个大漏特漏。怕得要死，不能做这种不负责任的行为。
不知道我的小狗怎么了 她都已经马上要四岁了耶 然后最近经常犯小时候的错误 不是咬鞋子 就是叼衣服 竟然还偷吃（快递包装袋她给你撕烂偷吃 糕点放方便袋里她叼走偷吃 火腿放柜子里她蹦着够到偷吃 甚至有时候还会去翻垃圾桶
以前是从来没有这样过的 我每天都有给她加餐吃罐头 也会给她喝牛奶 她一天吃的比我一天吃的都要好 怎么现在突然这样了呢
以前是从来没有这样过的 我每天都有给她加餐吃罐头 也会给她喝牛奶 她一天吃的比我一天吃的都要好 怎么现在突然这样了呢
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