#弘扬东北抗联精神# 杨靖宇将军不仅在行军打仗上拥有丰富的经验，还在从事地下工作上驾轻就熟。1931年，九一八事变后，将军被派遣到哈尔滨从事地下工作，他为人很好，但对自己很严格，在平时生活中极其简朴，总想着为组织省一点钱，常穿着一件又旧又破的灰布大褂，脚上的鞋也是露脚趾的。冬天，寒风刺骨，将军却经常光着头，穿着破旧的棉袍风里来雪里去。面对复杂的斗争形势，始终沉着冷静、机智果敢，他常在寒冷的凌晨出现在大江中，同摆冰滑子的工人一块劳动，借此联系群众进行秘密工作。有一次，将军从哈尔滨郊区返回机关，在途中碰上日伪军警察对行人进行搜查。当时他穿着的大褂兜里还揣着秘密文件，想要躲避已经来不及了，可他迈着稳健的步伐朝盘查口走去，趁敌人不备，将文件塞进袖口里，若无其事地解开衣襟让敌人检查，以此机智地躲过了敌人的搜查。

#佛教[超话]#【內外清淨】

我們修學佛法、弘揚佛法，不能僅僅把門關起來打坐，就叫作心清淨，應該要從人心的糾正、環境的清淨做起，照顧自己的身心，照顧大家的環境，才是一個禪修者的基本態度。

內外是相呼應的，除了不要製造 #環境的垃圾，也不要製造 #內心的垃圾，環境中有了垃圾就當把它立即清除，內心中有了垃圾也要立即消除。

所謂消除內心的垃圾，就是 #將心調柔，一旦心能調柔，煩惱就會減少。如果煩惱很多，那表示心中的垃圾很多，看到的世界就會是一個五濁惡世，也就是充滿髒亂、痛苦、無可奈何的三界火宅；如果我們心中的垃圾減少，那麼我們所見到的世界就會像人間淨土一般。

可是我們也不能在心中自我陶醉，自己騙自己，外在的環境本來沒有這麼好，也把它說成那麼好，或是只有你自己覺得很好，而其他人覺得這世界並不好。因此，我們應該要幫助其他的人，讓所有的人都覺得世界是美好的，那才是真正的淨土。

建設人間淨土的理念，是可以實踐的，但也不是那麼容易完成，要靠我們每個人從自己的內心和生活的環境做起，經常保持整齊、清潔、清淨、簡樸、少欲、知足，這個世界才有可能一點一點轉變成淨土。

#禪修 的生活跟我們日常的生活是相應的，當自己的內在心性清淨了，也要帶動、協助外在環境清淨，以達成內外的清淨——身心清淨和國土清淨，這才是我們修行的真正目標。

選自聖嚴法師《動靜皆自在》

#年轻人多久换一次手机#有一些真正实现财富自由的人其实都一直在使用，没有浪费的，而自己呢，却很经常想着要换的，精力，时间被浪费了难么多在里面的哎。……

你说说看自己应该怎么弄才是的呢。？！……

应该过一种简朴的生活，把花在真正需要的地方上，
这个能够用下去就好的哈，不需要太多的花里胡哨的东西啦哈。！……

坦白说，确实是这样的啦。……