过去，终归已经成为过去，可以留在脑海，可以让心灵得到片刻宁静，但不能沉溺其中不可自拔，荒废了以后的大好时光。生命前行的路上，要学会适时地轻拾岁月，留下美好的，丢掉丑陋的，让心灵轻装上阵，才能去迎接人生的一个又一个新的挑战，出走旧时光，才能拥有新岁月。岁月回眸间，多少轻愁上心头。唯有淡忘，唯有向前，才不会沉溺在过去不可自拔。走出来的路，才是路，才能通往饱含希望的明天。轻拾岁月，剪一段美好的旧光阴，弥补心灵的遗憾；拥抱明媚，理一缕充满希望的未来时光，增添心灵的勇气。
做家务也是一种健身运动
经常做家务活，可以消耗很多卡路里哦~
擦地的功夫就能来个全身运动，
收拾餐具的时候就练一练深蹲，
还可以让孩子递盘子，带着孩子一起青蛙跳。
那些喊着没有时间去健身房的童鞋们，
明明有着做家务的“大好时光”，怎么还说没机会健身？
只要愿意，靠做家务完全可以实现，且是全方位锻炼。
经常做家务活，可以消耗很多卡路里哦~
擦地的功夫就能来个全身运动，
收拾餐具的时候就练一练深蹲，
还可以让孩子递盘子，带着孩子一起青蛙跳。
那些喊着没有时间去健身房的童鞋们，
明明有着做家务的“大好时光”，怎么还说没机会健身？
只要愿意，靠做家务完全可以实现，且是全方位锻炼。
#运动指南# 做家务也是一种健身运动
经常做家务活，可以消耗很多卡路里哦~
擦地的功夫就能来个全身运动[加油]，
收拾餐具的时候就练一练深蹲[耶]，
还可以让孩子递盘子，带着孩子一起青蛙跳。
那些喊着没有时间去健身房的童鞋们，
明明有着做家务的“大好时光”，怎么还说没机会健身？
只要愿意，靠做家务完全可以实现，且是全方位锻炼[挤眼]
经常做家务活，可以消耗很多卡路里哦~
擦地的功夫就能来个全身运动[加油]，
收拾餐具的时候就练一练深蹲[耶]，
还可以让孩子递盘子，带着孩子一起青蛙跳。
那些喊着没有时间去健身房的童鞋们，
明明有着做家务的“大好时光”，怎么还说没机会健身？
只要愿意，靠做家务完全可以实现，且是全方位锻炼[挤眼]
✋热门推荐