今日养生分享：
三大有损脾胃的行为，看看你是否还在这样做？
1⃣暴饮暴食，不加节制
暴饮暴食的伤害性在于它短时间造成的急性胃扩张。吃得太过突然，可能会造成胃瘫，还有恶心，呕吐，反胃造成的窒息等。严重的并发症有胃穿孔，胃溃疡等
2⃣多思多虑，忧思伤脾
大脑经常性的思虑过度很可能会引起神经功能的失调，出现消化液分泌异常或者减少。
从而造成食欲不振，食欲减退，气喘胸闷，抑郁，精神疲惫等情况。
3⃣长期性的久坐不动
脾主管肌肉，久坐不动会使气机郁滞，影响脾的功能运转。
中医称脾胃是：水谷之海。只有脾胃健旺，脏腑才能强盛。可久坐很容易导致气血运行不畅，久而久之还可能会引起便秘，痤疮，消化不良等症状。

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每日穿衣五行分享：

2022年 10月9日，农历九月十四，星期日，辛未日。

1⃣ 大吉： 穿白色、金黄色、银白色、浅灰色、上衣较好，办事易成，开心轻松
2⃣ 次吉：穿黄色，泥土色，焦糖色、为比肩。
3⃣ 三吉：穿绿色、浅蓝色、蓝绿色服装，克者为财，做事较累，但能得到收获。
4⃣ 四吉：如果穿红色，有结果，但比较累。

不宜穿黑色，蓝色，万事成效差。
望你穿对五行色
一定有最棒的好事发生在您的身上‼
㊗ 用穿衣旺运法及选择吉日吉时，让 谈判、签约、订单，能事半功倍。
人在天地间，风水在身边，晓天地之气，纳己之福祸 ，轻松快乐每一天！

厨房好物 | 高颜值奶白色系小家电分享

今天大搞厨房卫生，来了一波断舍离
决定给这些没被我舍弃掉的高颜值小家电来个安利[打call]
不是好用的登西，都不分享给宝子们‼️

1️⃣摩动电煮锅
2️⃣九阳电饭煲
3️⃣美的空气炸锅
4️⃣长帝小馋猫烤箱

宝子们如果感兴趣可以康康哦~

#开学变美手册##开学妆容朝我看#